Aling mga pangpawala ng sakit? | Aling mga ehersisyo para sa spinal canal stenosis

Aling mga pangpawala ng sakit? Aling mga pangpawala ng sakit ang maaaring makuha at matino sa kaso ng stenosis ng kanal ng gulugod ay dapat talakayin sa doktor. Ang ilang mga tao ay may intolerance sa mga pangpawala ng sakit, na ang dahilan kung bakit ang eksaktong gamot na inumin ay dapat talakayin. Para sa kaluwagan sa sakit, ang mga di-steroidal na anti-namumula na gamot (NSAIDs) ay maaaring karaniwang makuha. Ito ay, para sa… Aling mga pangpawala ng sakit? | Aling mga ehersisyo para sa spinal canal stenosis

Buod | Aling mga ehersisyo para sa spinal canal stenosis

Buod Ang isang stenosis ng spinal canal ay isang pagpapakipot ng kanal ng gulugod dahil sa paglaki ng buto o mga pagbabago sa mga litid at ligament ng gulugod sa gulugod kanal. Nagdudulot ito ng sakit at mga pangingilabot na sensasyon sa magkabilang binti. Ang masinsinang physiotherapy, kung saan ang kanal ng gulugod ay pinalaki pangunahin sa pamamagitan ng traksyon, at ang pag-eehersisyo sa sarili ay inilaan ... Buod | Aling mga ehersisyo para sa spinal canal stenosis

Aling mga ehersisyo para sa spinal canal stenosis

Ang pinakamahalagang bagay sa pag-eehersisyo sa sarili ay ang kaluwagan sa kanal ng gulugod. Ginagawa ito sa pamamagitan ng baluktot ng gulugod. Hinihila nito ang mga vertebral na katawan at pinalalaki ang spinal canal. Bilang karagdagan, ang stenosis ng canal ng taludtod ay karaniwang nagpapakita ng isang mas mataas na guwang sa likod, na ang dahilan kung bakit ang mga kahabaan ng ehersisyo ay ginaganap para sa M. Iliopsoas (hip flexor),… Aling mga ehersisyo para sa spinal canal stenosis

Gaano ka mapanganib ang spinal stenosis? | Aling mga ehersisyo para sa spinal canal stenosis

Gaano ka mapanganib ang spinal stenosis? Kung gaano talaga mapanganib ang spinal canal stenosis ay hindi masasabi sa mga pangkalahatang termino. Nakasalalay ito sa kung gaano kalubha ang mga sintomas ng apektadong tao, kung gaano kalakas ang siksik, kung ano ang makikita batay sa mga imahe ng MRI at, higit sa lahat, ano ang sanhi ng paghihigpit. … Gaano ka mapanganib ang spinal stenosis? | Aling mga ehersisyo para sa spinal canal stenosis

Mga sintomas at sakit ng isang nakapirming balikat

Ang term na frozen na balikat ay naglalarawan ng isang sakit ng magkasanib na capsule ng balikat na sinamahan ng adhesions at adhesions at pamamaga ng capsule ng balikat. Ang iba pang mga term para sa klinikal na larawan na ito ay: Karaniwang nangyayari ang sakit sa pagitan ng edad na 40 at 60 at mas madalas na nakakaapekto sa mga kababaihan kaysa sa mga lalaki. Ang isang nakapirming shouder ay nangyayari sa isang isang-kapat ... Mga sintomas at sakit ng isang nakapirming balikat

Pinapayagan bang gumawa ng palakasan sa kabila ng sakit? | Mga sintomas at sakit ng isang nakapirming balikat

Pinapayagan bang gumawa ng palakasan sa kabila ng sakit? Nakasalalay sa kalidad ng sakit, dapat itong magpasya sa bawat indibidwal na kaso kung ang isport ay maaaring magpatuloy na maisagawa. Ang isang bahagyang paghila o isang sakit na lilitaw lamang pagkatapos ng isang mas mahabang pagsasanay ay hindi pa isang dahilan para sa pag-iwas sa palakasan. Sa kabila … Pinapayagan bang gumawa ng palakasan sa kabila ng sakit? | Mga sintomas at sakit ng isang nakapirming balikat

Pagkawala ng lakas | Mga sintomas at sakit ng isang nakapirming balikat

Pagkawala ng lakas Dahil ang kasukasuan ng balikat ay maskulado ng kalamnan, ang mga kalamnan ng rotator cuff ay gumaganap ng isang mapagpasyang papel sa lakas at katatagan ng kasukasuan ng balikat. Ang mga pasyente na naghihirap mula sa isang nakapirming balikat ay madalas na gumagamit ng isang nakakapagpahinga na pustura at nagsasagawa ng mga paggalaw ng pagbabayad upang mabayaran ang limitadong paggalaw. Ito ay humahantong sa kawalan ng timbang ng kalamnan ... Pagkawala ng lakas | Mga sintomas at sakit ng isang nakapirming balikat

OP - Ano ang ginagawa? | Mga sintomas at sakit ng isang nakapirming balikat

OP - Ano ang ginagawa? Kung ang mga konserbatibong pamamaraan ng paggamot ay hindi nagpapabuti ng mga sintomas ng isang nakapirming balikat, isinasagawa ang operasyon. Ang pinaliit na magkasanib na kapsula ng magkasanib na balikat ay alinman sa hiwa o pumipili nang pili. Ang pamamaraan ay karaniwang ginagawa nang maliit na invasively sa ilalim ng pangkalahatang kawalan ng pakiramdam sa anyo ng pag-opera sa balikat sa arthroscopic. Ang isang espesyalista sa balikat ay unang… OP - Ano ang ginagawa? | Mga sintomas at sakit ng isang nakapirming balikat

Sakit umalis | Mga sintomas at sakit ng isang nakapirming balikat

May sakit na bakasyon Depende sa indibidwal na kaso, nagpapasya ang doktor kung at gaano katagal kinakailangan ang isang sick leave dahil sa isang nakapirming balikat. Ito ay lubos na nakasalalay sa kung magkano ang pisikal na pilay ng taong nababahala na talagang nalantad sa kanyang propesyonal na buhay. Ang pasyente ay dapat ding isulat na may sakit para sa… Sakit umalis | Mga sintomas at sakit ng isang nakapirming balikat

Sakit ng balikat TEP

Sa isang balikat na TEP, kapwa ang ulo at ang socket ng magkasanib na pagitan ng itaas na braso at ang talim ng balikat ay artipisyal na pinalitan, halimbawa upang gamutin ang advanced na joint joint arthrosis. Ang mga balikat na TEP ay ginagamit nang mas madalas kaysa sa mga tuhod o balakang TEP, halimbawa, sapagkat ang kasukasuan ng balikat na arthrosis ay hindi gaanong karaniwan at maiangkla ang… Sakit ng balikat TEP

Maaaring gawing isport | Sakit ng balikat TEP

Maaaring gawing isport Humigit-kumulang 3 buwan pagkatapos ng operasyon, ang karamihan sa mga pang-araw-araw na aktibidad ay posible muli sa isang balikat na TEP, kabilang ang overhead na trabaho. Sa panahong ito, ang mga aktibidad sa pampalakasan ay maaari ding mabagal na ipagpatuloy. Ang mga palakasan na nagsasangkot ng isang peligro ng pagbagsak o kasangkot sa paggalaw ng braso ay dapat na iwasan nang ganap sa isang balikat na TEP. Dahil ang ilan… Maaaring gawing isport | Sakit ng balikat TEP