Pagod

sintomas

Ang pagkapagod ay isang physiological at subjective na tugon ng organismo sa mental at pisikal na pagsusumikap. Hindi kanais-nais kapag mabilis itong nangyayari, madalas, at labis. Ang pagkapagod ay nagpapakita ng sarili, bukod sa iba pang mga bagay, sa kakulangan ng lakas, pagkapagod, panghihina, pagiging lista, at nabawasan ang pagganap at pagganyak. Maaari rin itong samahan ng pagkamayamutin. Ang pagkapagod ay nangyayari nang talamak at matagal.

Sanhi

Mga sanhi at pang-mental na stress at pisyolohikal na sanhi:

• Isang kawalan ng timbang sa pagitan ng pagsusumikap at pagbawi, tulad ng labis na pisikal o mental.
• Diin
• Mga karamdaman sa pagtulog, kawalan ng tulog
• Pagbubuntis, edad
• Kakulangan ng pagganyak at inip
• Pagbibinata: ang pagkapagod ay karaniwan at sa ilang sukat na normal sa mga kabataan. Kasama sa mga sanhi ang paglaki, kawalan ng tulog at mga kahilingan sa lipunan at paaralan.
• Pagkatapos ng operasyon

Mga Karamdaman (pangalawang pagkapagod):

• Mga sakit na nakakahawang viral tulad ng a malamig, impluwensiya, mononucleosis, HIV, sakit sa atay, mga tapeworm. Ang pagkapagod ay nangyayari din pagkatapos ng nakakahawang pagkatapos ng pagtatapos ng sakit.
• Hypothyroidism
• Mga Kanser
• Mababang presyon ng dugo
• puso sakit tulad ng pagpalya ng puso, puso arrhythmias.
• Mga karamdaman sa psychiatric tulad ng a depresyon, pagkabalisa disorder.
• Mga sakit na metaboliko: Diabetes mellitus
• Sakit sa atay, kakulangan sa bato
• Aalis ng tubig
• Mga sakit sa paghinga tulad ng isang COPD
• Maramihang esklerosis

Isinasaad sa kakulangan:

• Kakulangan ng bitamina o mineral, tulad ng isang bakal kakulangan sa anemya.
• Malnutrisyon, malnutrisyon, walang gana kumain, pagbaba ng timbang, pagkawala ng gana.

Maraming mga gamot, stimulant at intoxicant:

• Antidepressants, antihistamines, benzodiazepines, mga tabletas ng pagtulog, mga beta blocker, mga painkiller, opioids, kalamnan relaxants.
• Alkohol, GHB, cannabis
• Mga sintomas ng withdrawal

Pagkapagod na walang diagnose sanhi:

• Idiopathic na pagkapagod

Pagkilala

Ang diagnosis ay ginawa sa medikal na paggamot batay sa kasaysayan ng pasyente, na may a eksaminasyong pisikal at mga pamamaraan sa laboratoryo. Dapat itong linawin kung ito ay isang pagod na pang-physiological o kung mayroong isang pinagbabatayan na sakit.

Paggamot na nonpharmacologic

• Ang pagkahapo ng pisyolohikal na sanhi ng kawalan ng timbang sa pagitan ng pagsusumikap at pahinga ay maaaring gamutin nang pahinga, pagpapahinga, at sapat na pagtulog.
• Mahusay na kalinisan sa pagtulog
• Malusog na diyeta
• Pisikal na aktibidad, palakasan, mga kontak sa lipunan
• Magandang pisikal na fitness
• Baguhin o kung maaari itigil ang mga gamot na sanhi ng pagkapagod
• Tratuhin ang mga sanhi na sanhi
• Bawasan ang mga labis na karga

Paggamot ng gamot

Ang paggamot sa droga ay nakasalalay sa sanhi. Mga stimulant tulad ng caffeine:

• Paghahanda at halamang gamot extracts Na naglalaman ng kapeina, Gaya ng kape, itim na tsaa, enerhiya na inumin, asawa at guarana, ay karaniwang kinuha para sa pag-iwas at paggamot ng pagkapagod.

Tonics (tonics):

• Naglalaman ang Tonics, bukod sa iba pang mga bagay, bitamina, mga elemento ng pagsubaybay, mineral, mga halamang gamot tulad ng ginseng, asukal at amino acids at ayon sa kaugalian ay pinangangasiwaan para sa pagkapagod, sa nakaraan madalas bilang isang syrup na kukuha. Ang mga ito ay pinaka-epektibo kung talagang may kakulangan.

Bitamina at mineral:

• Bitamina, ang mga mineral at elemento ng pagsubaybay ay pinangangasiwaan din bilang mga paghahanda na mono, halimbawa, bakal sa isang napatunayan kakulangan sa bakal.

Dextrose:

• Naglalaman ang Dextrose ng asukal glukos at angkop bilang a gamot na pampalakas sa kaso ng kagutuman ng gutom o hypoglycemia.

Mga amino acid:

• Arginine mag-aspartate, glutamine, phosphoserine, citrulline.

Mga adaptogens ng halaman:

• Ginko, ginseng, ugat ng rosas, ugat ng taiga.

Mga antihypotensives:

• Mga ahente laban mababang presyon ng dugo tulad ng etilefrin.

Mga thyroid hormone:

• Levothyroxine (T4) at liothyronine (T3) ay ibinibigay upang mapalitan ang nawawalang endogenous hormones sa nasuri hypothyroidism.

Maliban kung ipinahiwatig na medikal, amphetamines at modafinil hindi dapat gamitin para sa paggamot ng pagkapagod dahil sa salungat na mga epekto. Hindi rin angkop ang mga nakalalasing tulad ng kokaina or nikotina, na maaaring humantong sa pagpapakandili at malubhang epekto.