Bitamina C

Mga Produkto

Ang Vitamin C ay magagamit sa komersyo sa anyo ng tablets, lozenges, effarescent tablets, matagal-bitawan capsules, bilang isang solusyon para sa pag-iniksyon, at bilang a pulbos, Bukod sa iba pa. Ang bitamina C ay magagamit bilang isang bukas na produkto sa mga parmasya at botika. Pinagsama din ito na naayos sa iba pang mga aktibong sangkap, halimbawa ng bakal, acetylsalicylic acid, bitamina at mineral. Ang bitamina ay kilala rin bilang L-ascorbic acid. Ang pangalan ay nagmula sa kakulangan ng sakit scurvy. Matatagpuan ito sa maraming prutas at gulay, halimbawa, rosas na balakang, acerola mga seresa, sea ​​buckthorn prutas, kurant, kiwi at citrus na prutas.

Istraktura at mga katangian

Bitamina C (C6H8O6, Mr= 176.1 g / mol) umiiral bilang walang kulay na mga kristal o bilang isang puting mala-kristal pulbos. Ito ay madaling malulusaw sa tubig at may acidic lasa. Ang bitamina C ay isang sangkap na labile, sensitibo sa iba't ibang impluwensya (hangin, kahalumigmigan, init, metal). Ang mga asin ay tinatawag na ascorbates, halimbawa sodium ascorbate at kaltsyum ascorbate

Ariort'ow

Ang Vitamin C (ATC A11GA01) ay may mga katangian ng antioxidant at pinoprotektahan ang katawan mula sa mga libreng radical. Kasama ng dehydroascorbic acid, bumubuo ito ng isang nababaligtad na redox system. Gumagawa ang Vitamin C ng iba't ibang mahahalagang pag-andar sa metabolismo bilang isang cofactor para sa mga sistema ng enzyme. Ito ay kasangkot sa collagen pagbuo at pagpapagaling ng sugat, at samakatuwid ay may papel din sa paglaki ng buto at dentin pagbuo. Ang bitamina C ay kasangkot din sa pagbubuo ng carnitine, norepinephrine, serotonin, ang tetrahydrofolic acid at glucocorticoids, at nagtataguyod ng pagkasira ng histamine at kolesterol. Pinapabuti nito ang pagsipsip of bakal nasa digestive tract at sumusuporta sa immune defense (pagpili).

Mga pahiwatig para sa paggamit

Para sa pag-iwas at paggamot ng kakulangan sa bitamina C (scurvy). Sa kaso ng tumaas na mga kinakailangan sa bitamina C, halimbawa habang pagpapagaling ng sugat, pagbubuntis, diin o naninigarilyo. Iba pang mga lugar ng aplikasyon (pagpili):

Dosis

Ayon sa propesyonal na impormasyon. Theraputically, ang mga may sapat na gulang ay karaniwang ibinibigay sa pang-araw-araw na dosis na 500 hanggang 1000 mg. Ang mga tao, hindi katulad ng maraming mga hayop at halaman, ay hindi maaaring gumawa ng bitamina C na nagmula glukos at samakatuwid ay dapat makuha ito mula sa pagkain. Ang mga inirekumendang paggamit ay 95 mg (kababaihan) at 110 mg (kalalakihan) bawat araw (mga halaga ng sanggunian ng DACH). Hindi sinasadya, ang iba pang mga unggoy, paniki at ang guinea pig ay hindi maaaring biosynthesize ng bitamina C alinman.

Pagmamalabis

Ang ascorbic acid ay halo-halong heroin upang gawin ang opioid tubig-soluble para sa iniksyon.

Contraindications

Sumangguni sa label ng gamot para sa kumpletong pag-iingat.

Masamang epekto

Posible salungat na mga epekto isama pagdudumi, alibadbad, pagsusuka, tiyan sakit, at mga reaksyon ng hypersensitivity, lalo na sa mataas na dosis.