Kulang sa timbang, tinatawag din na kawalan ng timbang, (magkasingkahulugan: Hindi normal na pagbaba ng timbang; Hindi normal na pagbaba ng timbang; Dystrophy dahil sa hindi normal na pagbaba ng timbang; Pagbaba ng timbang; Hindi karaniwang pagbawas ng timbang; Hindi malinaw na pagbaba ng timbang; ICD-10 R63.4: Hindi normal na pagbaba ng timbang) ay tumutukoy sa isang timbang ng katawan kasama ang isang BMI (index ng mass ng katawan) <18.5 (ayon sa Mundo kalusugan Pag-uuri ng samahan (WHO)).
Kulang sa timbang ay tinukoy ayon sa pamantayan ng ICD-11 na may isang BMI <18.5 kg / m2 sa mga may sapat na gulang at bumagsak sa ibaba ng ikalimang edad na porsyento sa mga bata at kabataan.
Maaari mong kalkulahin kung ikaw ay kulang sa timbang sa pamamagitan ng paggamit ng BMI. Ang BMI ay kinakalkula sa pamamagitan ng paghahati ng timbang ng iyong katawan sa mga kilo ng square ng iyong taas.
Ang World Health Organization (WHO) ay inuri ang timbang ng katawan ng BMI para sa mga may sapat na gulang:
- Mababang timbang: BMI <18.5
- Karaniwang timbang: BMI 18.5-24.9
- Sobrang timbang: BMI 25.0-29.9
- Labis na katabaan grade I: BMI 30-34.9
- Labis na katabaan baitang II: BMI 35-39.9
- Matinding obesity grade III: BMI higit sa 40
Pagtukoy na nakasalalay sa edad ng isang kanais-nais na BMI:
| Edad pangkat | Mas mababang limitasyon ng BMI * * | BMI- Taas na limitasyon * * | Tamang-tama na timbang (lalaki) | Perpektong timbang (babae) |
| 19-24 taon | 19 | 24 | 22 | 20 |
| 25-34 taon | 20 | 25 | 22-22,5 | 20-21,5 |
| 35-44 taon | 21 | 26 | 23-23,5 | 22-22,5 |
| 45-54 taon | 22 | 27 | 24-24,5 | 23-23,5 |
| 55-64 taon | 23 | 28 | 24,5-24,9 | 24-24,5 |
| ≥ 65 taon | 24 | 29 | 24,9 | 24,9 |
* * National Research Council (NRC)
Tuktok ng dalas: ang mga kabataan, na madalas na hindi maayos ang pagkain, at ang mga nakatatanda ay partikular na walang timbang, at sa ilang mga kaso ay malnutrisyon.
Ratio sa kasarian: Ang mga kababaihan ay mas madalas na apektado kaysa sa mga lalaki.
Ang pagkalat para sa mga taong may isang BMI <18.5 ay 2.3% ng populasyon (sa Alemanya). Ito ay tumutugma sa humigit-kumulang na 2 milyong mga tao. Kung isinasaalang-alang ang kahulugan sa itaas na nakasalalay sa edad ng isang kanais-nais na BMI, ang pagkalat ay maraming beses na mas mataas!
Kurso at pagbabala: Ang mga taong may kakulangan sa timbang ay may mas mababang pag-asa sa buhay, dahil ang kakulangan sa timbang ay nagdudulot ng pag-unlad ng maraming mga pangalawang sakit, na marami ay nagpapabilis sa mga proseso ng pagtanda. Ang mga taong payat na may maraming taba ng tiyan ay partikular na nasa panganib para sa cardiovascular (nakakaapekto sa sistema ng cardiovascular) sakit. Manipis na kababaihan (BMI <22.5) na may partikular na mataas na taba ng tiyan (WHR *> 0.85) ay may 2.4-fold na mas mataas na rate ng dami ng namamatay kaysa sa mga kababaihan na may parehong BMI ngunit maliit na taba ng tiyan (WHR * <0.77). Sa isang BMI na 22.3 hanggang 25.1, ang rate ng dami ng namamatay ay 1.6-fold na mas mataas, at may isang BMI sa itaas 25.2, ito ay 1.5-tiklop na mas mataas.
Ang mga underweight na indibidwal (BMI: <21) na may edad na 40 taong gulang pataas ay may isang buhay na pinaikling ng humigit-kumulang na apat na taon kumpara sa normal na timbang na mga indibidwal na may parehong edad (index ng mass ng katawan (BMI): 21-25 kg / m2): sa ibaba ng isang BMI na 25 kg / m2, ang panganib ay tumaas ng 9% bawat 5 kg / m2 (hazard ratio: 0.81; 0.80-0.82 para sa 5 kg / m2 na pagtaas); ang mga pasyente na may BMI na 25 kg / m2 ay may pinakamababang panganib sa dami ng namamatay (peligro ng kamatayan).
* WHI - ratio ng baywang-balakang = index ng baywang-balakang. Maaari mong matukoy para sa iyong sarili kung ikaw ay isang tinatawag na uri ng mansanas o peras sa pamamagitan ng paggamit ng pagsubok na "baywang-hip ratio".
