Maikling pangkalahatang-ideya
- Gaano karaming burping ang normal? Nag-iiba ito sa bawat tao at depende, bukod sa iba pang mga bagay, sa iyong diyeta at kung ano ang iyong nararamdaman.
- Mga sanhi ng belching: hal. nagmamadaling kumain, maraming nagsasalita habang kumakain, mga carbonated na inumin, pagbubuntis, iba't ibang sakit (kabag, reflux disease, food intolerance, tumor, atbp.).
- Ano ang nakakatulong sa belching? Minsan ang pagbabago sa diyeta, mas maliliit na bahagi o pagkain ng mas mabagal ay makakatulong; kung may pinagbabatayan na karamdaman, gagamutin ito ng doktor, na kadalasang nagre-regulate din ng belching
Gaano karaming belching ang normal?
Kung gaano karaming burping ang normal ay nag-iiba-iba sa bawat tao at palaging tanong ng personal na pang-unawa. Para sa ilan, ang pagdumi ng ilang beses sa isang araw ay ganap na normal. Nakikita ng iba na hindi kasiya-siya ang bawat dumighay.
Gayunpaman, ang burping ay kadalasang hindi nakakapinsala at simpleng reflex ng katawan upang mabawasan ang pakiramdam ng pagkabusog na nangyayari kapag naipon ang gas sa tiyan.
Hindi tulad ng pagsusuka, ang belching ay hindi nagiging sanhi ng pagkontrata ng tiyan nang spasmodically. Wala ring paatras na paggalaw ng kalamnan ng esophagus (peristalsis), na nagsisiguro na ang mga nilalaman ng tiyan ay ilalabas sa isang bumulwak sa panahon ng pagsusuka.
Belching: Mga sanhi at posibleng sakit
(Madalas) regurgitation ay maaaring magkaroon ng iba't ibang dahilan. Ang pinakamahalaga ay
Ang pinaka-karaniwang dahilan kung bakit ang isang tao ay dumighay o belches ay tiyak na lumulunok ng hangin habang kumakain. Lalo na kapag may nagmamadaling kumain, may konting hangin na pumapasok sa tiyan sa bawat kagat. Ang parehong naaangkop kung mayroon kang isang masiglang pag-uusap at madalas na nagsasalita habang kumakain. Ang ilan sa hangin sa sikmura ay muling "lumabas" sa pamamagitan ng belching. Ang natitira ay nagpapatuloy sa mga bituka.
Ang ganitong uri ng burping ay ganap na normal. Hindi mo ito dapat sugpuin, dahil kung hindi, maaari kang magkaroon ng utot, ngunit sa pinakamainam ay dapat mong palabasin ang hangin nang maingat sa iyong likuran.
Tumataas na mga gas
Bilang karagdagan sa normal na paghinga ng hangin, ang gas ay maaari ding tumaas kapag dumighay. Minsan ang mga ito ay mga gas na ginawa sa panahon ng panunaw. Gayunpaman, ang gas ay maaari ring mangolekta sa tiyan pagkatapos uminom ng carbonated na inumin at pagkatapos ay makatakas sa pamamagitan ng belching. Ang dalawa ay maaari ding mangyari sa kumbinasyon: Halimbawa, kung kumain ka ng isang ulam na may pulso tulad ng mga gisantes o lentils at uminom ng cola kasama nito, hindi ka dapat mabigla sa madalas na dumighay.
Bilang karagdagan sa mga pulso, sibuyas, wholemeal at yeast na produkto, ang kape at cream ay mayroon ding flatulent effect.
Burping na may solid o likidong laman ng tiyan
Kung ito ay nangyayari nang regular, lalo na pagkatapos kumain ng mataba at matatamis na pagkain, ang sakit sa reflux (reflux disease) ang maaaring maging sanhi. Sa kasong ito, ang pagtaas ng acid sa tiyan ay nanggagalit sa tubo ng pagkain, na nagpapakita ng sarili bilang isang masakit na nasusunog na pandamdam sa dibdib (heartburn). Sa mahabang panahon, ang mauhog lamad ng esophagus ay nasira sa pamamagitan ng madalas na pakikipag-ugnay sa agresibong acid ng tiyan, at ang mga ngipin ay nagdurusa din kapag ang mga nilalaman ng tiyan ay paulit-ulit na tumataas sa bibig.
Sa mas bihirang mga kaso, ang iba pang mga sakit ay may pananagutan sa labis na belching:
- Narrowing (stenosis) ng esophagus: Kung ang chyme ay hindi pa rin natutunaw, ito ay maaaring dahil sa isang narrowing (stenosis) ng esophagus at ang nalunok na pagkain samakatuwid ay hindi o bahagyang makapasok sa tiyan. Ang pagpapaliit ay maaaring congenital o dahil sa isang tumor, halimbawa.
- Tumutulo ang entrance ng tiyan: Kung ang muscle loop (sphincter) sa junction ng esophagus at tiyan ay hindi sumasara nang maayos, ang hangin, gas at solid na nilalaman ng tiyan ay maaaring mas madaling dumaan paitaas. Ito ay maaaring mangyari, halimbawa, bilang isang side effect ng ilang mga gamot (mga psychotropic na gamot, calcium antagonist) o maaari ding maging kaso mula sa kapanganakan.
- Pamamaga ng lining ng tiyan: Ang pamamaga ng lining ng tiyan (gastritis) ay maaari ding maging dahilan ng madalas na belching. Ang pamamaga ay kadalasang sanhi ng kolonisasyon sa bacterium na Helicobacter pylori.
- Pagsisikip sa labasan ng tiyan: Kung humihigpit ang mga kalamnan sa labasan ng tiyan (gatekeeper), ang natutunaw na pagkain ay hindi pumapasok sa duodenum. Ang pagkakapilat pagkatapos ng mga ulser o mga bukol ay paminsan-minsan ay may katulad na epekto. Ang huli ay maaari ding matatagpuan sa labas ng tiyan, halimbawa sa kaso ng pancreatic cancer.
- Intestinal obstruction (ileus): Napakabihirang, ngunit ang mas nakakatakot, ay ang regurgitation ng natutunaw nang pagkain na may amoy sa dumi. Ito ay kadalasang sanhi ng isang sagabal sa bituka na hindi maaaring lampasan ng natutunaw na pagkain. Bilang isang resulta, ito ay namumuo at, sa matinding mga kaso, naglalakbay pabalik sa bibig.
- Food intolerance: Kung ang belching ay nangyayari lalo na pagkatapos kumain ng ilang partikular na pagkain, maaaring ito ay dahil sa isang food intolerance gaya ng gluten intolerance (coeliac disease) o lactose intolerance.
Belching habang nagbubuntis
Sa kasamaang palad, hindi lamang hangin kundi pati na rin ang acid sa tiyan ay may mas madaling oras na makarating sa tuktok. Ito ang dahilan kung bakit madalas na nagkakaroon ng heartburn ang mga buntis. Gayunpaman, karaniwan itong nawawala muli pagkatapos ng kapanganakan.
Belching: Ano ang nakakatulong?
Dahil kadalasang may hindi nakakapinsalang mga sanhi ang burping, may ilang mga bagay na maaari mong gawin sa iyong sarili upang makatulong sa "hindi maingat na paglabas ng hangin":
- Kumain nang dahan-dahan at ngumunguya ng sapat: Upang maiwasan ang paglunok ng masyadong maraming hangin, maglaan ng oras upang kumain at ngumunguya ng sapat. Pagkatapos ay malamang na kailangan mong dumighay pagkatapos.
- kaunting magsalita habang kumakain: Ang paglunok ng hangin habang kumakain ay maaari ding limitado kung hindi ka masyadong nagsasalita habang kumakain.
- Iwasan ang matamis, mataba na pagkain at sobrang kape: Kung madalas kang dumaranas ng heartburn, dapat mong iwasan ang napakatamis at mataba na pagkain, dahil ang mga ito ay nagpapalala sa problema. Ang sitwasyon ay katulad ng labis na kape.
- ilang maliliit na pagkain: Makatutulong din laban sa belching na kumain ng ilang maliliit na pagkain sa buong araw sa halip na labis na karga ang iyong digestive tract ng ilang malalaking pagkain.
- Walang carbonation: Sa halip na mga carbonated na inumin, subukang uminom ng tahimik na tubig nang mas madalas. Dapat ay mayroon ka ring mas kaunting dumighay.
Belching: Ano ang ginagawa ng doktor?
Una sa lahat, dapat mahanap ng doktor ang sanhi ng belching. Ang paggamot pagkatapos ay nakasalalay dito.
Diagnosis ng belching
Una sa lahat, tatanungin ng doktor ang pasyente ng mga detalyadong katanungan (medical history), tulad ng kapag ang pasyente ay dumighay, hanggang saan at kung may iba pang mga reklamo (hal. heartburn). Depende sa impormasyon mula sa paunang konsultasyon na ito at sa mga hinala ng doktor, maaaring sumunod ang iba't ibang pagsusuri. Ang gastroscopy, halimbawa, ay kadalasang nakakatulong: nagbibigay-daan ito sa doktor na tingnan ang esophagus at tiyan para sa mga posibleng dahilan ng pagtaas ng belching (hal. pagpapaliit ng esophagus, gastritis).
Paggamot ng belching
Kapag nahanap na ang sanhi ng belching, sisimulan ng doktor ang naaangkop na paggamot. Mga halimbawa
- Kung ang mga protrusions o pagpapaliit ng gullet o esophagus ay natuklasang sanhi, minsan ito ay maaaring malutas sa pamamagitan ng isang maliit na pamamaraan sa panahon ng gastroscopy. Kung hindi, kasunod ang mga menor de edad na interbensyon sa operasyon.
- Karaniwang ginagamot ng doktor ang reflux disease at gastritis gamit ang gamot (proton pump inhibitors, antibiotics para sa gastritis).
- Ang isang sagabal sa bituka ay dapat gamutin nang medikal sa lalong madaling panahon. Minsan sapat na ang gamot, ngunit kadalasan ang surgeon ay kailangang gumamit ng scalpel.
- Ang mga tumor ay nangangailangan ng indibidwal na therapy na may magagamit na mga pamamaraan (hal. operasyon, chemotherapy, radiation).
Burping: Kailan ka dapat magpatingin sa doktor?
Hangga't ang belching ay sinamahan lamang ng hangin o gas, at hindi labis, tiyak na walang dahilan upang magpatingin sa doktor. Kahit na ang sensasyon ay maaaring indibidwal, ang "normal na lawak" ay kadalasang maaaring masuri ng mga layko.
Kung bigla kang kailangang dumighay nang madalas (nang hindi binago ang iyong diyeta), dapat mo itong ipasuri sa isang doktor. Maaaring ito ay dahil sa isang hindi pagpaparaan sa pagkain, halimbawa.
Maipapayo rin na magpatingin sa doktor kung ang dumighay ay sinamahan ng iba pang mga sintomas (tulad ng presyon ng tiyan, heartburn) o kung ang hindi natutunaw na laman ng pagkain ay nakapasok sa iyong bibig kapag ikaw ay dumighay.
Kung magkakaroon ka ng hindi pangkaraniwang mabahong amoy kapag dumidighay o kung lumalabas ang laman ng pagkain na may amoy sa dumi, dapat kang magpatingin sa doktor sa lalong madaling panahon. Pagkatapos ay mayroong hinala ng bituka na bara, at ito ay palaging isang medikal na emergency!
