Pagkadumi: Mga sanhi, Therapy

Maikling pangkalahatang-ideya

Paggamot: mga gamot para sa paninigas ng dumi (mga laxative, mga ahente upang pasiglahin ang peristalsis ng bituka), paggamot ng mga pinagbabatayan na sakit kung kinakailangan.
Mga sanhi: Halimbawa, kakulangan sa ehersisyo, kakulangan ng hibla, pinipigilan ang pagdumi, mga gamot, mga sakit sa bituka, mga hormonal disorder.
Kailan dapat magpatingin sa doktor? Kung ang mga problema sa pagtunaw at pagdumi ay nangyayari nang mas madalas. Kung malala ang mga kasamang sintomas, tulad ng pananakit ng tiyan at pagduduwal, magpatingin kaagad sa doktor.
Diagnosis: Medikal na kasaysayan, pisikal na pagsusuri, karagdagang diagnostic (mga pagsusuri sa dugo, ultrasound, mga pagsusuri sa dumi, atbp.).
Pag-iwas:Bukod sa iba pang mga bagay, sa pamamagitan ng high-fiber diet, masusing pagnguya, pag-inom ng sapat at ehersisyo.

Ano ang paninigas ng dumi?

Kung gaano kadalas ang paglabas ng bituka ay nag-iiba-iba sa bawat tao. Ang ilang mga tao ay nagdudumi araw-araw, ang iba ay gumagawa lamang ng kanilang "malaking negosyo" bawat ilang araw. Ayon sa mga eksperto, anumang bagay sa pagitan ng tatlong beses sa isang araw at tatlong beses sa isang linggo ay itinuturing na normal hangga't ang dalas ng pagdumi ay nababahala.

Karaniwang tinutukoy ng mga doktor ang paninigas ng dumi bilang kapag ang isang tao ay may

may pagdumi na mas mababa sa tatlong beses sa isang linggo,
kailangan nilang itulak nang husto, at
matigas at bukol ang dumi dahil sa mas matagal na panahon na nananatili ito sa bituka.

Ang pansamantalang paninigas ng dumi ay hindi pangkaraniwan: karamihan sa mga tao ay may matamlay na bituka paminsan-minsan, halimbawa dahil sila ay nag-eehersisyo nang kaunti, umiinom ng kaunti at kumakain ng diyeta na mababa sa hibla. Ang pagbabago sa pamumuhay ay kadalasang nagpapabilis muli sa paggalaw ng bituka.

Ang talamak na tibi, sa kabilang banda, ay kadalasang mas mahirap alisin at kadalasang nauugnay sa isang mataas na antas ng pagdurusa. Ang mga apektado ay dumaranas ng patuloy na tibi o hindi bababa sa mahabang panahon. Ang mga eksperto ay nagsasalita ng talamak na tibi kapag ang sumusunod na tatlong pamantayan ay naroroon nang hindi bababa sa tatlong buwan:

1. hindi bababa sa dalawa sa mga sumusunod na reklamo ang naroroon:

ang dumi ay matigas o bukol sa higit sa 25 porsiyento ng pagdumi
higit sa 25 porsiyento ng pagdumi ay sinamahan ng mabigat na straining
pansariling pakiramdam ng hindi kumpletong pagdumi sa higit sa 25 porsiyento ng pagdumi
Subjective na pakiramdam ng bara o bara sa tumbong sa higit sa 25 porsiyento ng pagdumi.
tulong sa pagdumi (hal., sa pamamagitan ng kamay) sa higit sa 25 porsiyento ng pagdumi
mas mababa sa tatlong kusang pagdumi kada linggo

2. Ang malambot na pagdumi ay bihirang mangyari nang walang paggamit ng mga laxative

3. hindi natutupad ang pamantayan para sa isang irritable bowel syndrome

Kasabay na sintomas ng paninigas ng dumi

Ang paninigas ng dumi ay madalas na sinamahan ng isang pakiramdam ng kapunuan at kakulangan sa ginhawa. Ang bloating, isang pakiramdam ng presyon sa tiyan at pananakit ng tiyan ay maaari ding mangyari. Ang ilang mga nagdurusa ay nag-uulat din ng pananakit ng ulo, pagkapagod, pagkahilo at pagkawala ng gana.

Pagkadumi: Paggamot

Mayroong ilang mga gamot na angkop para sa paggamot ng paninigas ng dumi. Ang mga nagdurusa ay maaari ring gumamit ng mga remedyo sa bahay o homeopathy para sa paninigas ng dumi.

Mga gamot para sa paninigas ng dumi

Maipapayo na gumamit ng laxatives (laxatives) upang gamutin ang constipation pagkatapos lamang ng mga pagbabago sa pamumuhay (halimbawa, mas maraming ehersisyo, pagbabawas ng stress), isang high-fiber diet, at ang paggamit ng iba pang mga remedyo sa bahay ay hindi nagpakita ng anumang epekto kahit na pagkatapos ng isang buwan.

Mayroong iba't ibang uri ng laxatives, ang ilan sa mga ito ay available over-the-counter (tulad ng Glauber's salt, lactulose, castor oil) at ang ilan ay nangangailangan ng reseta (gaya ng Prucalopride):

Ang mga osmotic laxative ay nagbubuklod ng tubig sa bituka, na pinananatiling basa at madulas ang dumi. Kasama sa mga halimbawa ang asin ng Glauber, mga Epsom salt, lactulose, sorbitol, at macrogol.
Ang “water-pusing” (hydragogic) laxatives ay nagdudulot ng pagtaas ng tubig na pumasok sa bituka. Kabilang dito ang bisacodyl, sodium picosulfate, at anthraquinones (hal., sa mga dahon ng senna, alder bark).
Ang mga gas-forming laxatives (sodium bicarbonate) ay naglalabas ng gas (carbon dioxide) sa bituka, na nagpapataas ng dami ng dumi at nagpapataas ng presyon sa dingding ng bituka – pinasisigla nito ang pasulong na transportasyon ng dumi at ang defecation reflex.
Ang mga prokinetics ay nagtataguyod ng paggalaw ng bituka (motility ng bituka). Sa ganitong paraan, mas mabilis na dinadala ang basura ng pagkain patungo sa labasan (anus) (Prucalopride).

Maraming mga laxative ang kinukuha ng bibig, halimbawa sa anyo ng mga tablet, patak o bilang isang syrup. Ang iba ay maaaring direktang ibigay sa bituka sa pamamagitan ng anus, alinman sa anyo ng mga suppositories o bilang enemas/minicliter. Sa huli, ang isang maliit na halaga ng likido ay iniksyon sa bituka, halimbawa isang solusyon sa asin o asukal. Ang epekto laban sa paninigas ng dumi ay mabilis na pumapasok sa maliit na enema na ito.

Kumunsulta sa doktor o parmasyutiko para sa payo kung aling laxative ang pinakamainam para sa iyo. Gamitin ito nang eksakto tulad ng inirerekomenda ng doktor o parmasyutiko o tulad ng nakasaad sa insert ng package. Ito ay dahil ang mga laxative ay maaaring magkaroon ng malubhang epekto, tulad ng pagkawala ng likido at asin, kung ginamit nang hindi wasto (masyadong mataas na dosis at/o kinuha nang masyadong mahaba).

Surgery para sa paninigas ng dumi

Mga remedyo sa bahay laban sa paninigas ng dumi

Sa tamang diyeta at pamumuhay, ang paninigas ng dumi sa bituka ay madaling malulutas o mapipigilan pa. Ang mga sumusunod na tip ay makakatulong laban sa tibi:

kumain ng high-fiber diet: kumain ng maraming prutas, gulay at buong butil.
kumain ng payapa
ngumunguya ng maigi: Nagsisimula ang panunaw sa bibig, kaya nguyain ang bawat kagat ng sapat.
uminom ng sapat: inirerekomenda ng mga eksperto ang pang-araw-araw na dami ng pag-inom na 1.5 hanggang dalawang litro (hal. tubig, mineral na tubig, tsaa).
ehersisyo: ang paninigas ng dumi sa partikular na pagtanda ay tila nauugnay sa kakulangan ng ehersisyo.
Magbigay sa pagnanasang tumae: Huwag pigilan ang pagdumi, halimbawa dahil tatawag ka sa telepono.
Magkaroon ng pagdumi sa iyong paglilibang: Maglaan ng sapat na oras upang pumunta sa palikuran.
Regular na pagdumi: Halimbawa, laging pumunta sa banyo sa umaga pagkatapos ng almusal at manatiling nakaupo sa loob ng sampung minuto, kahit na walang nangyari. Kadalasan ang katawan ay unti-unting nasanay dito at pagkatapos ay ginagamit ang oras para sa pagtanggal ng bituka.
Pagpapahinga: Kung ang katawan ay nasa ilalim ng stress, pinipigilan nito ang aktibidad ng bituka. Ang mga angkop na paraan ng pagpapahinga ay kinabibilangan ng progresibong relaxation ng kalamnan at autogenic na pagsasanay.

Kung dumaranas ka ng tibi sa kabila ng mga tip sa itaas, maaaring makatulong ang mga sumusunod na natural na laxative:

Likas na laxatives

Ang ilang mga pagkain ay may natural na laxative effect. Maaari silang inumin kung ikaw ay constipated at naisip na simulan ang iyong panunaw. Ang mga natural na laxative na ito ay kinabibilangan ng:

Flaxseed para sa paninigas ng dumi: pinapataas ng flaxseed ang dami ng mga nilalaman ng bituka. Sa paninigas ng dumi na nagpapadali at nagpapabilis ng pagdumi. Para sa layuning ito, ang mga may sapat na gulang na may constipation ay kumukuha ng isa hanggang dalawang kutsara o 10 hanggang 20 gramo ng buo o bahagyang dinurog na flaxseed dalawa hanggang tatlong beses sa isang araw sa pagitan ng mga pagkain.

Napakahalaga na uminom ng sapat na likido: Maipapayo na kunin ang bawat bahagi ng flaxseed na may hindi bababa sa 150 mililitro ng tubig.

Ang pang-araw-araw na dosis para sa mga matatanda ay 45 gramo ng flaxseed. Para sa mga bata ay medyo mas mababa ito: Maaari silang uminom ng dalawa hanggang tatlong beses araw-araw sa bawat kaso ng dalawa hanggang apat na gramo (1 hanggang 3 taon), tatlo hanggang anim na gramo (4 hanggang 9 na taon) at/o anim hanggang sampung gramo (10 hanggang 15 taon) ng mga buto - muli na may sapat na likido.

Para sa karagdagang impormasyon, tingnan ang artikulong Flax.

Ang isang kutsarita ng flaxseed ay katumbas ng halos apat na gramo.

Kung gusto mong gamitin ang home remedy para sa laxative, kumuha ng isang kutsarita ng psyllium na may 200 mililitro ng tubig o malinaw na sabaw. Pagkatapos ay mabilis na uminom ng dalawang baso ng tubig.

Ang pang-araw-araw na dosis para sa mga matatanda ay 20 hanggang 40 gramo ng psyllium o 10 hanggang 20 gramo ng psyllium husks (sa bawat kaso ay nahahati sa tatlong indibidwal na dosis).

Higit pang impormasyon ay matatagpuan sa artikulong Psyllium.

Juice ng labanos: Ang itim na labanos ay naglalaman ng masangsang na mga langis ng mustasa at mapait na sangkap. Ang mga ito ay sinasabing pumipigil sa bacteria, virus at fungi pati na rin ang pagluwag ng mucus sa upper respiratory tract at nakakatulong din sa pagduduwal at paninigas ng dumi. Upang gawin ito, alisan ng balat at lagyan ng rehas ang isang itim na labanos at pisilin ito ng isang juicer. Uminom ng isa hanggang dalawang kutsarang juice ng ilang beses sa isang araw.

Para sa karagdagang impormasyon, tingnan ang artikulong Black radish.

Liquid kapag walang laman ang tiyan: Uminom ng isang basong tubig o fruit juice kapag walang laman ang tiyan pagkatapos bumangon. Madalas itong nag-trigger ng reflex ng pagdumi. Bilang kahalili, posible na subukan ito sa isang baso ng umaga ng maligamgam na tubig na hinaluan ng juice ng kalahating lemon. Para sa mga umiinom ng kape, kahit na ang tasa ng kape sa umaga ay maaaring mag-trigger ng stool reflex.

Ang isang kutsarita ng lactose o ilang asin na natunaw sa tubig ay maaaring lumambot sa dumi at sa gayon ay makakatulong laban sa paninigas ng dumi.

Mga probiotic na pagkain

Sinasabing sinusuportahan ng mga ito ang malusog na aktibidad ng bituka at ang immune system. Bilang mga remedyo sa bahay, ang mga ito ay pangunahing ginagamit para sa gastrointestinal na mga reklamo at dapat na paikliin ang tagal ng mga reklamo.

Masahe sa tiyan, pagkuskos at init

Ang isang abdominal massage o rub ay nakakatulong daw na maibsan kaagad ang constipation.

Masahe sa tiyan: Ang isang banayad na masahe sa tiyan ay sinasabing nagpapasigla sa natural na paggalaw ng mga bituka, nagpapagaan ng tensyon at nagpapagaan ng gastrointestinal discomfort tulad ng constipation. Upang gawin ito, gumugol ng ilang minuto sa paghaplos sa tiyan gamit ang parehong mga kamay at banayad na presyon sa direksyon ng orasan. Magsimula sa ibabang kanang tiyan at i-stroke sa isang arko patungo sa ibabang kaliwang tiyan. Sa ganitong paraan sinusunod mo ang takbo ng malaking bituka.

Ang banayad na masahe sa tiyan ay mainam din bilang isang lunas sa bahay para sa mga sanggol at mas matatandang bata na may tibi.

Para sa karagdagang impormasyon, tingnan ang artikulong Masahe sa tiyan.

Abdominal rub: Ang paggamit ng mahahalagang langis ay maaaring mapahusay ang epekto ng abdominal massage. Gumamit ng diluted fennel, lemon balm, chamomile o caraway oil para sa layuning ito. Ito ay sinasabing may epekto sa pag-init, pinapawi ang mga pulikat at pananakit, nagpapakalma at nagpapasigla ng panunaw.

Ang mga mahahalagang langis ay maaaring magdulot ng nakamamatay na glottis spasm na may paghinto sa paghinga sa mga sanggol at maliliit na bata. Samakatuwid, gumamit ng mahahalagang langis sa maliliit na bata pagkatapos lamang kumonsulta sa isang doktor at sa mababang dosis lamang!

Pag-compress ng tiyan na may mansanilya

Ang moist-hot abdominal compress na may chamomile ay nagpapagaan ng sakit, nagpapagaan ng mga cramp at may nakakarelaks na epekto. Upang gawin ito, ibuhos ang kalahating litro ng tubig na kumukulo sa isa hanggang dalawang kutsara ng mga bulaklak ng chamomile. Hayaang natatakpan ang matarik nang hindi hihigit sa limang minuto, pagkatapos ay pilitin ang mga bahagi ng halaman.

Maglagay ng nakabalot na panloob na tela sa pangalawang tela, igulong ang buong bagay sa isang pantapal. Hayaang ibabad ito sa mainit na tsaa na nakabitin ang mga dulo at pigain ito. Ilagay ang panloob na tela sa paligid ng tiyan nang walang mga kulubot. Balutin ito ng tuyong tela at alisin ito pagkatapos ng 20 hanggang 30 minuto. Pagkatapos ay magpahinga ng kalahating oras. Gumamit ng maximum na dalawang beses sa isang araw.

Mainit na butil na unan

Ang isang mainit na butil na unan (halimbawa, cherry pit pillow) ay nagbibigay ng init sa loob ng mahabang panahon. Ito ay nakakarelaks, nagpapagaan ng sakit at nagtataguyod ng sirkulasyon ng dugo. Samakatuwid, ang init ay maaaring magkaroon ng isang kapaki-pakinabang na epekto sa paninigas ng dumi. Painitin ang unan sa heater o sa microwave, depende sa mga tagubilin ng gumawa, at ilapat sa tiyan. Iwanan hangga't kumportable ang init.

Mustard flour foot bath

Punan ang isang foot bath o isang malaking balde ng tubig sa pinakamataas na temperatura na 38 degrees. Punan ang balde nang napakataas na ang tubig ay umaakyat sa mga guya. Pagkatapos ay ihalo ang sampu hanggang 30 gramo ng black mustard flour. Ilagay ang iyong mga paa, ilagay ang isang malaking tuwalya sa iyong mga tuhod (upang protektahan ang iyong mukha mula sa pagtaas ng singaw).

Pagkatapos ng mga dalawa hanggang sampung minuto, nagsisimula ang isang nasusunog na pandamdam sa balat. Pagkatapos ay iwanan ang mga paa sa tubig para sa isa pang lima hanggang sampung minuto. Pagkatapos ay alisin, banlawan nang lubusan at kuskusin ng langis ng oliba. Pagkatapos ay takpan at magpahinga sa kama sa loob ng 30 hanggang 60 minuto.

Magbasa nang higit pa tungkol sa epekto at aplikasyon ng harina ng mustasa sa artikulong Mustard.

Ang mga remedyo sa bahay ay may mga limitasyon. Kung ang mga sintomas ay nagpapatuloy sa mahabang panahon, hindi bumuti o lumala pa, dapat kang palaging kumunsulta sa isang doktor.

Paninigas ng dumi sa panahon ng pagbubuntis

Ang mga remedyo at tip sa bahay sa itaas ay maaari ring makatulong laban sa madalas na paninigas ng dumi sa pagbubuntis. Kung hindi, ang mga buntis na kababaihan ay may opsyon na gumamit ng ilang mga laxative sa pagkonsulta sa doktor. Angkop ay, halimbawa, lactulose at macrogol.

Ang mga laxative na ito ay maaaring gamitin hindi lamang para sa paninigas ng dumi sa panahon ng pagbubuntis, kundi pati na rin para sa paninigas ng dumi sa panahon ng pagpapasuso.

Ano ang nakakatulong laban sa paninigas ng dumi sa mga bata?

Uminom ng sapat (eg mineral water, unsweetened tea, ngunit walang cocoa!) at panatilihin ang high-fiber diet (prutas, gulay, buong butil).
Ang maliliit na bata ay maaaring bigyan ng pear puree at whole grain na sinigang upang pasiglahin ang panunaw.
Nakakatulong din ang binabad na pinatuyong prutas, sauerkraut at flaxseed na kinuha na may maraming likido laban sa katamaran ng bituka.
Ang mga pagpupuno ng pagkain (hal. puting tinapay, cake, fast food) ay dapat na iwasan.
Bigyan ang bata ng gatas sa katamtaman lamang, ngunit araw-araw na may mahinang acidified na mga produkto ng pagawaan ng gatas (hal. buttermilk, kefir, yogurt, whey).
Gumamit ng langis ng oliba sa halip na mantikilya, margarin o langis ng mirasol para sa pagluluto.
Siguraduhin na ang bata ay hindi merienda sa napakaraming matamis.
Hikayatin ang bata na magkaroon ng sapat na ehersisyo.
Upang pasiglahin ang pasulong na pagdadala ng pulp ng pagkain sa bituka, posibleng i-massage nang dahan-dahan ang tiyan ng bata gamit ang flat ng kamay sa direksyon ng orasan. Bilang kahalili, maglagay ng mainit na bote ng tubig sa tiyan ng bata o gumawa ng mainit na pantapal para sa tiyan.
Para sa mga sanggol at maliliit na bata na may paninigas ng dumi, ang espesyal na pangangalaga ay dapat gawin sa puwit at anus.

Kung kinakailangan, ang doktor ay magrerekomenda ng ilang mga laxative para sa iyong anak upang mapawi ang paninigas ng dumi, tulad ng lactulose o macrogol. Sa kaso ng matinding paninigas ng dumi, maaari itong mapawi sa isang mini enema mula sa parmasya, na nagpapalambot sa dumi sa tumbong.

Pagkadumi: sanhi at panganib na mga kadahilanan

Ang paninigas ng dumi ay hindi isang sakit, ngunit isang sintomas - isang senyales na may mali sa katawan. Ngunit ano ang nagiging sanhi ng paninigas ng dumi? Sa karamihan ng mga kaso, ang sanhi ay medyo hindi nakakapinsala (masyadong kaunting ehersisyo, diyeta na mababa ang hibla, atbp.), ngunit kung minsan ay may (malubhang) sakit sa likod nito.

Ang mga anyo ng o sanhi ng paninigas ng dumi ay kinabibilangan ng:

Pansamantala o sitwasyon na paninigas ng dumi

Maraming tao ang nakakaranas ng paninigas ng dumi sa ilang partikular na sitwasyon, halimbawa sa panahon ng isang febrile na karamdaman, shift na trabaho o pagkakulong sa kama. Ang hindi pamilyar na pagkain habang naglalakbay ay maaari ring mag-trigger ng pansamantalang paninigas ng dumi.

Talamak na nakagawiang paninigas ng dumi

Ang talamak na nakagawiang paninigas ng dumi ay dahil sa isang functional disorder ng bituka. Ang mga sanhi ay hindi malinaw na nauunawaan. Kabilang sa mga posibleng pag-trigger ang hindi sapat na pag-inom ng likido, diyeta na mababa ang hibla, kakulangan sa ehersisyo, at madalas na pagsugpo sa stimulus ng pagdumi (halimbawa, dahil sa mga hadlang sa oras).

Gayunpaman, ang kakulangan ng mga likido, hibla at ehersisyo ay hindi kinakailangang humantong sa paninigas ng dumi. Ang katamaran ng bituka ay nangyayari din sa isang high-fiber diet, sapat na pag-inom ng likido at maraming ehersisyo.

Magagalitin magbunot ng bituka sindrom

Gayunpaman, ang mga eksperto ay nakabuo ng iba't ibang mga hypotheses. Halimbawa, ang isang nabalisa na paggalaw ng bituka (intestinal peristalsis), nadagdagan ang permeability ng bituka mucosa, nadagdagan ang aktibidad ng immune sa bituka mucosa at isang nababagabag na balanse ng serotonin ay pinaghihinalaang.

Ang nababagabag na flora ng bituka, stress at mga impeksyon sa gastrointestinal ay maaari ding mag-ambag sa pagbuo ng IBS.

Gamot

Ang ilang mga gamot ay maaari ding mabilang sa mga posibleng kadahilanan ng panganib para sa paninigas ng dumi. Halimbawa, ang mga suplementong bakal, mga gamot sa heartburn na naglalaman ng calcium at aluminum, at mga antidepressant ay maaaring maging tamad ang bituka at humantong sa tibi.

Ang mga anticholinergics (halimbawa, para sa irritable bladder at kawalan ng pagpipigil, Parkinson's disease, asthma), opiates (malakas na pangpawala ng sakit o cough suppressant codeine), at mga gamot sa hypertension ay posibleng maging sanhi ng constipation.

Mga kaguluhan sa balanse ng asin (mga electrolyte disturbances).

Minsan ang potassium deficiency (hypokalemia) ang dapat sisihin sa constipation. Ang ganitong kakulangan ay bubuo, halimbawa, kung ang isa ay madalas na umiinom ng mga laxative. Bilang karagdagan, ang iba pang mga karamdaman sa balanse ng asin, tulad ng labis na calcium (hypercalcemia), ay maaari ding maging sanhi ng mga problema sa pagtunaw.

Mga sakit sa organikong bituka

Maraming sakit sa bituka ang posibleng magdulot ng mga problema at pananakit sa panahon ng pagdumi. Kabilang dito ang, halimbawa:

inflamed intestinal protrusions (diverticulitis),
mga polyp sa bituka,
luha sa anal mucosa (anal fissures),
encapsulated, purulent na pamamaga sa anal area (anal abscesses),
masakit na almuranas,
ang talamak na nagpapaalab na sakit sa bituka Crohn's disease,
pagdulas ng tumbong palabas ng anus (rectal prolapse), gayundin
Kanser sa colorectal.

Mga karamdaman sa nerbiyos

Sa ilang mga kaso, ang paninigas ng dumi ay sanhi ng mga nerve disorder. Ang mga ito ay dahil, halimbawa, sa diabetes mellitus, Parkinson's disease o multiple sclerosis.

Mga karamdaman sa hormon

Ang paninigas ng dumi ay maaari ding resulta ng mga hormonal disorder, gaya ng nauugnay sa hypothyroidism, diabetes, hyperthyroidism, o pagbubuntis.

pagbubuntis

Ang paninigas ng dumi sa pagbubuntis ay isang pangkaraniwang sintomas sa maraming kababaihan. Ito ay sanhi ng ilang mga kadahilanan. Kabilang dito, halimbawa, ang tumaas na antas ng hormone (tulad ng progesterone) sa mga buntis na kababaihan. Tinitiyak nito ang supply ng sanggol, ngunit pinipigilan ang aktibidad ng bituka.

Bilang karagdagan, ang mga bituka ay sumasailalim sa pagtaas ng presyon dahil sa paglaki ng matris at ang hindi pa isinisilang na bata. Ang katotohanan na ang mga kababaihan ay hindi gaanong aktibo sa pisikal sa panahon ng pagbubuntis ay nag-aambag din sa katamaran ng bituka.

Mga sanhi ng paninigas ng dumi sa mga sanggol at maliliit na bata

Maling diyeta: Tulad ng mga nasa hustong gulang, ang kakulangan ng hibla, likido at ehersisyo ay kadalasang sinisisi sa mga bata kapag may mga problema at pananakit sa pagdumi. Bilang karagdagan, ang masyadong maraming “constipating” na pagkain tulad ng puting tinapay, cake, tsokolate at iba pang matamis ay maaari ring maging sanhi ng katamaran ng bituka.

Paglipat mula sa gatas ng ina patungo sa mga solidong pagkain: Ang paninigas ng dumi sa mga sanggol ay kadalasang nangyayari kapag ang diyeta ay inilipat mula sa gatas ng ina patungo sa sinigang o mga pantulong na pagkain.

Mga pagbabago sa normal na pang-araw-araw na gawain: Kung ang pang-araw-araw na ritmo ay nabalisa (hal. habang naglalakbay, kapag nakaratay, sa mga nakababahalang sitwasyon), ang mga bata ay maaaring makaranas ng bahagyang problema sa pagtunaw.

Wonder butt: Ang masakit na puwit ay nagdudulot ng pananakit sa panahon ng pagdumi, kaya naman madalas na pinipigilan ng mga bata ang kanilang dumi. Habang tumatagal ang dumi ay nananatili sa bituka, lalo itong tumitigas at nagiging mas masakit ang pagdumi at nagiging sanhi ng pagluha ng bagong balat o mucous membrane. Maraming mga bata ang "itinatanggi" sa kanilang sarili ang pagnanais na tumae nang higit pa. Sa paglipas ng panahon, maaaring magkaroon ng talamak na paninigas ng dumi (pagtitibi na tumatagal ng higit sa dalawang buwan).

Antibiotics: Ang paninigas ng dumi sa mga bata ay maaari ding sanhi ng paggamot na may mga antibiotic.

Lactose intolerance: Minsan ang lactose intolerance ay nagdudulot ng talamak na paninigas ng dumi.

Congenital bowel malformation: Ang sakit na Hirschsprung ay isang congenital malformation ng tumbong. Ang mga banayad na anyo ng kondisyon ay kadalasang unang nakikita sa mga batang preschool na may talamak na paninigas ng dumi. Ang mga apektado ay nagkakaroon lamang ng pagdumi tuwing lima hanggang pitong araw, at kahit minsan ay sa tulong lamang ng enemas o iba pang mga hakbang.

Pagkadumi: Kailan dapat magpatingin sa doktor?

Ang paminsan-minsang paninigas ng dumi ay madalas na maalis nang walang tulong medikal (na may higit na ehersisyo, diyeta na may mataas na hibla, pag-inom ng maraming likido, masahe sa tiyan, pagbabawas ng stress, mga remedyo sa bahay, atbp.). Gayunpaman, kung nakakaranas ka ng mga problema sa pagtunaw at matigas na dumi nang mas madalas, o kung ang paninigas ng dumi ay nagpapatuloy nang higit sa apat na araw sa kabila ng mga preventive at pangkalahatang hakbang, ipinapayong bumisita sa doktor.

Ang parehong naaangkop, halimbawa, kung ang paninigas ng dumi ay nagpapatuloy nang higit sa dalawang araw sa kabila ng mga laxative.

Pumunta kaagad sa doktor kung sakaling:

mga kasamang sintomas tulad ng dugo sa dumi at/o pagbaba ng timbang
matinding paninigas ng dumi

Kailan ito nagiging mapanganib? Ang talamak na paninigas ng dumi na may matinding pananakit ng tiyan, paglaki ng tiyan, lagnat, pagduduwal at pagsusuka ay maaaring sanhi ng isang nagbabanta sa buhay na sagabal sa bituka. Ipaalam kaagad ang emergency na doktor!

Pagkadumi: pagsusuri at pagsusuri

Gaano kadalas ka nagdudumi?
Ano ang kulay at pagkakapare-pareho ng dumi?
Ang pagdumi ba ay nagdudulot sa iyo ng sakit?
Gaano katagal ka nagkaroon ng mga problema at pananakit sa pagdumi?
Mayroon ka bang iba pang sintomas (hal., pananakit ng likod, pagduduwal)?
Umiinom ka ba ng anumang gamot? Kung oo, alin?
Mayroon ka bang alam na pinagbabatayan na mga medikal na kondisyon (diabetes, hypothyroidism, irritable bowel syndrome, diverticulosis, Parkinson's disease, atbp.)?

Mula sa impormasyon ng pasyente lamang, madalas na hinuhusgahan ng manggagamot ang sanhi ng paninigas ng dumi (halimbawa, kakulangan ng mga likido, stress, shift work).

Eksaminasyong pisikal

Bilang karagdagan, ang doktor ay gumagamit ng iba't ibang mga pagsusuri at pagsusuri upang malaman kung ang isang partikular na sakit ay maaaring ang dahilan ng matigas na dumi. Samakatuwid, siya ay nagsasagawa ng isang pisikal na pagsusuri. Lalo na sa kaso ng talamak na paninigas ng dumi, sinusuri din niya ang anus ng pasyente at sinusuri ang pangunahing pag-igting ng anal sphincter gamit ang kanyang daliri.

Mga karagdagang pagsusuri

Depende sa pangangailangan, susunod ang mga karagdagang pagsusuri upang linawin ang hinala ng ilang pinagbabatayan na sakit bilang mga nag-trigger ng paninigas ng dumi. Halimbawa, kung ang paninigas ng dumi ay sinamahan ng biglaang pananakit sa kaliwang bahagi ng ibabang bahagi ng tiyan at lagnat, ito ay nagpapahiwatig ng isang posibleng inflamed intestinal diverticulum (diverticulitis).

Pagsusuri ng dugo: Ang pagsusuri ng dugo ay nagbibigay ng mga indikasyon ng diabetes, hypothyroidism o electrolyte disorder, halimbawa.
Colonoscopy: Ang pagsusuring ito ay partikular na nagbibigay-kaalaman sa mga kaso ng pinaghihinalaang mga protrusions ng bituka (diverticula), diverticulitis, mga polyp ng bituka, kanser sa bituka at irritable bowel syndrome.
Ultrasound: Ang pagsusuri sa ultrasound sa tiyan ay kapaki-pakinabang kung pinaghihinalaan ang diverticulosis, diverticulitis o Crohn's disease. Ang ultrasound ng thyroid gland ay nagbibigay ng kalinawan kung pinaghihinalaan ang hypothyroidism.
Pagsusuri ng dumi: Ang dugo sa dumi ay maaaring magpahiwatig ng sakit na Crohn o diverticulitis. Ang mga polyp sa bituka at kanser sa bituka ay mga posibleng dahilan din.

Sa kaso ng patuloy na talamak na paninigas ng dumi, maaaring kailanganin ang mga karagdagang pagsusuri at pagsusuri. Halimbawa, sinusukat ng doktor ang oras ng pagbibiyahe ng colon upang suriin kung ang colon ay nagdadala ng mga nalalabi sa pagkain sa normal na bilis. Ang pagsukat ay ginawa sa tulong ng pagsusuri sa X-ray bilang bahagi ng pagsusuri sa Hinton:

Ang isa pang paraan ng pagsusuri ay ang pagtukoy ng presyon sa tumbong (anorectal manometry). Dito, sinusuri ng doktor ang pag-andar ng mga kalamnan ng sphincter sa anus. Nakakatulong din ito sa paglilinaw ng talamak na tibi.

Mga madalas itanong

Makakahanap ka ng mga sagot sa mga madalas itanong tungkol sa paksang ito sa aming artikulo Mga madalas itanong tungkol sa tibi.