Terapewtika
Kaagad pagkatapos ng pinsala sa tuhod, ang pamamaraan ayon sa tinatawag na "RICE protocol" ay dapat sundin. Ang RICE ay nangangahulugang mga salitang Ingles para sa proteksyon, paglamig, pag-compress at pag-angat. Kung may isang pilay o isang hindi seryosong kaso ng isang panloob na pagkalagot, karaniwang makakatulong ang konserbatibong therapy.
Ang pokus dito ay sa pagprotekta at paghihigpit sa anumang kilusan na kinasasangkutan ng panloob na ligament. Ang mga bendahe, bendahe o splint ay makakatulong, depende sa kalubhaan ng pinsala. Kung ang pasyente ay naligtas para sa isang mas mahabang tagal ng panahon, kinakailangan ding itayo ang panlalaki na kalamnan pagkatapos gumaling ang pinsala, bukod sa iba pang mga bagay para sa mga kadahilanang prophylactic. Ang mas matinding rupture ay nangangailangan ng operasyon kung saan ang ligament ay naayos at naayos sa orihinal na mga puntos ng pagpapasok.
tape
Sa kaso ng bahagyang pinsala sa panloob na ligament ng tuhod, ngunit din bilang isang hakbang sa pag-iwas sa mga atleta, ang tinaguriang "taping" ay nagiging mas tanyag sa gamot sa palakasan. Ito ay isang adhesive tape, na hindi nababanat at na-stuck sa balat. Pinatatag nito ang joints sa panahon ng paggalaw, pinoprotektahan ang mga ito mula sa sobrang pag-set at gumaganap bilang a bendahe ng compression. Ang pag-taping ay dapat gawin ng isang doktor o sa ilalim ng pangangasiwa ng isang doktor.
Pagbabala
Ang pagbabala para sa mga pinsala sa panloob na ligament ay napakahusay. Sa loob ng ilang linggo ay dapat na walang paghihigpit sa paggalaw. Ang mga utak ay maaaring gumaling nang maayos sa loob ng dalawang linggo, samantalang ang mga rupture ay inaasahang tatagal ng hanggang 8 linggo upang magpagaling. Ang pagbabala na ito ay totoo lamang kung ang panloob na ligament lamang ang apektado.
Lahat ng mga artikulo sa seryeng ito:
