Ano ang dapat kong bantayan sa pag-inom ng gamot na ito? | Protein na pulbos
Ano ang dapat kong bantayan sa pag-inom ng gamot na ito? Ang alamat ng "Anabolic Window" ay pinabulaanan nang maraming beses. Sinasabi nito na ang mga protina at karbohidrat ay dapat na makuha sa loob ng isang oras na humigit-kumulang isang oras pagkatapos ng pagsasanay sa lakas, sapagkat pagkatapos ay ang kakayahan ng katawan na ma-absorb at i-metabolize ang mga ito ay nasa pinakamataas nito. … Ano ang dapat kong bantayan sa pag-inom ng gamot na ito? | Protein na pulbos