Prophylaxis (pag-iwas)
Dahil ang isang kurso na pisyolohikal ng siklo ng panregla ay nakasalalay nakasalalay sa hormones at isang kaguluhan ng hormonal balanse maaaring humantong sa karamdaman sa panregla, mga kadahilanan na nakakagambala sa balanse ng hormonal ay dapat na iwasan. Kasama rito ang stress, hindi malusog na nutrisyon, paghitid, hindi sapat na pisikal na aktibidad, hindi sapat at hindi regular na pagtulog. Ang normal na pagdurugo ng panregla ay tinatawag na eumenorrhea at mayroong ikot na 25 hanggang 31 araw.
Sa panahon ng pag-ikot, ang pagdurugo ng panregla ay tumatagal ng 3 hanggang 6 na araw at ang dami ng dumudugo ay halos 50 hanggang 150 ML bawat araw. Ang menorrhagia at brachymenorrhea ay itinuturing na mga karamdaman ng tagal ng pagdurugo. Ang menorrhagia ay tumutukoy sa matagal na pagdurugo ng panregla.
Ang siklo ng panregla ay nananatiling pareho, ngunit ang pagdurugo ay tumatagal ng mas mahaba kaysa sa pitong araw. Ang tindi ng pagdurugo ay nadagdagan din. Ang Brachymenorrhea ay ang pinaikling yugto ng panregla.
Nangangahulugan ito na ang pagdurugo ay tumatagal lamang ng oras hanggang 2.5 oras. Ang tindi ng pagdurugo ay normal na nabawasan. Ang hypermenorrhea at hypomenorrhea ay itinuturing na mga karamdaman ng lakas ng pagdurugo (uri ng anomalya).
Ang labis na pagdurugo sa panregla ay tinatawag na hypermenorrhea. Ang siklo ng panregla at tagal ng pagdurugo ay mananatiling pareho, na may intensity ng pagdurugo na higit sa 150 ML bawat araw. Sa hypomenorrhea, nangyayari ang mahinang pagdurugo.
Dito rin, ang siklo at tagal ng pagdurugo ay mananatiling pareho. Gayunpaman, ang tindi ng pagdurugo ay mas mababa sa 50 ML bawat araw. Ang mga kaguluhan sa dalas ng pagdurugo (tempo anomalya) ay kasama ang polymenorrhea at oligomenorrhea.
Ang Polymenorrhoea ay tumutukoy sa hindi regular o madalas na pagpapaikling yugto ng panregla. Ang tagal ng pagdurugo ay mananatiling pareho, ngunit ang siklo ng panregla ay mas mababa sa 25 araw at ang intensity ng pagdurugo ay nadagdagan, normal o nabawasan. Paminsan-minsan ay mayroong dalawang panregla bawat buwan.
Sa oligomenorrhea, ang siklo ng panregla ay lubos na pinahaba (> 35 araw). Ang tagal ng pagdurugo ay mananatiling pareho at ang intensity ng pagdurugo ay nadagdagan din, normal o nabawasan. Ang karagdagang pagdurugo, tulad ng metrorrhagia at post-coital dumudugo, ay binibilang din bilang karamdaman sa panregla.
Sa mga kasong ito, ang pagdurugo sa labas ng panregla ay nangyayari sa kurso ng pag-ikot. Sa metrorrhagia (pagtutuklas), ang karagdagang spotting ay nangyayari alinman sa isa o dalawang araw bago o pagkatapos sapanahon. Ang tindi ng pagdurugo ay mababa.
Sa pagdurugo pagkatapos ng coital, ang pagdurugo ay nangyayari pagkatapos ng pakikipagtalik. Ang isa pang karamdaman ng panregla ay amenorrhea, kung saan sapanahon tumitigil nang tuluyan. Dito namin nakikilala ang pagitan ng pangunahin at pangalawang amenorrhea.
Sa pangunahing amenorrhea, ito ay ang kaso na ang isang batang babae ay hindi pa rin nagsisimula regla sa kurso ng kanyang ika-16 na taon. At sa pangalawang amenorrhea, ang panregla ay hindi nagaganap nang higit sa tatlong buwan, bagaman nagsimula na ang isang normal na siklo ng panregla.
