Mga kasingkahulugan sa isang mas malawak na kahulugan
Ang sunog ng araw ay isang paso ng balat sanhi ng artipisyal o solar (mula sa araw) UV radiation. Ang sunog ng araw ay nagpapakita ng pamumula at pamamaga ng apektadong balat. Sa matinding kaso, ang sunog ng araw ay maaari ring humantong sa pamumula.
Ang mukha, lalo na ang ilong, tainga, balikat at décolleté ay partikular na nasa peligro, dahil ang mga tinatawag na sun terraces na tumatanggap ng maraming UV radiation dahil sa lokasyon nila. Ang pinsala sa balat sanhi ng UV radiation kasama ang hindi lamang pinsala sa mga cell ng balat at ang nag-uugnay at sumusuporta sa tisyu kundi pati na rin ang pinsala ng genetiko sa mga apektadong lugar ng balat, na maaari lamang bahagyang maayos ng katawan. Samakatuwid ang madalas na sunburn ay nagdaragdag ng panganib na magkaroon ng balat kanser maraming beses na lumipas.
Pagtanda ng balat ay pinabilis din, na humahantong sa mas maaga at nadagdagan na kulubot at pekas sa pagtanda. Ayon sa mga pag-aaral sa US, higit sa isang katlo ng populasyon doon ang naghihirap mula sa sunburn kahit isang beses sa isang taon. Ang matatag na pagtaas ng mga kanser sa balat na sanhi ng sunog ng araw ay maaaring masubaybayan pabalik sa madalas at hindi protektadong paglubog ng araw sa kalikasan at sa mga solarium, at patuloy na tataas sa mga darating na taon.
Sa kasalukuyan, halos 200,000 mga bagong kaso ng balat kanser ay na-diagnose sa Alemanya taun-taon, kasama ang halos 150,000 bagong kaso ng tinaguriang basal cell carcinoma bilang resulta ng sunburn (isang uri ng "puting cancer sa balat"), Na higit sa lahat ay sanhi ng light pinsala sa balat. Malignant melanoma na may humigit-kumulang 15,000 mga kaso bawat taon, na tinatawag na "itim na balat kanser", Ay sanhi din ng sunog ng araw at masyadong madalas na pagbagsak ng araw at ang nagresultang pinsala sa genetikong pampaganda ng balat. Kahit na melanoma account para sa "lamang" 10% ng taunang mga kaso ng kanser sa balat, ito ay sa kabilang banda responsable para sa higit sa 90% ng mga pagkamatay mula sa kanser sa balat.
sintomas
Ang mga lugar ng balat na nakalantad sa araw ay nagpapakita ng isang patag na pamumula at pamamaga ng apat hanggang walong oras pagkatapos ng paglubog ng araw (tingnan ang: Pulang mga spot sa mukha pagkatapos ng pagkakalantad sa araw), sa kaso ng napakalubhang pinsala na namumula rin hanggang sa tumahi ang balat. Ang ilang mga tao ay napansin ang isang pilay sa balat na sa panahon ng paglubog ng araw, ang balat ay humihigpit at ang araw ay hindi kanais-nais. Ang sunog ng araw ay umabot sa rurok nito pagkalipas ng 12 hanggang 24 na oras at maaaring tumagal ng hanggang 48 na oras.
Sa kaso ng malawak na pagkasunog, ang pamamaga ay maaaring maging sanhi ng pag-unlad ng lagnat. Nabigo ang sirkulasyon at pantay pagkabigla maaari ring mangyari sa matinding sunog ng araw. Ito ay sanhi ng malakas na pagpapanatili ng tubig ng inflamed tissue, na humahantong sa isang medyo kawalan ng likido sa sirkulasyon ng katawan.
Ang dugo presyon ay bumaba at kahinaan, pagkahilo at kahit nahimatay ay ang resulta. Kung ulo, pagkahilo at alibadbad or pagsusuka mangyari bilang karagdagan sa sunog ng araw, malamang na ito ay sunstroke. Ang sunstroke ay isang sobrang pag-init ng ulo at sa gayon din ng utak, maaari itong humantong sa mga seryosong komplikasyon.
Sa kasong ito at sa kaso ng malawak na pagkasunog, lalo na sa mga bata, ang payo sa medikal ay dapat na hinanap kaagad. Matapos ang sunog ng araw at ang pamumula ay humupa, ang tuktok na layer ng balat ay madalas na natuklap. Ang sunburn ay madalas na napansin na huli na, dahil ang mga unang sintomas ay madalas na lumitaw tatlo hanggang anim na oras pagkatapos ng paglubog ng araw.
Samakatuwid, ang mga hakbang sa pag-iwas ay dapat gawin nang maaga at sapat at patuloy na proteksyon sa araw ay dapat tiyakin. Kung mayroon kang isang partikular na ilaw na uri ng balat (uri ng balat 1 o 2), kailangan mong protektahan ang iyong sarili partikular na mabuti mula sa araw at dapat sumunod sa inirekumendang maximum na haba ng pananatili sa isang tiyak na oras ng araw. Sinuman na gayunpaman ay naghihirap mula sa sunog ng araw ay dapat na agad na umalis sa araw at iwasan ang araw ng ilang higit pang mga araw.
Dapat isaalang-alang ng isa na sa lilim din ay umabot ang UV radiation sa balat at maaaring lalong palakasin ang sunog ng araw. Ang pinaka-mabisang proteksyon laban sa karagdagang pagkakalantad ng araw samakatuwid ay ibinigay sa loob ng mga gusali. Sino ang pumupunta sa gayunman sa isang libre, ang mga pulang lugar ay dapat na takip nang maayos, pinakamahusay na may maliliwanag na damit at mga sumbrero sa araw at para sa sapat na proteksyon ng UV sa buong katawan na ibibigay.
Bilang karagdagan sa paglamig, napakahalaga rin para sa paggamot ng sunog ng araw na uminom ng sapat na likido, dahil ang nagpapaalab na reaksyon ay nakakagambala sa hadlang sa balat at maraming likido ang nawala. Bilang karagdagan, isang balanseng tubig balanse Sinusuportahan ng (hydration) ang mga proseso ng pagbabagong-buhay ng katawan at nangyayari ang sirkulasyon. Kahit na mas mahalaga ay nadagdagan ang pag-inom pagkatapos sunstroke. Pagkahilo, ulo, alibadbad at posible rin lagnat mangyari pagkatapos ng paglubog ng araw at ang isa ay dapat na agarang kumunsulta sa isang doktor.
Ang sunstroke ay maaaring sinamahan ng malubhang pangkalahatang mga sintomas at maaaring maging nakamamatay. Kung ang sunog ng araw ay nagdudulot ng karagdagang pamumula, dapat magpunta sa isang doktor at iwanan sa kanya ang pagbubukas ng mga paltos, upang mangyari ito sa ilalim ng mga sterile na kondisyon at sa gayon ay maiiwasan ang pag-unlad ng isang impeksyon. Gayundin dapat isaalang-alang ng isa ang pagbisita ng doktor kung ang sunog ng araw ay napakalakas o masakit, kung nangyayari ito sa mga bata at kung sinamahan ito ng mga karagdagang sintomas tulad ng: sakit ng ulo, leeg tigas, alibadbad or pagsusuka.
Para sa sakit na nangyayari, maaaring kumuha ng naaangkop na gamot, tulad ng ibuprofen or diclofenac, dahil ang mga ito ay mayroon ding isang anti-namumula epekto. Inirekomenda ng ilang mga doktor ang pagkuha ng 1000mg ng acetylsalicylic acid (hal. 2 tablet ng ASS 500mg) sa sandaling napansin mo ang mga unang palatandaan ng sunburn upang agad na mapigilan ang mga nagpapaalab na selula. Ito ay dapat na mabawasan ang tindi ng sunog ng araw at bilang karagdagan, nagpapagaan din ng acetylsalicylic acid sakit.
Dapat pansinin na ang acetylsalicylic acid ay hindi dapat ibigay sa mga bata (lalo na sa lagnat)! Hindi rin ito dapat makuha habang pagbubuntis. Ang sinumang madalas na naghihirap mula sa sunog ng araw ay dapat na sumailalim sa regular screening ng cancer sa balat, dahil ang panganib ng cancer sa balat ay makabuluhang nadagdagan ng madalas na paglitaw nito.
Isinasagawa ito ng mga dermatologist, pati na rin ang mga doktor ng pamilya na may naaangkop na mga kwalipikasyon. Sa panahon ng pag-screen, ang buong balat ay nasuri at ang mga kahina-hinalang moles ay maaaring masuri nang mas malapit sa isang magnifying glass (dermatoscope) at, kung kinakailangan, tinanggal nang may kaunting operasyon. Ang paglamig ay ang pinakamahalagang therapeutic na panukala para sa sunog ng araw.
Pinipigilan ng paglamig ang sobrang pag-init at pamamaga at nagpapagaan sakit. Mahusay na simulan ang paglamig sa lalong madaling panahon, ibig sabihin, sa lalong madaling mapansin ang mga unang sintomas. Maaari itong maging isang apreta ng balat, pangangati o sakit sa nasunog na lugar o kilalang pamumula ng balat.
Inirerekumenda na isawsaw ang mga tuwalya o sheet sa malamig na tubig at ilagay ito nang direkta sa balat. Maaari mo ring ilagay ang magaan na koton na damit sa malamig na tubig at ilagay ito pagkatapos, posible rin ito sa mga bata. Ang mga lotion (Après Sun, After-Sun-Lotion) ay napakapopular din dahil mayroon silang isang malakas na epekto sa paglamig.
Posible ring gumamit ng mga lotion na naglalaman ng hydrocortisone, dahil mayroon din itong anti-namumula na epekto at nagpapalambing sa balat. Ang pangangati ay nabawasan din ng mga lotion na naglalaman ng hydrocortisone. Sikat din ang mga lotion na naglalaman eloe Vera, tulad ng aloe vera ay mayroon ding moisturizing at anti-inflammatory effect.
Ang mga losyon ay maaari ding itago sa ref upang mapahusay ang epekto ng paglamig. Ang balat ay dapat na pinalamig nang tuluy-tuloy at ang mga sheet o damit ay dapat palitan ng hindi bababa sa bawat oras at isawsaw muli sa malamig na tubig. Ang sunog ng araw ay dapat na cooled ng isa hanggang tatlong oras.
Hypothermia maaari ring mangyari sa panahon ng proseso ng paglamig, kaya't dapat kang cool na maingat, lalo na sa mga bata, at obserbahan ang mga ito. Mahalaga rin na uminom ng maraming likido, mas mabuti ang tubig, dahil ang balat ay nawalan ng maraming likido sa pamamagitan ng nasusunog at pamamaga, dahil ang hadlang nito ay nabalisa rito. Ngayong mga araw na ito, hindi inirerekumenda na gumamit ng mga envelope ng quark o yoghurt, dahil maaari rin itong payagan bakterya upang makapasok sa balat at maging sanhi ng impeksyon.
Lalo na hindi ito inirerekomenda kung mayroong mas mataas na antas ng pagkasunog na may pormula sa paltos, dahil bakterya maaaring tumagos kahit na mas mabilis sa pamamagitan ng bukas na mga lugar kapag ang mga paltos ay bukas. Bilang karagdagan, ang keso ng keso at yogurt ay mabilis na matuyo sa balat at pagkatapos ay madalas na dumikit dito. Maaari itong maging napaka hindi kasiya-siya o maging sanhi ng sakit kapag inalis.
Hindi mo dapat ilagay nang direkta ang yelo sa apektadong lugar, dahil ito mismo ay maaaring humantong sa pinsala sa balat o frostbite. Kung nais mong gumamit ng yelo o malamig / mainit-init na mga compress / cool na pack mula sa freezer, mahalaga na ibalot ito sa isang tuwalya at maiwasan ang direktang pakikipag-ugnay sa balat. Kung ang sunog ng araw ay nagsisimula sa pangangati, maaaring ito ay isang pahiwatig na nagsisimula ang pagpapagaling. Mayroon ding iba pang mga sanhi para sa makati ng sunog ng araw.
Tingnan din: Mga sanhi ng sunog ng araw Sa pangkalahatan, ang pangangati ay hindi agad nangyayari, ngunit bubuo sa paglipas ng panahon (pagkatapos ng apat hanggang anim na oras). Sa ilalim ng anumang mga pangyayari ay hindi mo dapat guluhin, dahil ito ay muling humahantong sa maliliit na sugat at pinapataas ang peligro ng impeksyon. Ang mga maliliit na bata na hindi makatiis sa pangangati ay dapat na gupitin ang kanilang mga kuko nang napakaikli at maagaw.
Ang mga remedyo sa bahay na nagbibigay ng kaluwagan ay may kasamang mga moisturizing lotion, eloe Vera losyon at pamahid na hydrocortisone. Dito rin, mahalagang iwasan ang mga compress ng quark at yoghurt dahil sa mas mataas na peligro ng impeksyon. Gayunpaman, cortisone dapat gamitin lamang ang mga pamahid sa mga bata (lalo na sa mukha) sa loob ng maikling panahon o mas mahusay lamang pagkatapos ng payo sa medisina.
Ang pinaka-karaniwang sanhi ng makati ng sunog ng araw ay "polymorphic (multiform) light dermatosis", na kilala bilang sun allergy, na karaniwang sanhi ng ilaw ng UV-A at nangyayari sa halos bawat ika-5 tao. Partikular na nakakaapekto sa mga taong may balat ang balat sa unang pagkakataon na lumubog sila sa isang taon at mas karaniwan sa mga kababaihan. Ang pinakakaraniwang mga lugar ay ang décolleté at leeg, at sa mga bata madalas ang mukha.
Sa prinsipyo, ang lahat ng mga rehiyon ng katawan ay maaaring maapektuhan. Pula, paminsan-minsang nakataas ang mga nodule ay nabubuo sa makati na lugar, maaari itong pagsamahin kasama ang iba pang mga nodule upang mabuo ang isang malaking lugar. Karaniwan, ang polymorphic light dermatosis ay urong mag-iisa sa loob ng ilang araw, ngunit ang mga pasyente ay madalas na nangangailangan ng gamot laban sa pangangati.
Ang isa pang posibilidad ay ang paggamit ng antihistamines. Prophylactically, ang mga pasyente na madalas na magreklamo ng pangangati pagkatapos ng paglubog ng araw ay dapat gumamit ng sunscreen na may UV-A light filters. Ito ay madalas na humantong sa kumpletong kalayaan mula sa mga sintomas.
Ang mga sunscreens na may mga antioxidant (bitamina E, alpha-glucosylrutin) ay mayroon ding proteksiyon na epekto. Kung kinakailangan ang isang UV light habituation therapy ay maaaring isaalang-alang sa manggagamot. Ang iba pang mga kadahilanan na nagpapalitaw sa pangangati ay maaaring mga allergens, hal halimuyak (pabango), UV filter sa mga sun cream at iba pa.
Dito ang lugar ng pangangati ay limitado sa lugar kung saan nagkaroon ng contact sa balat ang alerdyen. Upang subukan ito, ang doktor ay maaaring magsagawa ng isang provocation test sa pamamagitan ng pagdadala lamang ng isang tiyak na lugar ng balat na makipag-ugnay sa posibleng alerdyen at pagkatapos ay i-irradiate ang katawan sa UV-A (Photo-Patch-Test). Ang iba't ibang mga gamot ay maaari ding maging sanhi ng pangangati ng balat sa pakikipag-ugnay sa araw, kaya ipinapayong basahin nang mabuti ang insert ng package at kumunsulta sa iyong doktor o parmasyutiko. Kung ang pangangati ay hindi humupa, ang isang doktor ay dapat na kumunsulta kaagad upang linawin ang mga sintomas.
