Maikling pangkalahatang-ideya
Ano ang frostbite?: Sa frostbite, ang balat at mga tisyu ay hindi gaanong pinabango at nasira dahil sa matinding pagkakalantad sa sipon. Mayroong iba't ibang uri ng frostbite, depende sa lawak ng pinsala, nakikilala ng mga doktor ang tatlong antas ng kalubhaan.
Mga Sintomas: Depende sa kalubhaan ng frostbite: mula sa banayad na pamumula at pamamaga hanggang sa mga paltos ng balat at pananakit hanggang sa pagkamatay ng tissue.
Pag-iwas: damit at sapatos na inangkop sa temperatura, sumbrero, guwantes, proteksyon sa balat, ehersisyo, pag-iwas sa alkohol at nikotina, huwag direktang maglagay ng malamig na pakete sa balat, mag-ingat sa paghawak ng dry ice o liquid nitrogen.
Mga sanhi: Paninikip ng mga daluyan ng dugo dahil sa lamig, kulang sa suplay ng dugo at oxygen.
Mga kadahilanan sa peligro: Hangin, mataas na kahalumigmigan, damit na masyadong manipis, magaan o basa, pag-inom ng alak, mga problema sa sirkulasyon, napakabata o napakatanda.
Ano ang frostbite?
Ang frostbite (congelatio) ay naisalokal na malamig na pinsala sa balat o sa ilalim ng tissue. Bago mangyari ang localized frostbite, ang mga apektadong bahagi ng katawan ay karaniwang nalantad na sa malamig, hangin at mataas na kahalumigmigan sa loob ng ilang panahon.
Kung ang katawan ay patuloy na nakalantad sa matinding lamig, ang mga kristal ng yelo ay nabubuo sa mga selula, na sinisira ang mga ito. Kung ang mga kristal ng yelo ay umaabot sa buong organismo, ang kamatayan sa pamamagitan ng pagyeyelo (kamatayan mula sa frostbite) ay nalalapit. Ang mga taong hindi makatakas sa lamig, tulad ng pagkahulog sa labas, ay partikular na nasa panganib.
Ano ang iba't ibang uri ng frostbite?
Ang mababaw na frostbite ay nakakaapekto lamang sa pinakamataas na layer ng balat at bumubuti pagkatapos ng ilang minuto kapag ang mga ito ay muling pinainit. Ang malalim na frostbite ay nakakaapekto sa lahat ng mga layer ng balat at ang pinagbabatayan ng tissue. Maaari silang magkaroon ng malubha at permanenteng kahihinatnan, tulad ng pagkamatay ng mga apektadong bahagi ng katawan.
Ang nagreresultang pinsala sa balat ay katulad ng sa isang paso ng init: Sa loob ng ilang segundo, lumilitaw ang maputla at tuyong mga lugar na may mga paltos - kung saan naganap ang pakikipag-ugnay sa nakakapinsalang sangkap. Sa loob ng lugar na ito, ang lahat ng mga layer ng balat ay patay at magkakadikit sa loob ng ilang segundo.
Huwag kailanman maglagay ng mga cool pack nang direkta sa balat! Palaging balutin ng tuwalya ang mga cool pack!
Ano ang mga sintomas ng frostbite?
Sa kaso ng lokal na frostbite, ang mga sintomas ay nananatiling limitado sa mga apektadong lugar; karaniwang wala ang mga pangkalahatang sintomas tulad ng pagkakasakit o lagnat. Kung paano nagpapakita ang frostbite mismo ay depende sa kung gaano kalayo ang pag-unlad nito. Hinahati ng mga doktor ang naisalokal na frostbite sa tatlong antas ng kalubhaan batay sa lawak nito.
Mga sintomas ng first-degree frostbite
Kahit na ang mga pulang batik ay nananatili sa loob ng ilang oras pagkatapos ng muling pag-init, ang first-degree na frostbite ay gumagaling muli nang walang anumang kahihinatnan na pinsala. Minsan, gayunpaman, ang isang bahagyang pagkagambala ng sensasyon ay nananatili sa loob ng maraming taon.
Mga sintomas ng second-degree na frostbite
Huwag kailanman scratch o tusukan ang mga paltos sa iyong sarili, dahil ito ay maaaring maging isang impeksiyon!
Mga sintomas ng ikatlong antas ng frostbite
Ano ang gagawin sa kaso ng frostbite?
Kung paano gamutin ang frostbite ay depende sa lawak nito: ang first-degree na frostbite ay maaaring gamutin ng iyong sarili at mapapabuti sa loob ng ilang minuto pagkatapos mong magpainit. Gayunpaman, kung ang apektadong bahagi ng balat ay nananatiling manhid kahit na pagkatapos ng pag-init, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor ng pamilya. Ang mas malalim na second- at third-degree na frostbite ay palaging nangangailangan ng paggamot sa ospital.
Mga hakbang sa pangunang lunas para sa frostbite
- Hanapin sa isang tuyong lugar na protektado mula sa hangin upang maiwasan ang muling pagkakalantad o higit pang pagkakalantad sa lamig.
- Tiyakin ang magandang sirkulasyon sa apektadong bahagi: buksan ang masikip na damit o masyadong masikip na sapatos, o tanggalin ang mga singsing kung apektado ang mga kamay.
- Alisin ang basa, malamig na damit at balutin ang pasyente ng mainit na kumot.
- Pagkatapos ay maluwag na takpan ang mga apektadong bahagi ng katawan ng malinis, mas mabuti na walang mikrobyo na tela o benda, upang maiwasan ang presyon.
- Ang mga maiinit na inumin tulad ng tsaa o kape ay nakakatulong na magpainit sa loob ng katawan.
Anong mga hakbang sa pangunang lunas ang dapat mong iwasan kung sakaling magkaroon ng frostbite
- Huwag kuskusin o imasahe ang lugar, na parehong maaaring makapinsala sa balat. Ang mga bahagi ng katawan na may yelo ay hindi rin dapat lagyan ng niyebe!
- Huwag buksan ang mga paltos na nabuo!
- Ang mga bahagi ng katawan na may yelo ay namamanhid, upang ang apektadong tao ay hindi makaramdam kapag ito ay sobrang init. Samakatuwid, huwag magpainit ng frostbite na may direktang init (oven, apoy, heating lamp)! May panganib ng pagkasunog dito.
- Ang mga naninigas na bahagi ng katawan ay hindi dapat galawin nang basta-basta (halimbawa ng first aider). Ang apektadong tao ay hindi rin dapat lumakad na may frostbitten na mga paa o daliri. Kung hindi, may panganib ng karagdagang pinsala sa tissue.
- Ang apektadong tao ay hindi dapat manigarilyo sa anumang pagkakataon! Pinipigilan ng nikotina ang mga daluyan ng dugo. Ang mga nagyeyelong bahagi ng katawan ay mas malala pa na binibigyan ng dugo.
Paggamot ng pangalawa o ikatlong antas ng frostbite
Ang frostbite na may blistering (grade II at mas mataas) ay dapat makita ng doktor sa lalong madaling panahon pagkatapos ng first aid. Ang parehong naaangkop sa frostbite na nananatiling manhid kahit na pagkatapos ng pag-init.
Pagkatapos ay ginagamot ng doktor ang lokal na frostbite:
Pag-init: Una, dahan-dahan niyang pinapainit ang lugar ng balat na may yelo. Ginagawa ito gamit ang mga warm compress o isang pampainit sa katawan (maximum na 35 degrees) na paliguan.
Paggamot ng mga paltos: Binubutasan ng doktor ang mga paltos sa ilalim ng mga sterile na kondisyon at pagkatapos ay tinatakpan ang sugat ng isang dressing ng sugat.
Paano maiwasan ang frostbite?
Maaari mong maiwasan ang frostbite sa mga tip na ito:
Functional na underwear: magsuot ng functional o thermal underwear nang direkta sa iyong katawan kapag malamig. Inililipat nito ang kahalumigmigan mula sa katawan patungo sa susunod na layer at pinapanatili itong mainit at tuyo.
Mga tuyong damit: Kung basang basa ang iyong mga damit, palitan agad ang mga ito!
Mga Sapatos: Siguraduhin na ang iyong mga panglamig na sapatos ay sapat na lapad at mahusay na linya.
Sombrero, guwantes: Palaging magsuot ng sumbrero at guwantes sa hamog na nagyelo at nagyeyelong hangin! Magsuot ng windproof mask sa mga bundok!
Mag-ehersisyo: Palaging patuloy na gumagalaw sa malamig na temperatura sa labas!
Uminom ng sapat: Uminom ng sapat. Mas gusto ang maiinit na inumin upang magpainit ng katawan mula sa loob. Umiwas sa alak!
Mga dati nang kondisyon: Humingi ng payo sa iyong doktor kung mayroon kang mga sakit sa sirkulasyon ng mga daliri at paa (tulad ng Raynaud's syndrome)!
Mga sanhi at mga kadahilanan sa peligro
Sanhi
Ang sanhi ng frostbite ay pagkakalantad sa malamig. Upang maiwasang maging hypothermic ang katawan sa malamig na mga kondisyon, sinisikap nitong panatilihing balanse ang panloob na temperatura ng katawan (core temperature na humigit-kumulang 37 degrees). Ito ay kinakailangan upang mapanatiling may suplay ng dugo ang mga mahahalagang organo.
Panganib kadahilanan
Madalas na nangyayari ang frostbite sa panahon ng winter sports at mountain climbing. Ang mga sanggol at maliliit na bata, pati na rin ang mga nasa hustong gulang na nasa hustong gulang, ay partikular na nasa panganib dahil ang kanilang balat ay medyo manipis. Ang kamatayan mula sa frostbite ay kadalasang nakakaapekto sa mga taong hindi na makabangon pagkatapos mahulog sa lamig. Ang pag-inom ng alak ang natitira: dahil ang alkohol ay nagpapalawak ng mga sisidlan, ang init ng katawan ay maaaring tumakas nang mas mabilis.
Ang iba pang mga kadahilanan ng panganib na maaaring magsulong o magpalala ng frostbite ay:
- Mataas na kahalumigmigan
- Damit na masyadong manipis, magaan o masikip
- Mamasa o basang damit
- Pisikal na labis na labis na pagsusumikap
- Pagkawala ng dugo
- Paghitid
- Diabetes mellitus
- Mga karamdaman sa sirkulasyon
- Malnutrisyon
Pagsusuri at pagsusuri
Pumunta sa doktor kung ang frostbite ay masakit nang husto o nabubuo ang mga paltos!
Kurso ng sakit at pagbabala
Ang kurso ay depende sa intensity at lawak ng frostbite. Karaniwan, ang mas maagang frostbite ay ginagamot, mas mabuti ang pagbabala.
Mula sa frostbite grade three, nabuo ang mga peklat. Kung ang tissue ay namatay na dahil sa lamig, ang apektadong bahagi ng katawan ay dapat putulin.
