Sobra sa timbang: Mga Sintomas, Sanhi, at Paggamot

Maikling pangkalahatang-ideya Mga Sintomas: Pagkapagod, pagbaba ng kakayahang magtrabaho sa ilalim ng presyon, madalas na pagkapagod, labis na pagpapawis, pananakit ng likod at kasukasuan (halimbawa, sa tuhod), pagkagambala sa pagtulog, hilik, igsi ng paghinga (mula sa mataas na stress hanggang sa kakapusan ng paghinga). Diagnosis: Pagpapasiya ng halaga ng BMI, mga pisikal na eksaminasyon kabilang ang pagtukoy ng ratio ng baywang-sa-hip, pagsukat ng presyon ng dugo, electrocardiogram (ECG), mga pagsusuri sa dugo ... Sobra sa timbang: Mga Sintomas, Sanhi, at Paggamot

Formoline para sa Sobra sa Timbang

Ang aktibong sangkap na ito ay nasa Formoline Formoline L112 at Formoline Mannan ay naiiba sa mga tuntunin ng kanilang mga aktibong sangkap. Ang Formoline L112 ay naglalaman ng polyglucosamine (L112 para sa maikli), isang biopolymer na gawa sa crustacean shell. Ang Formoline Mannan ay naglalaman ng konjac mannan mula sa halamang konjac, isang aktibong sangkap na walang mga sangkap ng hayop. Parehong sumusuporta sa pagbabawas o kontrol ng timbang. Ang variant ng L112… Formoline para sa Sobra sa Timbang

Mga ehersisyo laban sa fat fat

Para sa marami, ang taba sa balakang ay isang problema at hindi lamang nakakagambala kapag nagsusuot ng mga bagong pantalon. Sa parehong paraan, marami ang nakadarama ng hindi komportable at nahihirapang matanggal ang labis na taba sa katawan. Ang balakang ay hindi lamang isang problem zone para sa mga kababaihan, kundi pati na rin para sa mga kalalakihan. Lalo na sa rehiyon na ito, ang fatty tissue ay nais na makaipon. … Mga ehersisyo laban sa fat fat

panganib Kadahilanan

Kahulugan Ang pagkakaroon ng isang kadahilanan sa peligro ay nagdaragdag ng posibilidad ng isang sakit o masamang pangyayari. Halimbawa, ang paninigarilyo ay kinikilala na kadahilanan ng peligro para sa cancer sa baga, COPD, at sakit sa puso. Mayroong isang sanhi (sanhi-at-epekto) na relasyon. Pakikipag-ugnay sa pagitan ng factor ng peligro at sakit Ang pagkakaroon ng isang kadahilanan sa peligro ay hindi kinakailangang humantong sa… panganib Kadahilanan

Isport para sa sobrang timbang

Masyadong mataba para sa sports? Walang mga palusot, mangyaring! Sa halip, may sapat na mga seryosong kadahilanan kung bakit ang mga sobrang timbang ng mga tao sa partikular ay dapat na magpunta sa mga tuntunin ng ehersisyo. Sapagkat ang isport ay hindi lamang isang mabisang killer ng taba at isang mahalagang kontribusyon sa kalusugan - napili ng mga utak na kahit na talagang masaya! Isang pagtatapos sa mga excuse number na… Isport para sa sobrang timbang

Yari na tsaa

Ang mga produktong Iced tea ay magagamit sa maraming mga pagkakaiba-iba, kabilang ang bilang isang inumin, bilang instant granules, at bilang isang pagtuon sa mga grocery store. Maaari rin itong ihanda ng mamimili. Ang iced tea ay tinukoy din bilang. Ang tamang termino sa Ingles ay magiging. Mga sangkap ng Iced tea ay ayon sa kaugalian na inihanda na may itim na tsaa, sariwang… Yari na tsaa

Knee Endoprosthesis - Ehersisyo 2

Bridging: Sa posisyon na nakahiga, ilagay ang magkabilang paa sa balakang malapit sa pigi at pagkatapos ay pindutin ang iyong balakang paitaas. Sa itaas na katawan, balakang at tuhod pagkatapos ay bumuo ng isang linya. Ang mga bisig ay nakahiga sa sahig sa mga gilid. o nagsasagawa ka ng maliliit na paggalaw ng pagpuputol sa hangin. Alinman sa posisyon na ito sa loob ng 15 segundo at ilipat ang iyong… Knee Endoprosthesis - Ehersisyo 2

Knee Endoprosthesis - Ehersisyo 4

Mga hyperextension: Humiga sa iyong tiyan at yumuko ang iyong mga bisig sa tabi ng iyong pang-itaas na katawan, ang mga binti ay mananatiling pinalawak. Sa panahon ng ehersisyo tumingin pababa sa sahig. Itaas ngayon ang mga anggulo ng braso at ang mga nakabuka na mga binti paitaas at hawakan ang posisyon. Hawakan ang posisyon na ito ng halos 15 segundo at pagkatapos ay ulitin ang 2 pang beses. Magpatuloy sa… Knee Endoprosthesis - Ehersisyo 4

Knee Endoprosthesis - Ehersisyo 6

Angat ng takong: Ilagay ang iyong sarili sa parehong antas tulad ng harapan. Ngayon itulak ang iyong sarili gamit ang iyong hintuturo at pagkatapos ay bumaba muli gamit ang iyong takong. Upang maging nasa ligtas na bahagi, maaari kang humawak sa isang bagay upang mapanatili ang iyong balanse. Gawin ito ng 15 beses sa 3 pass. Magpatuloy sa susunod na ehersisyo.