Ano ang arachnophobia?
Ang arachnophobia o takot sa mga gagamba ay kabilang sa tinatawag na specific phobias ng animal phobia type. Sa Europa ito ay laganap at higit sa lahat ay nangyayari sa mga kababaihan. Ito ay maaaring ipaliwanag sa pamamagitan ng katotohanan na ang mga lalaki, sa kaibahan sa mga batang babae, ay madalas na natuto mula sa isang maagang edad upang harapin ang mga spider o upang sugpuin ang takot at pagkasuklam.
Alam ng mga spider phobic na labis ang kanilang takot sa mga gagamba - lalo na't wala sa mga spider na katutubo sa Germany ang talagang mapanganib sa mga tao. Ang mga katutubong spider sa ating mapagtimpi na latitude ay gumagawa ng lason na medyo mahina para sa mga tao.
Kaya, ang kagat ng isang cross spider ay masakit na hindi hihigit sa isang kagat ng lamok. Gayunpaman, ang ilang mga taong may arachnophobia ay nahaharap sa mortal na takot kapag nakaharap sa isang gagamba.
Paano ginagamot ang arachnophobia?
Maraming mga nagdurusa ang nakakaunawa sa kanilang takot sa mga gagamba sa pamamagitan ng pag-iwas sa pakikipag-ugnay hangga't maaari. Ang diskarte sa pag-iwas na ito ay karaniwang halos hindi nakakaapekto sa mga nagdurusa sa kanilang pang-araw-araw na buhay. Samakatuwid, iilan lamang ang nagpapagamot.
Gayunpaman, pinaghihigpitan ng arachnophobia ang kalayaan ng mga apektado. Ang ilan ay hindi nangahas na pumunta sa attic o basement. Ang takot na makatagpo ng mga gagamba ay isang mabigat na pasanin sa katagalan.
Dahil ito ay isang sikolohikal na karamdaman, kinakailangan ang therapeutic treatment. Ang therapy para sa arachnophobia ay may magandang pagkakataon na magtagumpay. Kung ang phobia ay banayad lamang, ang ilang oras ay maaaring sapat na upang talunin ang takot.
Para sa mga taong may arachnophobia, halimbawa, sa una ay hindi maiisip na hawakan o hawakan ang isang gagamba sa kamay. Sa tulong ng isang therapist, posible na unti-unting malampasan ang takot na ito sa mga spider.
Ano ang mga sanhi?
Kung bakit ang ilang mga tao ay nagkakaroon ng arachnophobia ay hindi pa malinaw na nauunawaan. Ang isang papel ay maaaring gampanan ng mabilis, mabilis na paggalaw, nagtatago sa pagtatago at biglaang hitsura, na tila hindi mahuhulaan at sa gayon ay nagbabanta sa mga taong may arachnophobia.
Bilang karagdagan, ang mga spider ay kadalasang nauugnay sa mga negatibong konotasyon sa Europa. Ang kanilang hindi pangkaraniwang hitsura na may anim na mata at walong mabalahibong binti ay ginagawang sikat ang mga hayop sa pangunahing karakter para sa mga horror films. Gayunpaman, ito lamang ay hindi sapat upang ipaliwanag ang pinagmulan ng arachnophobia.
Ang takot sa mga gagamba ay madalas na natutunan. Karaniwan itong nabubuo sa pagkabata. Kung ang mga magulang ay tumugon nang may takot sa mga spider, ang mga bata ay nagpatibay ng pag-uugali.
Pagsusuri at pagsusuri
Ang mga hindi sigurado kung nagdurusa sila sa arachnophobia ay may opsyon na kumuha ng mga pagsusulit sa Internet para sa isang magaspang na pagtatasa. Para sa self-assessment, halimbawa, mayroong Spider Phobia Questionnaire (SPF).
