menopos

Sekswalidad sa Menopause

Pagpipigil sa pagbubuntis sa panahon ng menopause Gaano katagal ako dapat gumamit ng pagpipigil sa pagbubuntis sa panahon ng menopause? Bilang tuntunin ng hinlalaki, dapat kang magpatuloy sa paggamit ng pagpipigil sa pagbubuntis sa loob ng isa hanggang dalawang taon pagkatapos ng iyong huling regla. Nangangahulugan ito na ang pagpipigil sa pagbubuntis ay hindi na isang isyu sa postmenopause sa pinakamaagang panahon. Pinakamabuting makipag-usap sa iyong gynecologist. Nagkataon,… Sekswalidad sa Menopause

Mga karamdaman sa pagtulog sa panahon ng menopause

Ang menopos ay maaaring mag-trigger ng mga karamdaman sa pagtulog Ang menopause ay tumutukoy sa oras sa paligid ng permanenteng paghinto ng regla (menopause). Ang mga ovary ay unti-unting humihinto sa paggawa ng mga babaeng sex hormone na estrogen at progesterone. Nagreresulta ito sa mga pagbabago sa hormonal at pagbabagu-bago, na nagpapakita ng kanilang mga sarili sa mas marami o hindi gaanong malinaw na pisikal at/o sikolohikal na mga reklamo. Ang ilang mga kababaihan ay nakakaramdam ng walang pagbabago, ... Mga karamdaman sa pagtulog sa panahon ng menopause

Menopause: Mga gamot at herbal na remedyo

Gamot para sa mga sintomas ng menopausal Ang menopause ay hindi isang sakit at samakatuwid ay hindi nangangailangan ng paggamot. Gayunpaman, kung ang mga sintomas tulad ng hot flushes at pagpapawis ay napakalinaw, dapat gawin: iba't ibang mga remedyo at tip ang nagpapagaan ng mga sintomas at tumutulong sa mga apektadong kababaihan sa panahon ng menopause: Ang gamot na naglalaman ng mga hormone tulad ng estrogen ay matagal ... Menopause: Mga gamot at herbal na remedyo

Pagbaba ng Timbang sa panahon ng Menopause

Pagbabawas ng timbang sa kabila ng menopause: Hindi ganoon kadali Sa panahon ng menopause, maraming kababaihan ang nakakakita na mabilis silang tumaba o nahihirapang alisin ang labis na pounds. Bakit ganon? Kabilang sa iba pang mga bagay, ang mga sangkap ng mensahero ng katawan ang dapat sisihin. Sa panahon ng menopause, ang mga ovary ay unti-unting humihinto sa paggawa ng sex hormone na estrogen. … Pagbaba ng Timbang sa panahon ng Menopause

Cimicifuga (itim na cohosh)

Ano ang epekto ng Cimicifuga? Ang black cohosh (Cimicifuga racemosa) ay isang kinikilalang halamang gamot para sa mga sintomas ng menopausal. Ang mga bahagi sa ilalim ng lupa ng halaman, ie ang rhizome at ang mga ugat, ay ginagamit na panggamot. Kinokolekta at pinoproseso ang mga ito mula sa mga ligaw na halaman ng Cimicifuga sa ilang lugar ng USA at Canada. Naglalaman sila ng mga aktibong sangkap. Kabilang dito ang,… Cimicifuga (itim na cohosh)

Pagkawala ng buhok sa panahon ng menopos

Pagkalagas ng buhok sa panahon ng menopause: Nagiging sanhi ng Biglang matinding pagkalagas ng buhok? Para sa mga kababaihan sa at pagkatapos ng menopause, ang manipis na buhok ay higit na panuntunan kaysa sa pagbubukod. Depende sa pag-aaral, bahagyang higit sa kalahati ng mga kababaihan na higit sa 50 taong gulang ay apektado ng pagkawala ng buhok, at mula sa edad na 60 ito ay hanggang sa ... Pagkawala ng buhok sa panahon ng menopos

Estrogen: Mga normal na halaga, kahalagahan

Ano ang estrogen? Ang mga estrogen ay mga babaeng sex hormone. Ang mga ovary, adrenal glands, at adipose tissue sa mga kababaihan ay nag-synthesize ng mga estrogen mula sa kolesterol. Ang mga testes sa mga lalaki ay gumagawa din ng maliit na halaga ng estrogens. Mayroong tatlong pangunahing anyo ng estrogen na matatagpuan sa katawan: Estrone (E1), estradiol (E2), at estriol (E3). Estradiol: Ang pinaka-makapangyarihan at sagana… Estrogen: Mga normal na halaga, kahalagahan

Menopause: Mga Uri ng Pagdurugo!

Ang mga karamdaman sa cyst bilang sintomas ng menopause Ang mga kaguluhan sa cycle ay ang pinakamahalagang tanda ng pagsisimula ng menopause. Sa likod nito ay ang mga pagbabago sa produksyon ng hormone: ang mga ovary ay gumagawa ng mas kaunting estrogen at progesterone. Dahil sa pagbaba ng produksyon ng mga sex hormone na ito, ang obulasyon ay nabigong mangyari nang higit at mas madalas. Isang hindi regular na cycle at binago… Menopause: Mga Uri ng Pagdurugo!

Mga Hot Flashes: Mga Sanhi sa Babae at Lalaki

Maikling pangkalahatang-ideya Paglalarawan: Bahagyang malubhang mga yugto ng init dahil sa paglawak ng mga daluyan ng dugo at pagtaas ng daloy ng dugo, karaniwan sa panahon ng menopause, kadalasang sinasamahan ng presyon sa ulo, kakulangan sa ginhawa, palpitations, pagpapawis. Mga sanhi: Sa mga kababaihan, madalas sa panahon ng menopause, mas madalas sa mga lalaki dahil sa pagbaba ng mga antas ng testosterone; diabetes, hyperthyroidism, allergy o tumor; mga gamot; ilang mga pagkain/inumin (matapang na pampalasa, mainit… Mga Hot Flashes: Mga Sanhi sa Babae at Lalaki

Pananakit ng kasukasuan sa panahon ng Menopause

Mga sanhi ng pananakit ng kalamnan at kasukasuan sa panahon ng menopause. Ang pananakit ng kalamnan at kasukasuan ay karaniwan sa panahon ng menopause. Ang dahilan nito ay hindi nangangahulugang ang mga kababaihan ay "nakakakalawang" sa edad, dahil kahit na ang mga kababaihan na aktibo sa sports ay minsan ay apektado. Sa halip, ang dahilan ay kadalasang nakasalalay sa mga pagbabago sa hormonal: Sa panahon ng menopause, ang antas ng babae ... Pananakit ng kasukasuan sa panahon ng Menopause

Menopause: Sintomas

Menopause: Ang mga sintomas na ito ay tipikal na Cycle disorders Ang mga kapansanan sa menstrual cycle dahil sa hormonal changes ay kadalasang lumilitaw bago ang huling regla (menopause). Ang mga sintomas ay hindi regular, kapansin-pansing mabigat o matagal na pagdurugo pati na rin ang pagdurugo sa pagitan ng mga regla. Headaches & Co. Hot flashes at pagpapawis Sa hanggang dalawang-katlo ng lahat ng kababaihan, mainit … Menopause: Sintomas

Menopausal Nutrisyon

Mula sa edad na 40, isang average na 0.3 hanggang 0.5 porsyento ng masa ng buto ang nawala bawat taon. Sa panahon bago at pagkatapos ng menopos, ang rate ng pagkawala ay tataas ng isang average ng 2 hanggang 5 porsyento bawat taon. Ang regular na ehersisyo at isang pinakamainam na suplay ng kaltsyum at bitamina D ay mahalaga para sa… Menopausal Nutrisyon