Ano ang isang mataas na arko?
Ang isang mataas na arko ay isang congenital o nakuha na deformity ng paa at ito ay kabaligtaran ng isang flat foot: Ang arko ng paa ay napaka-pronounce, halimbawa, dahil sa isang congenital na kahinaan ng maliliit na kalamnan ng paa.
Depende sa kung saan namamalagi ang pangunahing kargada sa deformed foot, isang pagkakaiba ay ginawa sa pagitan ng karaniwang bunion high arch at ang rarer heel high arch.
Paano ginagamot ang isang mataas na arko?
Upang maayos na gamutin ang mataas na arko, dapat malaman ang sanhi. Pagkatapos ay pipiliin ng doktor ang pinakaangkop na paraan ng paggamot.
Sa kaso ng isang napaka-binibigkas na guwang na paa, maaaring isaalang-alang ng doktor ang operasyon. Sa kasong ito, halimbawa, ang mga bahagi ng mga buto ng pang-adultong paa ay tinanggal o pinutol (osteotomy). Sa tinatawag na arthrodesis, pinatigas ng surgeon ang mga kasukasuan sa isang mas kanais-nais na posisyon.
Ano ang mga sanhi?
Sa mga taong regular na nagsusuot ng sapatos na may mataas na takong, ang mga ligaments at tendon ay umiikli sa paglipas ng panahon, na sa huli ay nagpapahintulot sa pagbuo ng isang guwang na paa. Ang isang sakit sa neurological na nagdudulot ng pagkasayang ng kalamnan sa maliliit na kalamnan ng paa ay isang posibleng trigger para sa deformity ng paa. Ang mga guwang na paa ay tumatakbo din sa mga pamilya. Sila ay madalas na nabubuo sa panahon ng paglaki at pagkatapos ay nagiging nakabaon dahil sa maling kasuotan sa paa.
Paano mo nakikilala ang isang guwang na paa?
Ang malposition ng paa ay madaling makilala. Ang longitudinal arch ng paa ay napakataas at binibigkas. Ang mga daliri sa paa ay madalas na kumukuha ng claw o grasping position. Ang sakong at forefoot ay nagdadala ng buong timbang ng katawan, habang ang midfoot ay halos walang kontak sa lupa.
Posible ba ang pag-iwas?
Ang isang congenital hollow foot ay hindi mapipigilan, ngunit ang isang nakuha ay maaari. Sa pangkalahatan, ipinapayong iwasan ang mga sapatos na masyadong maliit at mga takong na masyadong mataas. Samantala, parami nang parami ang mga tatak ng sapatos na nagbibigay-pansin sa isang malusog na fit ng kanilang mga sapatos. Ang paglalakad ng walang sapin sa malambot at natural na mga ibabaw ay nagtataguyod din ng malusog na istraktura ng paa at nakakatulong na maiwasan ang mga guwang na paa.
