Tikman mo! 7 Mga Pagkain na Masisiyahan

Ang malusog na pamumuhay ay hindi nangangahulugang labanan ang bawat tukso sa pagluluto. Aling mga pagkain ang masisiyahan ka sa lahat ng iyong pandama at nang walang panghihinayang, ipinapakita namin sa iyo dito. Upang magawa ito, nagpapakita kami ng magkakaibang pagpipilian ng pitong pagkain - mula sa mansanas hanggang sa isda at peppers hanggang tsokolate, maraming magagamot na makukuha! … Tikman mo! 7 Mga Pagkain na Masisiyahan

Repolyo: Mga Aplikasyon, Paggamot, Mga Pakinabang sa Kalusugan

Ang repolyo ay itinuturing na isang pagkain para sa mga mahihirap na tao. Gayunpaman may potensyal ito na maibsan ang ilang mga karamdaman at karamdaman. Ito ay isang kapaki-pakinabang na kahalili sa maginoo na gamot, nang walang mga epekto na kasama ng paggamit ng repolyo para sa mga layunin ng gamot. Pangyayari at paglilinang ng repolyo Bilang karagdagan sa puting repolyo at savoy… Repolyo: Mga Aplikasyon, Paggamot, Mga Pakinabang sa Kalusugan

Ang pagkonsumo ng asparagus kapag kumukuha ng Marcumar | Nutrisyon kapag kumukuha ng Marcumar

Ang pagkonsumo ng asparagus kapag kumukuha ng Marcumar Asparagus ay may mababang nilalaman ng bitamina K na tungkol sa 0.04 mg bawat 100 g. Sa teoretikal, maaaring ito ay isang pagkain na maaaring matupok sa kabila ng paggamot sa Marcumar®. Parami nang parami ang mga may-akda at pag-aaral ay nagmumungkahi na ang isang kumpletong pagtanggi sa mga pagkain na may mataas na nilalaman ng bitamina K ay hindi kinakailangan. … Ang pagkonsumo ng asparagus kapag kumukuha ng Marcumar | Nutrisyon kapag kumukuha ng Marcumar

Marcumar® at alkohol | Nutrisyon kapag kumukuha ng Marcumar

Marcumar® at alkohol Mayroong pangkalahatang walang mali sa paminsan-minsang pag-inom ng alak habang kumukuha ng mga coumarin na aktibong sangkap tulad ng Marcumar®. Gayunpaman, ang regular o labis na pag-inom ng alkohol ay malakas na pinanghihinaan ng loob, dahil ang mga gamot na ito ay naglalahad ng kanilang pagiging epektibo sa tisyu ng atay. Dahil ang alkohol ay nawasak din at metabolismo sa atay,… Marcumar® at alkohol | Nutrisyon kapag kumukuha ng Marcumar

Nutrisyon kapag kumukuha ng Marcumar

Mga kasingkahulugan sa isang mas malawak na kahulugan Phenprocoumon (pangalan ng aktibong sangkap), coumarins, bitamina K antagonists (inhibitors), anticoagulants, anticoagulants Ang gamot na kilala sa ilalim ng pangalang pangkalakalan na Marcumar® ay naglalaman ng aktibong sangkap na phenprocoumon, na kabilang sa pangunahing pangkat ng mga coumarins (bitamina K na kalaban. ). Ang mga coumarins ay mga molekula na may mapigil na epekto sa natural na proseso ng pamumuo ng dugo… Nutrisyon kapag kumukuha ng Marcumar

Sa Cabbage at Kalabasa laban sa Cold

Mas maikli, mas malamig at mas madilim - iyon ang takbo sa mga panahong ito. Gayunpaman, hindi sa uso, ngunit sa pang-araw-araw na gawain. Sa mga bus at tren, ang mga tao ay bumahing at umuubo, at ang mga panyo ay hinihila kahit saan. Mabuti na maging armado laban sa pananalakay ng mga virus. Ang mga nais pa ring i-upgrade ang kanilang immune system: nutrisyunista… Sa Cabbage at Kalabasa laban sa Cold

Carbohydrates

Ang mga karbohidrat ay tinatawag ding saccharides (sugars). Binubuo ang mga ito ng carbon, acid at hydrogen atoms at isang kolektibong term para sa iba't ibang mga compound ng asukal. Ang mga karbohidrat ay isa sa mga pangunahing sangkap ng nutrisyon, kasama ang mga protina at taba, at higit sa lahat ay nagbibigay ng enerhiya para sa pang-araw-araw na mga hinihingi kung saan nakalantad ang ating katawan. Kapag naglalakad, tumatakbo, humihinga,… Carbohydrates

Epekto | Mga Karbohidrat

Epekto Tinatayang ang 50-60% ng kinakailangan ng enerhiya ng tao ay sakop ng mga karbohidrat. Ang mga ito ay hinihigop mula sa bituka sa dugo sa anyo ng monosaccharides. Kung ang mga karbohidrat ay ibinibigay bilang polysaccharides, dapat muna silang hatiin sa monosaccharides. Nagsisimula ito sa oral cavity salamat sa laway at nagpapatuloy ... Epekto | Mga Karbohidrat

Pangyayari | Mga Karbohidrat

Pangyayari Ang mga Carbohidrat ay maaaring nahahati sa iba't ibang mga pangkat. Kasama sa mga sugars ang fruit sugar (fructose), malt sugar (maltose), milk sugar (lactose) at mucilage sugar (galactose). Ang mga sugars na ito ay pangunahing matatagpuan sa mga prutas tulad ng mga saging, mansanas, peras, plum at pineapples at karaniwang pinaghalong glucose at fructose. Ang lactose, ang asukal sa gatas, ay matatagpuan sa lahat ... Pangyayari | Mga Karbohidrat

Dosis | Mga Karbohidrat

Dosis Sa kaibahan sa mga protina at taba, ang mga carbohydrates ay hindi mahalaga (mahalaga). Ang katawan ay maaaring mabuhay at magbigay ng enerhiya kahit na walang carbohydrates. Gayunpaman, ang produksyon ng enerhiya sa pamamagitan ng carbohydrates ay ang pinakamabilis na paraan upang makakuha ng enerhiya. (tingnan din: Diet na walang carbohydrates) Ang isang pangkalahatang rekomendasyon ng dosis para sa mga carbohydrates ay 55% ng pang-araw-araw na calorie ay dapat na kunin… Dosis | Mga Karbohidrat

Pagkuha ng karbohidrat sa gabi | Mga Karbohidrat

Pagkuha ng Carbohidrat sa gabi Ang isang tanyag na opinyon na nauugnay sa mga karbohidrat at pagbaba ng timbang ay ang mga pagkain na naglalaman ng karbohidrat sa gabi na pumupukaw ng sobrang timbang. Lalo na ang mga low-carb diet na suportado ng maraming mga kilalang tao ay batay sa thesis na ito. Ngunit maaari ba itong napakumpirma sa pangkalahatan? Upang makapunta sa ilalim ng katanungang ito, ang… Pagkuha ng karbohidrat sa gabi | Mga Karbohidrat

Karbohidrat sa serbesa | Mga Karbohidrat

Ang mga karbohidrat sa serbesa na "Ginagawa kang taba ng beer" - ang karunungan na ito o ang tinatawag na "beer tiyan" ay mga pahiwatig na ang isang mataas na pagkonsumo ng serbesa ay hindi eksaktong kapaki-pakinabang sa linya. Ngunit ano ang batay sa epektong ito? Ang isang 0.33 litro na bote ng beer ay naglalaman ng halos 10.3 gramo ng mga carbohydrates, depende sa uri at tatak. Ito… Karbohidrat sa serbesa | Mga Karbohidrat