Maghangad ng normal na timbang! Pagpapasiya ng BMI (index ng mass ng katawan, body mass index) o komposisyon ng katawan sa pamamagitan ng pagsusuri ng electrical impedance at, kung kinakailangan, paglahok sa isang medikal na pinangangasiwaang programa sa pagbawas ng timbang.
Maginoo na mga pamamaraan na hindi pang-operasyon na therapy
X-ray paggamot sa pagpapasigla (Orthovolt terapewtika) - para sa pamamahala ng sakit sa mga pasyente na nasa edad na mas matanda at mas matanda.
Radiosynoviorthesis (Ang RSO, mula sa radioactive isotope, synovial joint mauhog, pagpapanumbalik ng orthosis; Ang RSO para sa maikli) ay isa sa mga pamamaraang nukleyar na gamot na ginagamit therapeutically sa rheumatology at orthopaedics para sa paggamot ng talamak na nagpapaalab na magkasamang sakit. Ang pagpapanumbalik ng synovium ay batay sa paggamit ng beta-emitter (radionucleotides). Ang radiation ng beta ay isang radiation na ionizing na nangyayari sa panahon ng isang pagkabulok sa radyoaktibo, pagkabulok ng beta. Ang mga radionuclide na ito ay inilalapat sa magkasanib na lukab upang ang isang umiiral na proseso ng pamamaga ay maaaring mapigilan (tumigil). Ang paggamit ng pamamaraan sa gayon ay isang kahalili sa pag-aalis ng kirurhiko ng synovium (synovial membrane) at itinuturing na isang angkop sakitterapewtika.
Physical therapy (kabilang ang physiotherapy)
Init /malamig mga aplikasyon (lalo na ang malamig na aplikasyon /cryotherapy).
Ultrasound, electrotherapy - para sa pain therapy
Physiotherapy - upang mapabuti ang kadaliang kumilos (sa talamak na yugto).
