Upang maiwasan ang vulvovaginal atrophy / genital menopos sindrom, dapat bayaran ang pansin upang mabawasan ang indibidwal panganib na kadahilanan.
Mga kadahilanang peligro sa pag-uugali
Urethra / pantog
- Hindi sapat na paggamit ng likido - mas mabuti na ang "pantog" ng pantog, mas malamang na ma-inflamed ito
- Paggamit ng mga vaginal diaphragms (vaginal pessaries; mekanikal na paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis) at spermicides (tamud-killing agents) - binabago nito ang normal na bakterya flora ng ari, kaya maaaring may pagtaas sa bakterya E. coli - Escherichia coli - sa puki, na nauugnay sa mas mataas na peligro ng cystitis
- Aktwal na sekswal:
- Sa pamamagitan ng pakikipagtalik na coitus) bakterya maaaring ipasok ang pantog at dahilan cystitis (cystitis) (= napapanahong pakikipagtalik). Ang postcoital micturition (pag-ihi pagkatapos ng pakikipagtalik) ay maaaring mabawasan ang peligro, dahil ito ay maaaring magkaroon bakterya na maaaring naroroon. Bukod dito, dapat tiyakin ng kasosyo sa lalaki ang sapat na kalinisan
- Pagkatapos ng hanimun sa pamamagitan ng madalas na pakikipagtalik ("hanimun cystitis"); karaniwang mga sintomas dito ay ang alguria, dysuria at pollakisuria.
- Kakulangan ng kalinisan - ngunit pinalalaki din ang kalinisan.
- Nagsusuot ng mamasa-masa na damit panlangoy, malamig mga draft.
Vulva / puki
- Sekswal na pakikipagtalik (hal., Pagbabago mula sa vaginal hanggang sa anal o oral coitus; o mga contact sa orogenital).
- Labis na kalapit na kalinisan
- Intrauterine device (IUD; coil)
- Kalaswaan (pakikipag-ugnay sa pakikipagtalik sa medyo madalas na pagbabago ng iba't ibang mga kasosyo).
