Mga Almond: Malusog sa Pagmo-moderate

Ang amoy ng mga inihaw na almond ay hindi mapaghihiwalay mula sa panahon ng Adbiyento: Ang mga inihaw na almond ay isang klasikong taglamig na walang merkado sa Pasko ang dapat na wala. Gayunpaman, ang mga inihaw na almond - tulad ng mga almendras sa pangkalahatan - ay naglalaman ng maraming mga caloriya at dapat lamang ubusin sa katamtaman. Sa kaunting dami, ang mga almond ay malusog pa, dahil mayroon silang ilang… Mga Almond: Malusog sa Pagmo-moderate

Mga Nuts: Mga Tip para sa Pagbili at Imbakan

Tulad ng lahat ng mga pagkain, ang mga mani ay nasa peligro ng pagkasira. Halimbawa, maaari silang maging rancid o bumuo ng isang hulma. Upang matiyak na hindi ito nangyayari sa iyo, narito ang walong kapaki-pakinabang na tip sa kung ano ang hahanapin para sa pagbili at pag-iimbak ng mga mani. Gayunpaman, kung ang isang kulay ng nuwes ay naging masama, huwag itong ibagsak. Spoiled… Mga Nuts: Mga Tip para sa Pagbili at Imbakan

Mga Nuts: Masarap at Mayaman sa Nilalaman

Nuts ay nasa mataas na panahon sa panahon ng malamig na panahon. Kapag dahan-dahan ang pagpili ng mga sariwang prutas at gulay na domestic ay nagiging mas maliit, ang nutty snack para sa pagitan ay isang masustansiyang nibbling fun. At ang ilang mga mani ay mabuti para sa isang sorpresa. Ano ang lahat sa mga mani at kung gaano talaga malusog ang mga mani, malalaman mo sa… Mga Nuts: Masarap at Mayaman sa Nilalaman

Amygdalin

Ang mga produktong Amygdalin ay hindi naaprubahan bilang gamot sa maraming mga bansa. Inuri ito ng German Federal Institute for Drugs and Medical Devices (BfArM) bilang isang "drug of concern." Istraktura at mga pag-aari -Amygdalin (C20H27NO11, Mr = 457.4 g / mol) ay isang cyanogenic glycoside na matatagpuan sa medyo mataas na konsentrasyon sa mga binhi ng maraming mga prutas na bato. Kasama rito ... Amygdalin

Langis ng Aprikano Kernel

Ang mga produktong Aprikot kernel oil ay magagamit sa komersyo sa iba't ibang mga produktong personal na pangangalaga at kosmetiko, halimbawa sa anyo ng mga lip balm, hand cream at body lotion. Magagamit din ang purong langis. Ang istraktura at mga pag-aari Ang langis ng kernel ng aprikot ay isang mataba na langis na nakuha mula sa mga binhi ng mga aprikot, na matatagpuan sa bato ... Langis ng Aprikano Kernel

Mga pandagdag sa pagkain

Sinasaklaw ng term na "mga pandagdag sa pagkain" ang isang hanay ng mga produkto na binubuo ng mga sustansya o iba pang mga sangkap na may isang nutritional o pisyolohikal na epekto at karaniwang naglalaman ng maraming dami ng mga sangkap na ito. Ang mga suplemento sa pandiyeta ay maaaring maglaman, halimbawa, ng mga bitamina, mineral, elemento ng pagsubaybay, mga amino acid, fibers sa pandiyeta, halaman o mga herbal extract. Bilang panuntunan, kinukuha ang mga suplemento ng pagkain… Mga pandagdag sa pagkain

Dami at mga elemento ng pagsubaybay | Mga suplemento sa pagkain

Dami at mga elemento ng pagsubaybay Ang mga sangkap ng dami at bakas ay mahalagang mga sangkap na hindi organikong sangkap na hindi maaaring magawa ng organismo mismo at dapat na ibigay sa pagkain. Ang ilan sa mga mineral na ito ay nasa katawan ng tao sa isang functional control loop at nakakaimpluwensya sa bawat isa (tulad ng sodium at potassium, na kumikilos bilang mga antagonist sa nerve signal ... Dami at mga elemento ng pagsubaybay | Mga suplemento sa pagkain

Pangalawang sangkap ng halaman | Mga suplemento sa pagkain

Pangalawang sangkap ng halaman Ang pangalawang sangkap ng halaman tulad ng amygdalin (Lätril) at kloropil ay matatagpuan din bilang mga sangkap ng mga pandagdag sa pagkain. Ang mga compound na ito ay ginawa ng mga halaman at hindi gampanan ang mahalagang papel sa katawan ng tao. Ang Amygdalin ay itinuturing pang nakakasama sa organismo ng tao (hal. Nikotina o atropine). Gayunpaman, ipinakita ang ilang pag-aaral ... Pangalawang sangkap ng halaman | Mga suplemento sa pagkain

Mga suplemento sa pagkain habang nagbubuntis | Mga suplemento sa pagkain

Mga suplemento sa pagkain sa panahon ng pagbubuntis Sa panahon ng pagbubuntis maraming kababaihan ang nagtanong sa kanilang sarili kung ang mga pandagdag sa pagdidiyeta ay kinakailangan o kung ang isang malusog na diyeta ay sumasaklaw sa pangangailangan para sa lahat ng mga nutrisyon. Ipinapakita ng mga pag-aaral na higit sa 80 porsyento ng mga buntis na kababaihan ang kumukuha ng mga suplemento sa pagdidiyeta. Gayunpaman, sa prinsipyo, kung ang isang babaeng may normal na timbang ay kumakain ng malusog at balanseng diyeta ... Mga suplemento sa pagkain habang nagbubuntis | Mga suplemento sa pagkain