Bakit masyadong umiinom ang mga teenager
Lalo na sa panahon ng pagdadalaga, na may maraming kaguluhan at kawalan ng katiyakan, ang alkohol ay tila kaakit-akit. Ang sariling imahe sa sarili ay nayayanig ng pisikal at sikolohikal na pagbabago, at ang paggising na sekswalidad ay nagpapadala ng mga emosyon sa isang tailspin.
Kailangang hanapin ng mga kabataan ang kanilang tungkulin sa kanilang bilog ng mga kaibigan, humiwalay sa tahanan ng magulang at itakda ang kanilang mga pananaw sa kanilang propesyonal na kinabukasan. Higit pa rito, ang pag-inom ng alak ay nagpapalamig sa kanilang pakiramdam at lumaki.
Peer pressure na uminom
Ang mapagpasyahan para sa sariling pag-uugali ng pag-inom ay ang bilog ng mga kaibigan at mga aktibidad sa paglilibang. Kung umiinom ang sariling mga kaibigan, ang panggigipit ng mga kasamahan ay lalong madaling humawak. Ang mga kabataan na partikular na nasisiyahan sa paggugol ng kanilang libreng oras sa mga party at club ay natural din na umiinom ng mas malaki kaysa sa mga mas gusto ang mga sports o kultural na kaganapan.
Pag-inom ng alak sa pamilya
Ang impluwensya ng advertising, pelikula, serye
Ang positibong imahe na nilikha ng advertising ay mayroon ding impluwensya. Ayon dito, ginagawa ng alkohol ang mga tao na nakakarelaks, masaya, nakikipag-usap at naghuhugas ng mga inhibitions. Ginagawa nitong isang malugod na mapagkukunan ng paghihikayat, lalo na para sa mga kabataan na may mahinang tiwala sa sarili. Inihahatid din ng mga pelikula at serye ang larawang ito. Madalas nilang ipakita na normal at nakakatulong ang pag-abot sa bote kapag may problema.
Pag-uugali ng pag-inom ng mga kabataan
Ngunit mayroon ding sumasalungat na uso: ang mga kabataan na nag-iisip na ang paglalasing ay hindi cool at kakaunti ang inumin o hindi talaga.
Pag-iwas sa pag-abuso sa alkohol sa mga kabataan
Ang mga dahilan ng pag-inom ng alak ay iba-iba na ang mga simpleng hakbang sa pag-iwas tulad ng pagbabawal sa mga flat-rate na party o mataas na buwis sa mga halo-halong inumin (alcopops) ay walang epekto. Ang mapagpasyang salik ay ang saloobin ng mga kabataan mismo sa alkohol.
Pagpapatatag ng emosyon
Pagpapalakas ng mga bata
"Pagpapalakas ng mga bata" samakatuwid ang motto ng isang kampanya ng Federal Center for Health Education (BZgA). Ang pangunahing layunin ay upang masangkot ang mga magulang sa isang naka-target na paraan. Pagkatapos ng lahat, ang pag-iwas ay nagsisimula nang matagal bago ang kritikal na edad. Ito ay batay sa isang mapagkakatiwalaang relasyon sa pagitan ng mga magulang at mga anak. Mahalagang magkaroon ng balanse sa pagitan ng kalayaang naaangkop sa edad at mga kinakailangang limitasyon.
Ang sobrang protektado ay mas madalas ding apektado
Turuan ang tungkol sa mga panganib
Ang isang malaking proporsyon ng mga nagdadalaga na mga mamimili ng alak ay ganap na pumapayag sa mga lohikal na argumento. Gayunpaman, ang mga pangmatagalang kahihinatnan tulad ng hindi na mababawi na pinsala sa atay (halimbawa, sa anyo ng cirrhosis) at ang banta ng kanser ay napakalayo pa rin para sa mga kabataan na seryosong matakot.
Ang katamtamang panahon na pinsala ay tiyak na may potensyal na humahadlang. Halimbawa, ang sobrang alkohol ay may negatibong epekto sa kakayahang mag-concentrate at mag-isip. Ang mga kabataan na umiinom ng maraming alak ay madalas na humihinto sa pag-aaral.
Ito ay isang argumento na gumagana lalo na sa mga batang babae: Ang alkohol ay may maraming calories - ito ay nagpapataba sa iyo.
Tips para sa mga magulang
- Ikaw ay isang huwaran para sa iyong anak - kahit na siya ay dahan-dahang lumalaki. Ang iyong paghawak ng alak ay nakakaimpluwensya sa pagkonsumo ng iyong anak sa ibang pagkakataon.
- Pumasok ka sa usapan! Kausapin ang iyong anak na lalaki o anak na babae tungkol sa kanilang mga dahilan sa pag-inom at ang kanilang mga karanasan – parehong positibo at negatibo. Panatilihing bukas at madaling lapitan ang isip.
- Turuan ang iyong anak na babae o anak na lalaki tungkol sa mga panganib at epekto ng pag-inom ng labis na alak nang hindi nagtuturo.
- Ang mahigpit na pagbabawal sa alak ay walang silbi – hindi ito makatotohanan. Sa halip, magsikap para sa isang malay at, kung maaari, makatwirang diskarte sa alkohol.
- Siguraduhin na ang mga regulasyon para sa proteksyon ng mga menor de edad ay sinusunod sa iyong kapaligiran at ang mga bata ay hindi hinihikayat na uminom ("Ang bata ay malaki na. Ang isang beer ay hindi makakasakit sa kanya!").
- Kung pakiramdam mo ay nawawala na ang pagkonsumo ng iyong anak, makipag-usap sa isang sentro ng pagpapayo.
