Maikling pangkalahatang-ideya
- Mga sanhi: hal. labis na pagsusumikap o pangangati ng mga mata (hal. dahil sa sobrang trabaho sa computer o draft), banyagang katawan sa mata, pinsala sa corneal, conjunctivitis, allergy, granizo, stye, pamamaga ng talukap ng mata, sinusitis, sakit ng ulo
- Kailan dapat magpatingin sa doktor? Kung ang sakit sa mata ay hindi bumuti o ang mga kasamang sintomas ay nangyari (hal., lagnat, pananakit ng kalamnan, pagduduwal at pagsusuka, pagbaba ng visual acuity, pag-usli ng mata mula sa orbita, matinding pamumula).
- Paggamot: Depende sa sanhi, hal. sa mga antibiotic, viral na gamot, gamot sa allergy (mga antihistamine), decongestant nasal spray, pagsasaayos ng visual aid, surgical intervention. Bilang karagdagan, ang nagpapakilalang paggamot na may mga pangpawala ng sakit.
- Magagawa mo ito sa iyong sarili: hal. tanggalin ang mga banyagang katawan, (pansamantalang) gawin nang walang contact lens, relaxation exercises para sa mata, cold compresses
Kung paano nagpapakita ang sakit sa mata
Tinutukoy ng mga doktor ang pagkakaiba sa pagitan ng tatlong magkakaibang uri ng sakit sa mata:
- Sakit sa mata o sa orbita, noo o talukap ng mata
- Sakit sa panahon ng paggalaw ng mata
Ang lokasyon ng sakit sa mata ay maaaring mag-iba gaya ng kalikasan nito: ang ilang mga nagdurusa ay nag-uulat ng hindi komportable na pananakit sa sulok ng mata o isang pananakit sa mata ("tusok" sa mata). Ang iba ay nagrereklamo ng tumitibok na sakit sa mata o sakit sa itaas ng mata.
Sakit sa mata: mga kasamang sintomas
Ang sakit sa mata ay kadalasang hindi nangyayari nang mag-isa. Halimbawa, maaaring magkasabay ang isang masakit na mata at sakit ng ulo. Ang mga karaniwang kasamang sintomas ay kinabibilangan ng:
- Sakit ng ulo
- Sakit ng kuko
- Banayad na pagkamahiyain
- visual disturbances gaya ng pagkakita ng dobleng larawan
- puno ng tubig ang mga mata
- nag-aalab na mga mata
- Makating mata
- dry eyes
- pulang mata
- namamagang mata
- pakiramdam ng presyon sa mata
- banyagang pang-amoy ng katawan sa mata
Sakit sa mata: sanhi
Kapag ang mata ay sumakit o kung hindi man ay masakit, mahalagang hanapin ang dahilan. Ang pinakakaraniwang sanhi ng sakit sa mata ay:
- Foreign body sa mata
Gayunpaman, ang iba't ibang sakit ay maaari ding magdulot ng pananakit sa mata (unilateral o bilateral), tulad ng:
- Allergy (hal. hay fever)
- barleycorn
- Hailstone
- Pamamaga ng mga talukap ng mata (blepharitis)
- abscess ng talukap ng mata
- Conjunctivitis (pamamaga ng conjunctiva)
- Pamamaga ng kornea (keratitis), ulser ng kornea (corneal ulcer)
- Pamamaga ng balat sa gitnang mata (uveitis), na nangyayari sa iba't ibang anyo (hal. bilang pamamaga ng iris)
- Pamamaga ng sclera (scleritis)
- Pamamaga ng tear duct (canaliculitis) o ang lacrimal sac (dacryocystitis acuta)
- Optic neuritis (pamamaga ng optic nerve)
- glaucoma, hal acute angle-closure glaucoma
- Impeksyon sa mata (eg ocular herpes)
- sinusitis (pamamaga ng paranasal sinuses)
- di-tiyak na pamamaga sa orbit (orbital pseudotumor)
- impeksiyon na umaatake sa tissue sa loob at paligid ng orbit at likod ng mata (orbital cellulitis)
- nakakahawang pamamaga ng loob ng mata (endophthalmitis)
- sakit sa bukol
Karaniwang ang pananakit ng mata ay dahil sa pananakit ng mata o pangangati sa mga sumusunod na dahilan:
- hindi wastong inayos ang visual aid
- @ pagsusuot ng contact lens
- @ draft
- UV radiation
- mahabang trabaho sa screen
Sakit sa mata: Kailan dapat magpatingin sa doktor?
Kung ang pananakit ng mata ay nagpapatuloy sa mahabang panahon nang walang anumang kapansin-pansing pagbuti, dapat kang magpatingin sa isang ophthalmologist. Ang parehong naaangkop kung mayroon kang partikular na matinding pananakit ng mata, nakakaranas ng biglaang pandamdam sa mata o isang banyagang katawan sa mata na nagdudulot ng sakit. Bukod doon, dapat kang magpatingin sa doktor kung nakakaranas ka ng isa o higit pa sa mga sumusunod na kasamang sintomas bilang karagdagan sa pananakit ng mata:
- Lagnat
- panginginig
- pananakit ng kalamnan
- pagduduwal at pagsusuka
- nabawasan ang visual acuity
- Nakakakita ng halos paligid ng mga pinagmumulan ng liwanag
- pag-umbok ng eyeball sa labas ng eye socket (exophthalmos, "googly eye")
- matinding pamumula ng mata
- pagkapagod
Sakit sa mata: pagsusuri at pagsusuri
Kung pupunta ka sa doktor dahil sa masakit na mata o tusok sa mata, kukunin muna niya ang iyong medikal na kasaysayan sa isang detalyadong talakayan (anamnesis). Sinusundan ito ng iba't ibang pagsusulit.
Kasaysayan ng medisina
Sa panahon ng anamnesis, tatanungin ka ng doktor tungkol sa iyong mga sintomas at anumang mga nakaraang sakit. Ang mga posibleng tanong ay, halimbawa:
- Gaano ka na katagal nagkaroon ng sakit sa mata?
- Apektado ba ang parehong mata?
- Paano mo ilalarawan ang sakit (halimbawa: pananakit sa mata, pananakit ng pagpintig, pagtusok)?
- Saan eksakto matatagpuan ang sakit?
- Masakit ba ang mata kapag ginagalaw mo ang eyeball?
- Sensitibo ka ba sa ilaw?
- Mayroon ka bang mga karagdagang sintomas, tulad ng lagnat?
- Nagkaroon ka na ba ng mga sintomas na ito dati?
- Maaari bang isang banyagang bagay ang nagdudulot ng sakit?
- Nagbago ba ang iyong paningin?
- Nagdurusa ka ba sa anumang iba pang kondisyong medikal?
Eksaminasyon
Ang iba pang mga paraan ng pagsusuri na maaaring makatulong na linawin ang masakit na mga mata ay kinabibilangan ng:
- Pagsubok sa mata
- Pagsusulit sa visual na patlang
- Pagsusuri ng slit lamp (upang suriin ang mas malalalim na bahagi ng mata)
- Pagsusuri sa allergy (kung pinaghihinalaan)
- Pamahid mula sa mata (kung pinaghihinalaan ang isang nakakahawang sanhi ng pananakit ng mata)
Ang mga pagsusuri sa imaging ay maaari ding makatulong sa pagkuha sa ilalim ng sakit sa mata:
- Computerized tomography (CT), halimbawa, kung pinaghihinalaan ang sinusitis
- Magnetic resonance imaging (MRI), hal, kung pinaghihinalaan ang optic neuritis
Sakit sa mata: paggamot
Minsan ang doktor ay nagrereseta ng pupil-dilating eye drops para sa masakit na mga mata, halimbawa na may aktibong sangkap na cyclopentolate. Ang mga ito ay ipinahiwatig, halimbawa, para sa iba't ibang pamamaga ng mata tulad ng pamamaga ng corneal o iris (isang anyo ng anterior uveitis). Dito, pinipigilan ng mga patak ng mata ang mga kasangkot na layer ng tissue na magkadikit.
Bilang karagdagan, ang sakit sa mata ay ginagamot nang sanhi hangga't maaari. Kaya, ang mga pasyenteng may bacterial infection sa bahagi ng mata (tulad ng bacterial conjunctivitis) ay tumatanggap ng mga patak o pamahid na naglalaman ng antibiotic.
Kung ang sakit sa mata ay may viral infection bilang sanhi nito (tulad ng herpes infection sa mga mata), ang mga virus-inhibiting agent (antivirals) tulad ng aciclovir ay maaaring mapabilis ang paggaling. Karaniwang ginagamit ang mga ito bilang mga patak sa mata o pamahid.
Kung ang impeksyon sa sinus (sinusitis) ay nagdudulot ng pananakit ng mata, ang dumadating na manggagamot ay nagrereseta ng decongestant nasal spray at mucolytics.
Ang ilang mga sanhi ng sakit sa mata ay nangangailangan ng interbensyon sa kirurhiko. Maaaring ito ang kaso, halimbawa, sa glaucoma, kapag ang gamot ay hindi gumagana nang sapat.
Kung ang mga salamin sa mata na may maling reseta ang sanhi ng pananakit ng mata, kakailanganin mong muling ayusin ang vision aid. Kung ang pagsusuot ng mga contact lens ay nagdudulot ng pananakit ng mata, dapat mong iwasang magsuot ng lens sa loob ng ilang araw at dahan-dahan ito sa iyong mga mata.
Sakit sa mata: Ano ang maaari mong gawin sa iyong sarili
Maaari ka ring gumawa ng isang bagay sa iyong sarili sa ilang mga kaso ng pananakit ng mata. Halimbawa, kung ang isang mababaw na banyagang katawan sa mata ang sanhi ng sakit sa mata, maaari mong maingat na punasan ito sa mata gamit ang isang malinis na tela. Kung ang mga lason o kemikal ay nagdudulot ng pananakit, banlawan ang mata ng malinis na tubig (maliban kung ito ay kinakaing kalamansi!). Maaari kang matuto nang higit pa tungkol sa mga hakbang sa pangunang lunas sa artikulong Foreign body sa mata.
Anuman ang sanhi ng sakit, dapat mong bigyan ang iyong mga mata ng pahinga at pagpapahinga. Huwag maglagay ng dagdag na strain sa iyong masakit na mga mata sa pamamagitan ng panonood ng TV, pagbabasa o pagtatrabaho sa computer. Sa halip, maaari kang gumawa ng mga ehersisyo sa pagpapahinga sa mata:
- Sadyang tumingin nang mabuti sa mga bagay sa iba't ibang distansya (tuon ang iyong mga mata sa bawat oras!).
- Paminsan-minsan, takpan ang iyong mga mata gamit ang iyong mga kamay at hayaan silang magpahinga sa ganoong paraan sa loob ng ilang minuto.
- Ilagay ang iyong mga hinlalaki sa iyong mga templo at imasahe ang itaas na gilid ng eye socket (mula sa ugat ng ilong palabas) gamit ang iyong mga hintuturo.
- Habang nagtatrabaho sa screen ng computer, ipikit ang iyong mga mata nang madalas sa loob ng ilang segundo. Maaari mo ring subukang mag-type ng ilang pangungusap na "bulag".
Sakit sa mata: mga remedyo sa bahay
Sa halip na mga basang cotton cloth, maaari ka ring maglagay ng grain pillow (hal. cherry pit pillow), na dati mong pinalamig sa freezer, sa mga mata. O maaari kang gumamit ng mga malamig na pakete. Gayunpaman, huwag ilagay ang mga ito nang direkta sa pula, masakit na mga mata, ngunit balutin muna ang mga ito sa isang cotton cloth.
Ang epekto ay pareho sa lahat ng mga kaso: Ang lamig ay maaaring mapurol ang sakit sa mata. Gayunpaman, alisin kaagad ang compress, grain pillow o cold pack kung ang lamig ay nagiging hindi komportable.
Ang mga remedyo sa bahay ay may mga limitasyon. Kung ang kakulangan sa ginhawa ay nagpapatuloy sa mahabang panahon, hindi bumuti o lumala pa, dapat kang palaging kumunsulta sa isang doktor.