Paligo sa pit
Inaalok ang mga peat bath sa maraming spa at thermal bath, ngunit mayroon ding mga katulad na produkto para magamit sa bathtub sa bahay. Ang paliguan ng peat ay may isang daan-daang tradisyon, bagaman ang epekto sa pagpapagaling ay kontrobersyal sa mga eksperto sa medisina. Ang isang tunay na peat bath ay karaniwang binubuo ng sariwang pit at thermal water, dahil ito ay pinaniniwalaan na may pinakamahusay na epekto.
Ang moor ay maaaring umabot sa temperatura ng hanggang sa 40 °, ngunit ang mga temperatura ay hindi kanais-nais na mainit sa isang paliguan sa tubig. Dahil sa mataas na paglabas ng init sa katawan, ang sasakyang-dagat lumawak, ang sirkulasyon ay stimulated, ang mga kalamnan magpahinga at sakit sa kalamnan at joints mapagaan ang loob. Ang isang paliguan sa putik ay karaniwang tumatagal ng 20-40 minuto at maaaring pagsamahin nang maayos sa iba pang paggamot, halimbawa sa a masahe, upang madagdagan ang nakakarelaks na epekto. Ang peat baths ay sinasabing mayroong isang anti-namumula na epekto, na makakatulong upang maibsan ang mga sakit na rayuma at arthrosis.
Fango sa physiotherapy
Ang Fango ay regular na ginagamit sa physiotherapy. Orihinal, ang mga pack ng fango ay mga pakete ng mineral mud na pinagmulan ng bulkan na lumago sa loob ng maraming linggo o buwan. Para sa mga kadahilanan sa kalinisan at pang-ekonomiya, karaniwang hindi ito ginagamit ngayon at ginagamit ang mga pack na gawa sa putik o putik.
Ang isa pang variant ay mga recycable na unan na gawa sa petrolyo, na ginagamit sa maraming mga kasanayan sa physiotherapy. Nag-iimbak din sila ng init sa napakahabang panahon, ngunit madaling malinis at mas maraming nakakatipid na oras at kalinisan na gagamitin kaysa sa mga fango pack na ibinuhos mula sa isang fango oven. Ang Fango ay maaaring inireseta ng doktor, halimbawa, kasama ang mga masahe, kung saan ang pasyente ay kinakailangan lamang na magbayad ng isang personal na kontribusyon.
Siyempre, ang mga fango pack ay maaari ding mai-book bilang pagbabayad sa sarili. Karaniwan ang isang fango pack ay tumatagal ng 20-30 minuto, pinapahinga nito ang mga kalamnan, pinasisigla ang sirkulasyon at sirkulasyon at maaaring paigtingin ang epekto ng mga sumusunod masahe.
Ano ang isang fango pack
Para sa isang tradisyonal na fango pack, ang mineral mud, na maaaring magmula sa Italya, halimbawa, o mula sa ilang mga mapagkukunan ng putik sa Alemanya, ay pinainit hanggang sa ito ay likido at maaaring ibuhos sa isang hulma. Sa bahagyang tumigas na form, ang cast pack pagkatapos ay inilalagay sa kani-kanilang lugar ng aplikasyon at ang pasyente ay balot na balot upang maiwasan ang pagtakas ng init. Sa isa pang variant, ang mainit na fango mass ay maaaring mailapat nang direkta sa balat.
Upang makatipid ng mga gastos at upang malinis ang mga pack nang mas mahusay, maraming mga kasanayan sa physiotherapy ngayon na gumagamit ng mga magagamit na fango cushion na may pagpuno ng petrolyo. Ang gastos ng isang fango pack ay nakasalalay sa uri ng pack, karaniwang ito ay 8-12 € sa loob ng 20 minuto. Maaari silang mai-book bilang nagbabayad sa sarili o, kung naglabas ang doktor ng reseta, maaari silang sakupin ng isang malawak na lawak kalusugan seguro.
Ang pagbabayad sa sarili ay 10% ng presyo ng paggamot, ie mga isang Euro bawat paggamot.
- Mga karamdaman ng kalamnan, ligament at kasukasuan
- Mga problema sa intervertebral disc
- Mga sakit sa rayuma
- Pinsala
- Arthrosis
- Kalamnan tensions Ang isang mud pack ay maaari ding magkaroon ng isang nakapapawing pagod na epekto tiyan sakit, impeksyon sa ihi o karamdaman sa pagtunaw. Sa larangan ng kosmetiko, maaaring magamit ang mineral mud, halimbawa sa paggamot ng acne. Ang init ng halos 50 ° C, na pinakawalan sa mas mahabang panahon, ay may epekto na nagpapalaganap ng sirkulasyon, nakakarelaks ng kalamnan at nakapagpapasigla ng metabolismo.
Lahat ng mga artikulo sa seryeng ito:
