Carbohydrates
Ang mga karbohidrat ay tinatawag ding saccharides (sugars). Binubuo ang mga ito ng carbon, acid at hydrogen atoms at isang kolektibong term para sa iba't ibang mga compound ng asukal. Ang mga karbohidrat ay isa sa mga pangunahing sangkap ng nutrisyon, kasama ang mga protina at taba, at higit sa lahat ay nagbibigay ng enerhiya para sa pang-araw-araw na mga hinihingi kung saan nakalantad ang ating katawan. Kapag naglalakad, tumatakbo, humihinga,… Carbohydrates