Morning Stiffness

Depinisyon

Ang term na tigas sa umaga ay ginagamit upang ilarawan ang isang sintomas na maaaring mangyari sa isang bilang ng iba't ibang mga sakit. Ang mga pinagsamang sakit na partikular ay nauugnay sa isang binibigkas na paninigas ng umaga. Pagkatapos ng isang matagal na panahon ng pahinga, tulad ng sa umaga pagkatapos ng bumangon, ang joints ng mga taong may sintomas ay mas mababa sa mobile kaysa sa dati. Sa kurso ng araw o sa pagtaas ng magkasanib na paggalaw, gayunpaman, ang lawak ng mga sintomas ay bumababa. Ang katigasan ng umaga ay kilalang sintomas, lalo na sa mga sakit tulad ng osteoarthritis o rayuma (rheumatoid sakit sa buto).

Sanhi

Ang katigasan ng umaga ay maaaring mangyari bilang bahagi ng isang iba't ibang mga kundisyon. Ang katigasan ng umaga ay isang kilalang sintomas, lalo na sa ilang mga magkasanib na sakit. Ang mga dahilan para sa paglitaw ng paninigas ng umaga ay karaniwang isang aktibong pamamaga sa kasukasuan.

Kaya, ang tinaguriang cortisone antas, ibig sabihin, isang tiyak na hormon sa katawan, ay bumaba sa gabi, na humahantong sa isang mas mataas na reaksyon ng pamamaga sa katawan. Nabawasan ang kadaliang kumilos at nadagdagan sakit sa kasu-kasuan sa umaga ay ang resulta ng mga nagpapaalab na reaksyon sa gabi. Sa kurso ng araw, ang cortisone tumataas ang antas at ang sariling mga proseso ng pamamaga ng katawan ay pinipigilan ng hormon.

Kaya, ang kakulangan sa ginhawa na dulot ng pag-eehersisyo ay bumababa din sa kurso ng araw. Nagpapaalab na proseso ng joints ay maaaring sanhi ng isang bilang ng mga iba't ibang mga sakit. Arthrosis at rheumatoid sakit sa buto ay kabilang sa mga tipikal na sakit na may sintomas ng tigas sa umaga.

Sa kaso ng pinagsamang arthrosis, pagkasira ay nangyayari at sa gayon ay humantong sa isang nagpapaalab na reaksyon ng joints. Ang mga sanhi para sa paglitaw ng rheumatoid sakit sa buto ay higit pa rin na hindi maipaliwanag, kahit na ang isang sanhi ng autoimmune ay malamang. Gayunpaman, ang higpit ng umaga sa rayuma sa pangkalahatan ay mas malinaw kaysa sa kaso ng osteoarthritis.

Nakasalalay sa aling mga kasukasuan ang apektado, ang paninigas ng umaga ay maaaring mahigpit na paghigpitan ang pang-araw-araw na buhay. Ang isa pang dahilan para sa pag-unlad ng paninigas ng umaga ay maaaring isang pagbabago sa hormonal sa kurso ng ang menopos. Habang ang menopos, ang hormonal na pagbabago na ito ay humahantong sa isang bilang ng mga iba't ibang mga sintomas (tingnan ang: Mga sintomas ng menopos), na maaaring naiintindihan nang iba sa bawat babae.

Sa mga kasong ito, ang paninigas ng umaga ay nakakaapekto sa parehong mga kasukasuan at lalo na ang mga kalamnan. Halimbawa, kalamnan sakit ay karaniwang sa panahon ng ang menopos at maaaring humantong sa limitadong kadaliang kumilos ng mga kasukasuan at kalamnan. Sa mga bihirang kaso, ang mga sakit na neurological ay maaari ring humantong sa higpit ng umaga.

Maramihang esklerosis Ang (MS) ay isang partikular na kaso sa paggalang na ito. Sa talamak na sakit na nagpapaalab na ito, ang paghihiwalay ng nerbiyos tumatakbo sa gitna nervous system ay may kapansanan. Ang mga sintomas ng multiple sclerosis maaaring mag-iba nang malaki mula sa indibidwal sa indibidwal at maaaring isama ang katigasan ng umaga at sakit sa kalamnan at kasukasuan.

Gayunpaman, ito ay isang medyo bihirang sakit, kaya't hindi kinakailangan na isipin kaagad multiple sclerosis kapag nangyari ang paninigas ng umaga. Sa panahon ng menopos, sakit sa kasu-kasuan maaaring mangyari bilang karagdagan sa iba't ibang mga iba't ibang mga reklamo. Ang mga ito ay nagpapakita ng kanilang mga sarili sa mga sintomas na katulad sa arthrosis o sakit sa buto (magkasamang pamamaga).

Ang mga apektado ay maaari ring magdusa mula sa kawalang-kilos sa umaga. Ang magkasanib na mga reklamo ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng pagbaba ng mga antas ng estrogen sa panahon ng menopos. Ang mga Oestrogens ay may mahalagang papel sa dugo sirkulasyon at pagbuo ng collagen.

Ang kakulangan ng estrogen ay sanhi ng kakulangan ng collagen at pagtigas ng magkasanib na ibabaw, na nagtataguyod ng pag-unlad ng sakit at kakulangan sa ginhawa. At saka, estrogen itaguyod ang paglabas ng kaligayahan hormones, na pinipigilan ang pang-amoy ng sakit. Ang mekanismong ito ay nabawasan din ng kawalan ng estrogen. Mga paghahanda sa hormon ay ginagamit upang maibsan ang mga sintomas sa panahon ng menopos.