Prophylaxis
Para sa mga taong may napaka-sensitibong mga kamay at, halimbawa, madalas na dumaranas basag ang mga daliri sa taglamig, may ilang mga hakbang na maaaring gawin upang maprotektahan ang kanilang sarili laban sa pagbuo ng mga bitak at maiwasan ang pagbuo nito. Inirerekumenda na ang tuyong mga kamay ay palaging pinapanatiling basa-basa na may maraming pamahid. Ang mga produktong partikular na nakakatulong dito yurya-na naglalaman ng mga hand cream o pamahid na naglalaman ng lanolin.
Ang maginoo vaseline o ang pamahid na Bepanthen ay tumutulong din upang madagdagan ang kahalumigmigan ng mga apektadong lugar at maiwasan ang pag-crack ng balat. Inirerekomenda din ang mga langis na ang mga sangkap ay katulad ng natural na langis ng balat. Kung ang isang losyon ay naglalaman ng coconut o shea butter, angkop din ito sa pagpapanatili ng natural na kahalumigmigan ng balat.
Dapat alamin ng bawat taong nag-aalala para sa kanyang sarili kung aling cream ang pinakamahusay na pinahihintulutan at nag-aalok ng pinakamalaking proteksyon. Sa kaso ng partikular na malalim na luha, maaaring magamit ang isang espesyal na "likidong bendahe ng pelikula" mula sa parmasya. Bilang karagdagan sa pagpapanatiling moisturized ng mga bitak ng balat, pinoprotektahan nito ang balat mula sa mga panlabas na impluwensya at pinipigilan ang mga mayroon nang sugat na muling buksan. Ang mga cream o pamahid na naglalaman ng alkohol ay dapat na iwasan nang mapilit.
Kapag hawakan ang acidic, agresibo na mga sangkap, guwantes na goma ay masidhing inirerekomenda upang protektahan ang balat. Ang mga taong may sensitibong balat ay dapat ding mag-ingat kapag banlaw o hawakan ang mga detergent at magsuot ng guwantes bilang isang hakbang na pang-iwas laban tuyong balat. Kapag naghuhugas ng kamay, ang isang sabon na naglalaman ng mga halaman o langis ng oliba ay maaaring maprotektahan ang mga kamay nang mas mahusay kaysa sa isang ordinaryong sabon mula sa botika.
Bilang karagdagan, dapat mong iwasan ang masyadong mainit na tubig, dahil binabawasan nito ang iyong sariling kahalumigmigan sa balat. Inirerekumenda ang lukewarm o cool na tubig. Ang paghuhugas ng iyong mga kamay nang madalas ay isa ring peligro na kadahilanan basag ang mga daliri.
Sa taglamig, ang pagsusuot ng mga guwantes na nagpapainit sa malamig na hangin ay isang mahalagang hakbang upang maprotektahan laban sa tuyong balat na may sira. Gayunpaman, ang isang tiyak na antas ng kahalumigmigan ay dapat ding mapanatili sa loob ng mga sala sa taglamig, dahil ang labis na tuyong pag-init ng hangin ay nagtataguyod din ng pag-unlad ng mga sensitibong lugar ng balat.
