Tulad ng nabanggit na, ang mga protina ay binubuo ng maraming mga amino acid, na magkakaugnay upang mabuo ang isang mahabang kadena ayon sa prinsipyo ng peptide. Ang mga ito ay dinala sa pamamagitan ng nutrisyon at pinaghiwalay sa gastrointestinal tract sa mas maliit na mga tanikala, ang tinatawag na mga amino acid - dalawa o mga amino acid - tatlong tanikala. Ang mga mas maliit na amino acid na ito ... Mga Pag-andar ng Protein
Ang Ribose ay isang sangkap ng asukal ng ribonucleic acid. Ang isa ay nakakahanap ng ribose sa mga nucleotide. Ito ang mga molekula na naglalaman ng pinakamaliit na bahagi ng nucleic acid at, kapag pinagsama, kumakatawan sa pinakamaliit na yunit ng impormasyon na nagbibigay-daan sa pag-cod ng genetic code sa DNA at RNA. Ang katawan ng tao ay maaaring synthesize ribose ... ribose
Pagbuo ng ribose at kalamnan Kaagad pagkatapos nitong matuklasan bilang suplemento sa nutrisyon sa palakasan, ang ribose ay inilagay sa isang par ng mas kilalang creatine. Gayunpaman, mayroong mas kaunting mga resulta sa pagsasaliksik sa Ribose, na nagpapatunay ng isang positibong epekto sa pagbuo ng kalamnan. Ang mga opinyon sa mga eksperto ay samakatuwid ay magkalayo pa rin. Bukod dito, ang Ribose ay hindi… Pagbuo ng ribose at kalamnan | Ribose
Epekto ng epekto Sa mga epekto na nakasalalay sa karamihan sa dosis ng Ribose. Ang mga epekto ay kadalasang nangyayari lamang sa kaso ng labis na dosis, dahil kung hindi man ang ribose ay isang natural na nutrient sa ating pang-araw-araw na pagkain at alam ng katawan ang sangkap na ito. Ang pagkuha ng sampung o higit pang gramo ng ribose sa isang walang laman na tiyan ay maaaring maging sanhi… Epekto ng panig | Ribose
Ang Ribulose Ribulose ay isang tinatawag na hango ng ribose, ang dalawa ay hindi dapat malito sa bawat isa. Ang Ribulose ay may parehong formula na molekular at samakatuwid ang parehong bilang ng mga carbon, hydrogen at oxygen atoms tulad ng ribose, ngunit mayroon silang magkakaibang komposisyon at samakatuwid ay nagbibigay ng ganap na magkakaibang mga kemikal na katangian ng dalawang mga sangkap. Ang Ribulose din ay… Ribulose | Ribose
Kahalagahan ng pentose-5-phosphate Pentose 5-phosphate ay may pangunahing papel sa paggawa ng mga nucleotide, coenzymes at amino acid. Ang mga Nucleotide ay ang pangunahing mga bloke ng pagbuo ng aming materyal na genetiko, ibig sabihin, ang DNA (tagapagdala ng aming genetic code) at RNA ("mga tagubilin sa pagbuo" para sa iba't ibang mga protina atbp.). Sa pagsasalita ng kemikal, ang isang nucleotide ay binubuo ng isang bahagi ng pospeyt, bahagi ng asukal ... Kahalagahan ng pentose-5-phosphate | Ribose
Ang mga kasingkahulugan sa isang mas malawak na pandagdag sa diwa, mga pandagdag sa pagdidiyeta, nutrisyon sa palakasan, mga enhancer ng pagganap, mga pandagdag na Pandagdag / nutrisyon sa palakasan ay isang piraso lamang sa mosaic ng pisikal na pagganap. Walang mga sangkap na nasa listahan ng pag-doping ang ginamit. Ang pangmatagalang kalusugan ng atleta ay ang pangunahing pokus kapag kumukuha ng mga pandagdag. Ang pagdaragdag ay dapat na maiugnay nang isa-isa. Posibleng panig ... Supplement
Pangkalahatang-ideya ng iba't ibang mga suplemento Ang nutrient na ito ay matatagpuan sa maraming pagkain at mahalaga para sa bodybuilding at pagsasanay sa timbang. Ang mga karbohidrat ay ang pinakamahalagang tagapagtustos ng enerhiya sa katawan ng tao, kung wala ang isang agarang supply ng enerhiya ay hindi maiisip. Bukod sa mga kalamnan, ang utak at ang sistema ng nerbiyos ng tao ay lalo na nakasalalay ... Pangkalahatang-ideya ng iba't ibang mga suplemento | Mga Pandagdag
Ang Kahulugan Ang HMB ay kamakailan-lamang na nakilala lalo na bilang isang suplemento sa pagbuo ng kalamnan, at sinasabing makakatulong na baguhin ang pagsasanay sa kalamnan na makakuha ng kalamnan nang mas epektibo. Para sa kadahilanang ito, ang HMB ay kasalukuyang inaalok ng pangunahin ng mga tagagawa na nagbebenta din ng iba pang mga pandagdag sa pagdidiyeta na naglalayong pagbuo ng kalamnan o pagkawala ng taba. Ang ilang mga pag-aaral na sinisiyasat ang… HMB
Dosis Ang beta-hydroxy beta methyl butyrate ay maaaring mabili nang komersyo sa pulbos, kapsula o tablet form. Tulad ng anumang gamot na kinukuha mo, dapat mo ring bigyang-pansin ang insert ng package ng kani-kanilang tagagawa kapag kumukuha ng HMB bilang suplemento. Sa prinsipyo, walang limitasyon na dosis sa itaas kung aling matindi o nagbabanta sa buhay na hindi kanais-nais ... Dosis | Ang HMB
Side effects Ang mga side effects o adverse effects (= UAW) ng beta-hydroxy beta-methylbutyrate, ibig sabihin, ang HMB, ay hindi pa nasasaliksik nang buo. Walang katibayan ng mga tipikal na epekto na nauugnay sa pagkonsumo ng HMB. Gayunpaman, ang dahilan para dito ay hindi kinakailangang ang katunayan na walang mga epekto ay talagang inaasahan, ngunit ... Epekto ng panig | Ang HMB
Dosis Ang dosis ng CLA ay dapat na nasa 3.4 gramo bawat araw sa mga malulusog na indibidwal. Ito ay 3400 milligrams ng CLA. Dahil ang CLA ay matatagpuan sa langis ng safflower o langis ng mirasol, ang dalawang ahente na ito ay maaaring gamitin para sa pandagdag. Gayunpaman, ang parehong mga langis ay naglalaman ng iba't ibang konsentrasyon ng CLA, kaya dapat mo munang kalkulahin kung magkano… Dosis | CLA (conjugated linoleic acid)
