Ano ang epekto ng mustasa?
Sa esensya, ang mga buto ng mustasa ay naglalaman ng mga sangkap tulad ng mataba na langis, mucilage - at higit sa lahat ang tinatawag na mustard oil glycosides.
Kung ang mga selula ng buto ng mustasa ay nawasak (hal. sa pamamagitan ng paggiling), ang mga glycoside ng langis ng mustasa ay napupunta sa ilang partikular na mga enzyme at pinaghiwa-hiwalay ng mga ito upang bumuo ng langis ng mustasa. Ito ang pangunahing responsable para sa nakapagpapagaling na epekto ng halaman.
Una at pangunahin, ang langis ng mustasa ay may malakas na epekto na nakakairita sa balat at sa gayon ay nagtataguyod ng lokal na sirkulasyon ng dugo. Bilang karagdagan, maaaring mapatunayan ang isang antibacterial, antiviral at anti-inflammatory mustard oil effect.
Dahil sa kanilang spectrum ng pagkilos, ang mga buto ng mustasa ay ginagamit sa labas para sa paggamot ng mga talamak na degenerative joint disease tulad ng osteoarthritis, respiratory catarrh tulad ng bronchitis at soft tissue rheumatism (fibromyalgia). Ang application na ito ay siyentipikong kinikilala.
Bilang karagdagan, ang empirical na gamot ay gumagamit din ng mustasa para sa iba pang mga panlabas na karamdaman. Ang isang mustard flour footbath ay may epektong nagpapalaganap ng sirkulasyon. Makakatulong ito sa (nagsisimula) na mga impeksyon ng upper respiratory tract (tulad ng sipon, sinusitis). Paminsan-minsan, inirerekomenda din ito para sa pananakit ng ulo, migraines at paninigas ng dumi.
Ginagamit din ng katutubong gamot ang mustasa sa loob laban sa mga digestive disorder. Bilang karagdagan, ang mga buto ng mustasa ay inirerekomenda para sa mataas na presyon ng dugo.
Paano ginagamit ang mustasa?
Ang parehong itim at puting buto ng mustasa ay ginagamit para sa mga layuning panggamot. Ang huli ay medyo banayad sa kanilang epekto.
Mustasa bilang isang lunas sa bahay
Ang parehong itim at puting buto ng mustasa ay ginagamit para sa mga layuning panggamot. Ang huli ay medyo banayad sa kanilang epekto. Ang mga paghahanda na may buto ng mustasa ay maaaring gamitin sa labas at panloob. Napatunayan sa siyensya ang panlabas na paggamit ng buto ng mustasa, halimbawa, bilang paliguan ng paa ng mustasa (mustard flour foot bath) o sa anyo ng mga sobre o compress.
Paligo sa paa
Ito ay kung paano ka magpatuloy para sa isang paliguan ng paa ng harina ng mustasa:
- Punan ang isang foot bath tub na may 38 degrees na maligamgam na tubig at napakataas na umaabot hanggang sa kalahating taas ng mga binti (hanggang sa pinakamaraming nasa ilalim ng tuhod).
- Ngayon ipamahagi ang 10 hanggang 30 gramo ng black mustard flour (mustard powder) na mabuti sa tubig.
- Umupo sa isang upuan sa harap ng batya at ilagay ang iyong mga paa dito.
- Alisin ang mga paa, banlawan nang lubusan ng maligamgam na tubig, tuyo at kuskusin ng kaunting mantika – halimbawa, purong langis ng oliba.
- Magpahinga sa kama sa loob ng 30 hanggang 60 minuto, posibleng nakasuot ng wool na medyas.
Magagawa mo ito isang beses sa isang araw sa mga talamak na kaso ng karamdaman, tulad ng sipon, mas mabuti sa umaga. Sa kaso ng migraine, ang foot bath na nakabatay sa ground mustard seeds ay sinasabing nakakatulong bilang lunas: Para gawin ito, kumuha ng mustard foot bath dalawa hanggang tatlong beses sa isang linggo sa loob ng ilang linggo.
Siksikin
Ang isa pang kilalang application ng mustasa ay ang mustard flour compress: Inilapat sa dibdib, makakatulong ito, halimbawa, sa bronchitis na may makitid na daanan ng hangin (obstructive bronchitis), pneumonia o pleurisy. Maaari rin itong maging kapaki-pakinabang para sa malambot na tissue na rayuma o mga sakit na nauugnay sa pagkasira ng mga kasukasuan.
Ito ay kung paano ka magpatuloy para sa isang compress ng harina ng mustasa:
- Maglagay ng 10 hanggang 30 gramo ng mustasa na harina (mustard powder) na dalawang sentimetro ang kapal sa isang piraso ng selulusa, tiklupin ito at balutin ito ng tela.
- Ilagay ang compress na ito sa 250 mililitro ng maligamgam na tubig (maximum na 38 degrees) at hayaan itong magbabad. Pagkatapos ay dahan-dahang pisilin, huwag pigain.
- Sa sandaling pumasok ang tipikal na balat na nasusunog, iwanan ang compress sa loob ng isa hanggang tatlong minuto kapag nag-aaplay sa unang pagkakataon. Para sa karagdagang mga aplikasyon (sa mga susunod na araw), ang oras ng aplikasyon ay maaaring tumaas sa humigit-kumulang sampung minuto. Para sa mga bata, iwanan ang compress sa maximum na tatlo hanggang limang minuto.
- Pagkatapos ay mabilis na alisin ang compress, kuskusin ang balat na may langis ng oliba at magpahinga sa loob ng 30 hanggang 60 minuto.
Maaari kang mag-aplay ng tulad ng isang compress ng harina ng mustasa isang beses sa isang araw. Ang pinakamagandang oras para gawin ito ay sa umaga.
Kung ang "mustard flour poultice" ay hindi inilapat (compress), ngunit nakabalot sa masakit na bahagi ng katawan (halimbawa, sa paligid ng masakit na tuhod), ito ay tinatawag na mustard poultice (mustard flour poultice).
Balutin
Ang mustard poultice ay dapat ilapat sa isang lugar ng balat na hindi hihigit sa 1.5 palad ng kamay ng tao. Upang makagawa ng isang tapal ng mustasa na harina, sundin ang mga hakbang na ito:
- Depende sa lugar ng ginagamot na lugar, ibuhos ang maximum na 45 degrees na tubig na may 100 gramo ng sariwang giniling na harina ng mustasa at ihalo ang lahat ng ito upang bumuo ng isang makapal na i-paste.
- Iwanan ang pinaghalong humawa sa loob ng limang minuto.
- Para sa mahinang epekto, maaari mo ring palitan ang isang-katlo ng harina ng mustasa ng harina ng cereal.
- Ayusin muli ang sheet gamit ang isang telang lana.
- Sa simula, iwanan ang pantapal ng mustasa sa lugar upang gamutin sa loob lamang ng tatlong minuto. Maaari mong dagdagan ang oras ng aplikasyon nang isang minuto sa isang pagkakataon hanggang sa maximum na sampung minuto.
- Kapag naalis mo na ang pantapal, hugasan nang maigi ang bahagi ng tubig at kuskusin ito ng lotion sa pangangalaga sa balat.
- Magpahinga ng 30 minuto pagkatapos ng aplikasyon.
Panloob na gamit
Ang pang-eksperimentong gamot ay umaasa sa panloob na paggamit ng mustasa para sa iba't ibang mga problema sa pagtunaw. Para sa heartburn, halimbawa, ang pag-inom ng isang kutsarita ng seasoning paste mustard pagkatapos kumain ay sinasabing nakakatulong. Totoo rin ito sa panahon ng pagbubuntis.
Ang pagkain ng mustasa na may pagkain ay karaniwang sinasabing nagpapasigla ng gana at nakakatulong sa panunaw.
Ang mga remedyo sa bahay batay sa mga halamang panggamot ay may mga limitasyon. Kung ang iyong mga sintomas ay nagpapatuloy sa mahabang panahon, hindi bumuti o lumalala pa sa kabila ng paggamot, dapat kang palaging kumunsulta sa isang doktor.
Mga paghahanda na may mustasa
Anong mga side effect ang maaaring idulot ng mustasa?
Kung ang mustasa ay ginagamit nang masyadong mahaba o sa masyadong mataas na dosis, may panganib ng pangangati ng balat at pagkasira ng balat: matinding pamumula at paltos hanggang sa pagkamatay ng lokal na tissue (nekrosis). Posible rin ang pinsala sa nerbiyos at contact allergy.
Kapag ginagamit ang mustard oil sa loob (halimbawa, kapag umiinom ng mustasa para sa heartburn o sa mga maanghang na pagkain), ang mucous membrane irritant effect ay maaaring magdulot ng heartburn, pagduduwal o iba pang mga reklamo sa gastrointestinal, bukod sa iba pang mga sintomas.
Sa mga bihirang kaso, nangyayari ang pangangati sa bato - kahit na sa panlabas na paggamit, dahil ang langis ng mustasa ay nasisipsip sa pamamagitan ng balat at sa gayon ay maaaring maabot ang mga bato.
Ano ang dapat mong tandaan kapag gumagamit ng mustasa
- Kapag kumukuha ng mustard flour footbath, ang tumataas na singaw ay maaaring makairita sa mga mata. Maiiwasan ito sa pamamagitan ng paglalagay ng malaking tuwalya sa iyong mga tuhod upang takpan din ang foot bath.
- Kapag humahawak ng mustasa (harina ng mustasa, pulbos ng mustasa), mag-ingat na huwag aksidenteng hawakan ang iyong mukha (halimbawa, ang iyong mga mata). Kung hindi man, maaaring mangyari ang hindi kasiya-siyang pangangati ng balat at mauhog na lamad.
- Sa panahon ng paglalagay ng mustasa na harina (mustard poultice, compress, foot bath, atbp.) ang taong ginagamot ay dapat na maingat na obserbahan. Ang aplikasyon ay dapat na ihinto kaagad kung ito ay nagdudulot ng labis na pagkasunog ng balat o napakalubhang pamumula, o kung ito ay nagiging hindi komportable para sa tao.
Kapag ito ay mas mahusay na upang maiwasan ang init application na may mustasa
Sa mga sumusunod na kaso, hindi ka dapat gumamit ng mga pampainit na may harina ng mustasa, o pagkatapos lamang kumonsulta sa isang doktor o - sa kaso ng mga buntis na kababaihan at mga ina ng pag-aalaga - isang midwife:
- mga sakit sa balat o napakasensitibong balat
- bukas na mga lugar ng balat o pangangati ng balat sa lugar ng aplikasyon
- varicose veins at iba pang mga venous disorder sa mga binti
- mataas na lagnat
- malamig na paa't kamay
- kawalan ng malay, pagkalito
- circulatory o sensitivity disorder
- sakit sa neurological
- sakit sa bato
- sakit sa puso
- mga batang wala pang anim na taong gulang
- pagbubuntis at pagpapasuso
Sinuman na may sensitibo o nanggagalaiti na tiyan o bituka, o isang gastrointestinal na sakit, ay dapat na iwasan ang pag-inom ng mustasa - kapwa para sa mga layuning panggamot at bilang isang pampalasa.
Iwasang kumain ng mga pagkain tulad ng maanghang na mustasa kung ikaw ay may sakit sa atay.
Ang mga buto ng mustasa, harina ng mustasa pati na rin ang mga handa na paghahanda tulad ng mga plaster ng mustasa ay makukuha sa mga parmasya at kung minsan din sa mga botika at mga tindahan ng pagkain sa kalusugan.
Para sa wastong paggamit at dosis, mangyaring basahin ang insert na pakete at tanungin ang iyong doktor o parmasyutiko.
Ano ang mustasa?
Ang mustasa ay isang pinahahalagahang pampalasa at halamang gamot sa loob ng maraming siglo. Ang taunang, dilaw na bulaklak na halaman mula sa pamilyang cruciferous (Brassicaceae) ay nagmula sa rehiyon ng Mediterranean at sa Malapit na Silangan. Ang halaman ng mustasa ay dinala ng mga Romano sa Gitnang Europa.
Lalo na ang itim na mustasa (Brassica nigra) ay kilala sa mga lokal na latitude. Tinatawag din itong brown mustard. Ang puting mustasa (Sinapis alba), na tinatawag ding dilaw na mustasa o dilaw na mustasa, ay kabilang sa ibang genus ng halaman ngunit sa parehong pamilya.
Ang isang sikat na pampalasa (table mustard) ay maaaring gawin mula sa mga buto ng parehong mga halaman: Upang gawin ito, gilingin ang mga buto ng mustasa at ihalo ang mga ito sa tubig, suka at asin. Maaaring magdagdag ng iba pang mga sangkap tulad ng pampalasa. Parehong itim at puting mustasa ay ginagamit para sa mga layuning panggamot.
