Maraming tao ang sinalanta ng tiyan pulikat sa ilang mga punto sa kanilang buhay. Hindi madalas, ang mga hindi nakakapinsalang sanhi ay nasa likuran nila, tulad ng isang pagkain na sobrang yaman sa taba at napakahuli o hindi nakakain ng pagkain. Upang makamit ang isang mabilis na pagpapabuti ng mga sintomas, lalo na kapag ang pagbisita sa doktor ay hindi posible, ang ilang simpleng mga remedyo sa sambahayan ay maaaring masubukan. Gayunpaman, kung ang sakit ay paulit-ulit, malubha o napakatindi, ang isang doktor ay dapat na kumunsulta, dahil ang mga seryosong sanhi ng mga reklamo ay dapat na linawin bago ang paggamot sa sarili.
Init
Malungkot ay madalas na madaling mapawi sa init. Ang isang bote ng mainit na tubig o isang cherry stone cushion ay angkop. Gayunpaman, dapat mag-ingat upang matiyak na ang bote ng mainit na tubig o unan ay hindi masyadong mainit. Mahusay na balutin ito ng isang tuwalya. Kung hindi man ay maaari itong maging sanhi ng pagkasunog.
Tsaang damo
Sa larangan ng naturopathy mayroong ilang mga paghahanda na maaaring magkaroon ng isang nakapapawing pagod na epekto tiyan pulikat. Halimbawa, mga tsaa na gawa sa camomile, menta o root ng Liquorice ay angkop para sa pag-alis ng cramp. Ang mga sangkap ng tsaa ay may mga anti-namumula at antispasmodic effects.
Partikular na ang ugat ng Liquorice ay mayroong karagdagang mucous membrane na nagpoprotekta sa epekto, dahil nagtataguyod ito ng paggawa ng uhog sa tiyan mga mucous membrane cell. Mahusay na gumamit ng mga nakapagpapagaling na tsaa mula sa parmasya o sariwa mansanilya, menta o root ng liquorice. Pagkatapos ay ibuhos nang direkta ang kumukulong tubig sa kanila, hayaan silang matarik ng ilang minuto at uminom ng tsaa na mainit.
Hanggang sa tatlong tasa ng herbal na tsaa ang dapat na lasing bawat araw. Iba pang mga tsaa na napatunayan na mabisa sa paggamot ng mga cramp ng tiyan isama haras tsaa, yarrow tsaa, tim ng tsaa at kulitis tsaa Pag-iingat: Ang menthol na nilalaman sa menta mayroon ding isang antispasmodic na epekto sa mga kalamnan na nagsasara ng lalamunan. Maaari itong maging sanhi heartburn at mas madali ang pagba. Kung ikaw ay madaling kapitan heartburn, ang peppermint samakatuwid ay hindi inirerekomenda para sa mga cramp ng tiyan.
