pagpapakilala
Ang backhand paulanan ng bala ay isa sa mga mas mahirap na stroke sa tenis. ang atake serebral ang istraktura ay katulad ng isang backhand slice, ngunit ang swing phase ay hindi pataas ngunit pasulong at pababa. Sa mga bihirang kaso ang backhand paulanan ng bala ay nilalaro ng parehong mga kamay.
Isang pagkakaiba-iba ng backhand paulanan ng bala ang volley stop. Ang "kilusan ng welga" ay napakahusay na dosis.
- Ang mga paa ay lapad ng balikat, ang mga kasukasuan ng tuhod ay bahagyang baluktot
- Ang karga ng bigat ng katawan ay nasa bola ng paa
- Ang tenis ang raketa ay gaganapin sa lugar na may backhand grip. Para sa mga manlalaro ng kanang kamay, ang kaliwang kamay ay nasa leeg ng raket.
- Ang view ay nakadirekta patungo sa bola.
- Ang pagkarga ng bigat ng katawan ay inilipat sa likurang paa
- Ang pang-itaas na katawan ay nakabukas sa gilid ng pagkatalo
- Ang club ay matatagpuan sa likod ng katawan
- Ang magkasanib na siko ay malakas na baluktot
- Ang puntong pagpupulong ay nasa bandang huli sa harap ng katawan
- Sa backhand volley walang untwisting ng itaas na katawan
- Ang magkasanib na siko ay nakaunat
- Ang bigat ng katawan ay inilipat sa harap na binti
- Ang club ay aktibong pinabagal sa harap ng katawan
- Dahil walang pag-ikot sa itaas na katawan sa panahon ng paggalaw ng epekto, ang club ay hindi swung out.
- Ang bigat ng katawan ay mananatili sa harap na paa matapos ang backhand volley ay tapos na
- Matapos ang volley, dapat bumalik ang manlalaro sa panimulang posisyon nang mabilis hangga't maaari
