Nakuhang fructose intolerance: sintomas
Ang pamumulaklak at pagtatae ay ang pinakakaraniwang sintomas ng nakuhang fructose intolerance. Ang iba pang mga sintomas tulad ng pananakit ng tiyan ay maaari ding mangyari. Kadalasan, ang nagresultang kakulangan ng mga sustansya pati na rin ang mga kaakibat na sakit ay nagdudulot din ng kakulangan sa ginhawa sa mga apektado.
Mga nangungunang sintomas
Sa nakuhang fructose intolerance (fructose malabsorption), ang katawan ay maaari lamang sumipsip ng fructose sa isang limitadong lawak o hindi talaga sa maliit na bituka. Ang fructose ay pumapasok sa malaking bituka, kung saan ito ay nabubulok ng bakterya. Gumagawa ito ng hydrogen, carbon dioxide at short-chain fatty acids. Ang gas na carbon dioxide ay maaaring maipon sa bituka at maging sanhi ng utot. Ang mga short-chain fatty acid ay nagpapahintulot sa tubig na dumaloy sa bituka. Nagiging sanhi ito ng pagkatunaw ng dumi at pagtatae ang apektadong tao.
Ang dalawang sintomas ng fructose intolerance na ito - utot at pagtatae - ay itinuturing na mga nangungunang sintomas ng sakit. Gayunpaman, hindi ito nangyayari sa bawat apektadong tao!
Bilang karagdagan, may iba pang mga sintomas ng fructose intolerance na nakakaapekto sa digestive tract. Ang mga ito ay kahawig ng mga sintomas ng irritable bowel syndrome at samakatuwid ay madalas na hindi binibigyang-kahulugan nang tama. Kabilang sa mga ito ang:
- Pananakit ng tiyan (mas mabuti sa ibabang bahagi ng tiyan)
- Mga tiyan ng tiyan
- Alibadbad
- Pakiramdam ng kapunuan
- malakas na naririnig na tunog ng bituka
- biglaang pagnanasang tumae
- malambot na dumi
- akumulasyon ng uhog sa dumi
- paninigas ng dumi (madalas pagkatapos ng naunang pagtatae)
Ano ang nakakaapekto sa mga sintomas ng fructose intolerance
Ang mga taong may nakuhang fructose intolerance ay kadalasang kinukunsinti pa rin ang maliit na halaga ng fructose. Kapag lumampas lamang sa limitasyon sa pagpapaubaya ng indibidwal ang mga sintomas ay nangyayari. Ang mga sintomas na binanggit sa itaas ay maaaring mag-iba at napapailalim sa ilang mga salik na nakakaimpluwensya.
Komposisyon sa pagkain
Ang kumbinasyon sa glucose ay kapaki-pakinabang din para sa pagpapaubaya. Ito rin ang dahilan kung bakit ang mga apektado ay kadalasang mas nakaka-absorb ng fructose sa anyo ng asukal sa bahay (sucrose), na binubuo ng kalahating fructose at kalahating glucose.
Flora ng bituka
Dahil ang mga bituka ng bakterya ay pangunahing kasangkot sa pagbuo ng gas sa fructose intolerance, ang mga problema ay lumalala kung ang isang hindi pangkaraniwang malaking bilang o ang maling bakterya ay sumasakop sa bituka. Karaniwan, marami pang bakterya sa malaking bituka kaysa sa maliit na bituka. Ang mga ito ay kinakailangan para sa normal na panunaw. Kaya, sa malaking bituka, ang mga gas sa bituka ay natural na nagagawa, na karaniwang hindi natin naiisip na mabigat.
Folic acid at zinc deficiency sa fructose intolerance
Ang mga sintomas ng nakuha na fructose intolerance ay maaaring magpakita ng kanilang mga sarili hindi lamang acutely, kundi pati na rin sa mahabang panahon. Sa maraming tao na may fructose malabsorption, ang hindi hinihigop na fructose ay naiipon sa bituka. Bilang karagdagan, ang kolonisasyon ng bakterya sa bituka ay madalas na nagbabago. Ang mga salik na ito ay nakakaimpluwensya sa bituka flora at maaaring magkaroon ng negatibong epekto sa pagsipsip ng mga bitamina at trace elements. Ang resulta ay madalas na folic acid at/o kakulangan sa zinc.
Folic acid
Sa iba pang mga bagay, ang bitamina folic acid ay kasangkot sa pagbuo at pagbabagong-buhay ng cell pati na rin ang pagbuo ng dugo at kinakailangan para sa iba't ibang mga metabolic na proseso. Ito ay matatagpuan, halimbawa, sa berdeng madahong mga gulay, mani, munggo, atay at lebadura.
Kung ang mga buntis na kababaihan ay dumaranas ng kakulangan sa folic acid, ang sistema ng nerbiyos ng bata ay maaaring mabuo nang may depekto (neural tube defect).
Sink
Ang mga sintomas ng kakulangan sa zinc ay madalas na sinusunod sa mga taong may nakuha na fructose intolerance. Ang zinc ay isa sa pinakamahalagang elemento ng bakas at kasangkot, bukod sa iba pang mga bagay, sa iba't ibang mga metabolic na proseso at regulasyon ng immune system. Sa isang kakulangan, ang isa ay samakatuwid ay mas madaling kapitan ng mga impeksyon. Bilang karagdagan, ang paggaling ng sugat ay maaaring may kapansanan. Ang iba pang posibleng sintomas ng kakulangan sa zinc ay ang pagkawala ng gana, pagkawala ng buhok at pagtatae.
Ang mabubuting mapagkukunan ng zinc ay kinabibilangan ng mga mani, itlog, gatas, karne ng baka at baboy.
Mga magkakatulad na sakit sa fructose intolerance
Dahil din sa kakulangan ng supply ng ilang partikular na messenger substance, ang mga sintomas ng fructose intolerance ay maaaring lumitaw o tumindi sa ilalim ng ilang partikular na sitwasyon.
Kung ikukumpara sa malusog na normal na populasyon, ang mga taong may fructose malabsorption ay mas madalas ding dumaranas ng depression. Marahil, ito ay may kinalaman sa isang kakulangan sa tryptophan: Sa kaso ng fructose intolerance, ang katawan ay mas madaling sumisipsip ng protina na building block (amino acid) dahil ito ay nakagapos ng fructose na nasa bituka. Gayunpaman, ang tryptophan ay kinakailangan para sa pagbuo ng neurotransmitter serotonin. Sa depresyon, ang konsentrasyon ng serotonin sa utak ay kadalasang mas mababa.
Ang kakulangan sa serotonin ay kadalasang nagiging sanhi ng labis na pananabik sa matamis. Ang asukal ay talagang nagpapabuti sa transportasyon ng tryptophan sa utak - maliban kung ito ay fructose sa kaso ng fructose intolerance. Maaari nitong mapataas ang mga sintomas ng fructose intolerance.
Hereditary fructose intolerance: sintomas
Bilang karagdagan, ang hereditary fructose intolerance ay nagdudulot ng mga talamak na sintomas tulad ng pagkawala ng gana at pagkabigo na umunlad, pati na rin ang pagkabigo sa atay at pinsala sa bato. Gayunpaman, kung ang inborn error ng metabolismo ay nakita nang maaga (sa mga sanggol) at isinasaalang-alang sa diyeta, ang mga seryosong kahihinatnan ay maiiwasan.
