Linden Flower Tea para sa mga Problema sa Pagtulog

Ano ang epekto ng lime blossom tea?

Ang mga bulaklak ng apog ay nagmumula sa alinman sa puno ng kalamansi sa tag-araw o taglamig (Tilia cordata at T. platyphyllos). Ginamit ang mga ito sa loob ng maraming siglo bilang lime blossom tea para sa nilalagnat na sipon, ubo na dulot ng sipon at pamamaga ng mucous membranes (catarrh) ng upper respiratory tract.

Sa iba pang mga bagay, naglalaman ang mga ito ng mahahalagang langis, mucilage at tannin. Naglalaman din ito ng mga antioxidant tulad ng quercetin at kaempferol. Magkasama, ang mga sangkap na ito ay may antispasmodic, diaphoretic, calming, expectorant at soothing effect.

Ang lime blossom ay inuri din bilang isang tradisyunal na halamang gamot para sa mga sintomas ng sipon at mga reklamo ng banayad na stress. Sa prinsipyo, gayunpaman, mayroon lamang limitadong siyentipikong katibayan ng kanilang epekto.

Sa katutubong gamot, ang iba pang mga sakit at reklamo ay ginagamot sa pamumulaklak ng dayap, tulad ng mga problema sa pantog at bato. Ang Linden blossom tea ay sinasabing nakakatulong din laban sa mga nagpapaalab na sakit tulad ng arthritis at gout.

Ang lime blossom ay lumilitaw din na may pagpapatahimik na epekto sa balat. Ang ilang mga lotion para sa makating balat ay naglalaman ng katas at bulaklak ng halamang gamot. Pinoproseso din ito upang maging pulbos at inilalapat sa mga paso at sugat.

Anong mga side effect ang maaaring idulot ng lime blossom?

Paano ginagamit ang lime blossoms?

Mayroong iba't ibang paraan ng paggamit ng lime blossom.

Ang apog ay namumulaklak bilang panlunas sa bahay

Ang mga pinatuyong inflorescences ng linden tree ay tumutulong sa paggamot sa mga sipon o catarrhs. Dahil mahalagang uminom ng maraming likido sa panahon ng sipon, ang lime blossom tea ay partikular na angkop para sa pagpapagaan ng mga sintomas. Ito ay totoo lalo na kung mayroon ka ring lagnat. Ang epekto ng lime blossom tea ay makikita sa pagtaas ng pagpapawis, na tumutulong sa sipon na gumaling nang mas mabilis.

Paano maghanda ng lime blossom tea:

Upang makagawa ng isang tasa ng tsaa, ibuhos ang isang kutsarita (approx. 1.8 gramo) ng lime blossom sa isang tasa (approx. 150 milliliters) ng tubig na kumukulo, takpan at iwanan ang pagbubuhos upang mag-infuse sa loob ng pitong minuto, pagkatapos ay pilitin ang mga bahagi ng halaman.

  • siyam hanggang 12 buwan: 0.2 hanggang 1 gramo
  • isa hanggang tatlong taon: 1 hanggang 2 gramo

Kung gusto mong samantalahin ang nakapapawi na epekto ng mucilage sa lime blossom (hal. para sa isang tuyong nakakainis na ubo), maaari kang maghanda ng malamig na extract: Ibuhos ang isang kutsarita ng lime blossom sa isang tasa ng malamig na tubig at iwanan upang mag-infuse, natatakpan , para sa kalahating oras. Pagkatapos ay painitin sandali hanggang kumulo at inumin sa mga sips. Maaari kang uminom ng isang tasa ng tsaang ito dalawa hanggang tatlong beses sa isang araw.

Para sa mas magandang epekto, dapat mong pagsamahin ang lime blossom sa iba pang mga halamang panggamot kapag naghahanda ng tsaa. Ang anis, mallow, thyme at elderberry, halimbawa, ay epektibo rin laban sa sipon.

Ang mga remedyo sa bahay batay sa mga halamang panggamot ay may mga limitasyon. Kung ang iyong mga sintomas ay nagpapatuloy sa mas mahabang panahon at hindi bumuti o lumala pa sa kabila ng paggamot, dapat kang palaging kumunsulta sa isang doktor.

Mga handa na paghahanda na may lime blossom

Nag-aalok ang mga parmasya at mga botika ng purong lime blossom tea, pinaghalong tsaa sa iba pang mga halamang gamot at mga handa na paghahanda batay sa lime blossom - ang huli ay madalas ding pinagsama sa iba pang mga halamang gamot. Kabilang dito ang cough syrup at lozenges, halimbawa.

Sasabihin sa iyo ng iyong doktor, parmasyutiko o ang leaflet ng pakete kung paano gamitin at i-dose nang tama ang mga paghahanda.

Ano ang dapat mong tandaan kapag gumagamit ng linden blossom

  • Huwag gumamit ng mga paghahanda ng lime blossom para sa pagbara ng bituka.
  • Kapag naghahanda ng lime blossom tea, mahalagang huwag gumamit ng mga lumang bulaklak, dahil ito ay maaaring humantong sa mga sintomas ng pagkalason.

Kung maaari, siguraduhing hindi ka gagamit ng lime blossoms ng silver lime (Tilia tomentosa) – ang mga ito ay madalas na lumalabas sa merkado bilang mga adulterasyon sa mga paghahanda ng lime blossom, ngunit naglalaman lamang ng mga hindi gaanong sangkap na panggamot. Ang mga handa na paghahanda batay sa lime blossom at ang lime blossom tea mismo ay dapat lamang maglaman ng summer at/o winter lime bilang orihinal na halaman.

Paano makakuha ng mga produkto ng lime blossom

Ano ang linden blossoms?

Ang winter lime tree (Tilia cordata) at ang summer lime tree (T. platyphyllos) ay mga punong hanggang 40 metro ang taas na laganap sa Central Europe at kadalasang itinatanim sa mga hardin at parke pati na rin sa mga kalsada.

Ang karaniwang katangian ng parehong species ay ang mala-panicle inflorescences: binubuo sila ng dalawa hanggang lima (summer lime) o 4 hanggang 15 dilaw-puti, mayaman sa nektar na bulaklak na may maraming stamens. Ang puno ng kalamansi sa tag-araw ay namumulaklak sa Hunyo, ang puno ng kalamansi sa taglamig sa Hulyo. Ang mga maliliit na mani ay nabuo mula sa mga bulaklak.

Ang pinakamahalagang pagkakaiba sa pagitan ng dalawang uri ng puno ng dayap ay may kinalaman sa mga pahilig na hugis-puso na mga dahon: sa tag-araw na puno ng dayap ay mas malaki sila at may mga puting buhok sa ilalim sa mga axils ng mga ugat ng dahon (axillary beards). Ang mas maliliit na dahon ng winter linden, sa kabilang banda, ay may mga brown axillary beard sa ilalim.

Ang lime blossoms ng parehong species ay ginagamit na panggamot.