Ang alarming ng World Health Organization (WHO): ang negatibong stress ay ang pinakamalaking banta sa kalusugan ng ika-21 siglo. At ang depression - kasalukuyang pang-apat na pinakakaraniwang sanhi ng sakit sa buong mundo - ay inaasahang magiging pinakamalawak na kapansanan sa kalusugan pagkatapos ng sakit na cardiovascular sa pamamagitan ng 2020. Sa pang-agham na termino, ang kaluluwa ay magkapareho sa… Magbasa nang higit pa
"Ang krisis ng itlog ay ang pagkakataon ng sisiw", sabi ng tanyag na kasabihan, na naglalarawan ng isang karanasan na maaaring magkaroon ng maraming tao sa kurso ng buhay at sa paggunita muli suriin bilang positibo. Ano ang isang krisis? Ang isang krisis ay isang pahinga sa pagpapatuloy at normalidad ng ating kurso sa buhay. Madalas itong nangyayari ... Magbasa nang higit pa
Ang sinumang nangangailangan ng tulong ng psychotherapeutic ay nakaharap sa isang halos hindi mapamahalaan na gubat: May mga psychiatrist at psychotherapist, psychologist at alternatibong nagsasanay, at isang pantay na kumplikadong listahan ng mga posibleng anyo ng therapy. Kasama rito: Psychoanalysis / Analytical psychotherapy Behavioural therapy Pag-uusap psychotherapy Lalim na psychology batay psychotherapy Gestalt therapy Psychodrama Systemic therapy Bilang karagdagan, mayroon pa ring… Magbasa nang higit pa
Sa isang eksperimento noong 1907, nais ng Amerikanong manggagamot na si Duncan MacDougall mula sa Massachusetts na patunayan na ang kaluluwa ng tao ay may materyal na sangkap na umalis sa katawan sa sandaling pagkamatay patungo sa langit, impiyerno o purgatoryo. Ang eksperimento Para sa kanyang eksperimento, inilagay niya ang isang kama sa apat na kaliskis, pumili ng anim na pasyente na naghihirap mula sa isang… Magbasa nang higit pa
Ang mga kuneho at aso na bumibisita sa mga nursing home at maging sa mga ospital, kabayo at dolphins bilang therapist para sa mga batang may kapansanan at may malubhang sakit - isang therapeutic na diskarte ay dahan-dahang tumatanggap. Ang animal therapy ay siyentipikong sinaliksik mula pa noong mga unang bahagi ng 1960, ngunit ang mga hayop ay ginamit upang positibong makaapekto sa kalusugan ng mga tao nang mas maaga. Aso, pusa at… Magbasa nang higit pa
Lalo na sa mga piyesta opisyal tulad ng Pasko at Bisperas ng Bagong Taon, maraming mga tao ay hindi lamang masasayang kalooban, ngunit malungkot din. Siyempre, lalo na itong tumatama, ngunit hindi lamang solong, malungkot na tao. Ang pagkabigo, pagkawalay listahan, pag-atras, pagkapagod, kawalan ng timbang at isang pangkalahatang nalulumbay na kalooban ay maaaring mga sintomas ng pana-panahong nakakaapekto sa karamdaman (SAD). Ang magandang balita ay may isang bagay na maaaring… Magbasa nang higit pa
Kapag ang dating mapagmahal na ina ay naging isang mapusok, magagalit na grouch sa kanyang twilight taon, o kapag ang isang kasosyo sa buhay ay higit na naghihinala at agresibo sa pagdaragdag ng edad, maraming tao ang isinasaalang-alang ito na normal. Ito ang resulta ng isang kinatawan na survey na isinagawa ng opinion research institute na TNS-Emnid. Isang kabuuan na 1,005… Magbasa nang higit pa
Ang pagkain ay higit pa sa paggamit ng mga nutrisyon, tulad ng sinasabi sa kasabihan, "Ang pagkain at pag-inom ay pinagsasama ang katawan at kaluluwa." Nais din ng pag-iisip na makinabang mula sa kasiyahan ng pagkain, at hindi karaniwan para sa paggamit ng pagkain upang magsilbing balsamo para sa ating mga kaluluwa. Basahin ang tungkol sa kung paano nakakaapekto ang pagkain sa ating kaluluwa ... Magbasa nang higit pa
Ang mga nagpipigil sa kanilang sariling pag-uugali sa pagkain at naririnig ang likas na signal ng katawan ay partikular na mahina sa mga sitwasyong nakakaabala sa damdamin at sikolohikal. Partikular na binibigkas ito kapag ang pakiramdam ng gutom ay matatag na pinipigilan at hindi pinapansin ang pagkain. Ang katawan ay madalas na tumutugon dito sa labis na gutom, na napapansin sa pamamagitan ng mga problema sa paggalaw, pagduwal ... Magbasa nang higit pa
Bilang karagdagan, ang impluwensya ng aming sikolohikal na sitwasyon sa pagpili ng pagkain at ang dalas ng pagkain ay hindi dapat maliitin. Kung ang mga bata ay hindi maaliwalas dahil nahulog sila habang naglalaro o ang kalaro ay hindi nais na isuko ang paboritong laruan, isang bagay na matamis na karaniwang tumutulong upang matuyo ang pag-agos ng luha. … Magbasa nang higit pa
Sa tradisyunal na gamot ng Tsino (TCM), ang mga pansamantalang proseso tulad ng mga panahon, mga yugto ng buwan o pang-araw-araw na ritmo ay palaging may mahalagang papel. Ayon sa kaugalian, isang mahalagang impluwensya sa estado ng kalusugan ang maiugnay sa kanila, upang ang mga ito ay isinasaalang-alang sa parehong mga diagnostic at therapy. Mayroong isang espesyal na koneksyon sa pagitan ng oras ng araw ... Magbasa nang higit pa
Ang biyolohikal na orasan ay may mahalagang papel: sinasabi nito sa ating katawan kung kailan ito maaaring maging aktibo at kailan oras na upang ilipat ang isang gear. Naaapektuhan nito ang paggana ng ating katawan - presyon ng dugo, temperatura ng katawan, balanse ng hormon. Ang control center ay isang nucleus sa ating utak - hindi hihigit sa isang butil ng bigas. … Magbasa nang higit pa