Ano ang pisikal na therapy?
Ang physical therapy o physical medicine ay isa sa mga remedyo at ginagamit ng mga sinanay na physical therapist. Kasama sa physical therapy ang iba't ibang pamamaraan na lahat ay may isang bagay na karaniwan: gumagamit sila ng panlabas na stimuli upang makakuha ng natural na pisikal na tugon. Ang init, lamig, presyon o traksyon, mga electrical stimuli o mga ehersisyo sa physiotherapy ay nagpapagana ng ilang mga proseso sa katawan na tumutulong sa pag-alis ng musculoskeletal dysfunction, pananakit, mga problema sa sirkulasyon o mga kondisyon ng balat.
Lunas: Therapeutic massage
Ano ang therapeutic massage?
Dito, gumagana ang therapist sa apektadong bahagi ng katawan na may espesyal na massage grip. Ang mga napatunayang pamamaraan ay kinabibilangan ng paghagod, pagtapik, pagmamasa at pagkuskos. Sa ganitong paraan, ang balat, subcutaneous tissue, muscles, tendons at connective tissue pati na rin ang mga nauugnay na nerves, blood at lymph vessels ay pinasigla.
Ang mga pangunahing lugar ng aplikasyon ng pamamaraang ito ay kinabibilangan ng muscular tension, talamak na pananakit, adhesions at pagkakapilat sa mga tisyu, at mga digestive disorder.
Paano inilalapat ang isang therapeutic massage?
Depende sa mga sintomas, magagamit ang iba't ibang paraan ng masahe, mula sa classical massage therapy (KMT), connective tissue massage, lymphatic drainage at colon (intestinal) massage hanggang periosteal (periosteal) at underwater massage.
Kailan hindi angkop ang therapeutic massage?
Mayroong ilang mga contraindications kung saan hindi dapat gamitin ang therapeutic massage. Kabilang dito ang talamak na pinsala sa musculoskeletal, sariwang kalamnan na luha, lagnat na sakit, at talamak na thrombosis at febrile infection.
Para sa karagdagang impormasyon sa therapeutic massage, tingnan ang artikulong Therapeutic Massage.
Lunas: Inhalation therapy
Ano ang inhalation therapy?
Kailan gagamitin ang inhalation therapy?
Ang mga sakit sa respiratory tract ay ang mga tipikal na lugar ng aplikasyon para sa pamamaraang ito ng physical therapy. Kabilang dito, halimbawa, ang talamak at talamak na brongkitis, bronchial hika at talamak na nakahahawang sakit sa baga (COPD).
Paano ginagamit ang inhalation therapy?
Nilalanghap ng apektadong tao ang mga nebulized na aktibong sangkap. Available ang iba't ibang sistema ng aplikasyon para sa layuning ito, halimbawa mga inhalation mask, metered dose inhaler, jet nebulizer o ultrasonic nebulizer.
Kailan hindi angkop ang inhalation therapy?
Ang mga reaksiyong alerdyi tulad ng pag-ubo ay nagsasalita laban sa inhalation therapy.
Para sa karagdagang impormasyon sa inhalation therapy, tingnan ang artikulong Inhalation.
Lunas: Exercise therapy
Ano ang exercise therapy?
Kailan ginagamit ang exercise therapy?
Ginagamit ang mga hakbang sa physical therapy, halimbawa, pagkatapos ng mga aksidenteng pinsala, bilang pandagdag sa therapy, gaya ng cancer, cardiovascular at metabolic disease, at bilang preventive measure. Maaari rin silang magkaroon ng mood-lifting effect sa mga sakit sa isip tulad ng depression.
Paano inilalapat ang therapy sa ehersisyo?
Ang mga pangunahing paraan ng exercise therapy ay physiotherapy at manual therapy.
Kailan hindi angkop ang exercise therapy?
Ang mga paraan ng therapy sa ehersisyo ay hindi angkop, halimbawa, para sa matinding pinsala sa musculoskeletal system tulad ng mga sariwang bali ng buto at mga impeksyon sa febrile.
Para sa karagdagang impormasyon sa therapy sa ehersisyo, tingnan ang artikulong Exercise Therapy.
Lunas: Electrotherapy
Ano ang electrotherapy?
Kailan ginagamit ang electrotherapy?
Ang paraan ng physical therapy na paggamot ay kadalasang ginagamit bilang pandagdag upang isulong ang proseso ng pagpapagaling, pasiglahin ang sirkulasyon, pagpapahinga ng mga kalamnan o pag-alis ng sakit.
Paano ginagamit ang electrotherapy?
Mayroong iba't ibang uri ng electrotherapy na tumutugon sa iba't ibang sintomas na may naka-target na physical therapy:
- Direktang kasalukuyang therapy: nagtataguyod ng sirkulasyon ng dugo
- Low-frequency therapy: may karagdagang anti-inflammatory at pain-relieving effect
- Medium frequency therapy: pinapabuti ang metabolismo ng mga kalamnan
- High-frequency therapy: nagpapaluwag ng mga tense na kalamnan at nagtataguyod ng proseso ng pagpapagaling pagkatapos ng mga pinsala
Kailan hindi angkop ang electrotherapy?
Ano ang dapat kong bigyang pansin bago at pagkatapos ng electrotherapy?
Pagkatapos ng paggamot, dapat mong linisin at ilapat ang cream sa mga lugar ng balat kung saan inilagay ang mga electrodes. Kung ang electrotherapy ay ginagamit upang gamutin ang pananakit, dapat kang magpahinga nang hindi bababa sa 14 na araw pagkatapos ng mga 10 session.
Para sa karagdagang impormasyon sa electrotherapy, tingnan ang artikulong Electrotherapy.
Lunas: Carbonic acid baths
Ano ang carbonic acid bath?
Ang mga paliguan ng carbonic acid ay kabilang din sa mga pisikal na therapy. Sa isang paliguan ng carbonic acid, naliligo ka sa tubig kung saan idinagdag ang carbonic acid. Ang ratio ng paghahalo ay dapat na hindi bababa sa isang gramo ng carbon dioxide bawat kilo ng tubig.
Kailan ginagamit ang mga carbonic acid bath?
Ang mga carbonic acid bath ay pangunahing ginagamit sa physical therapy upang gamutin ang banayad na circulatory disorder at moderate hypertension. Alinsunod dito, ang mga klasikong indikasyon ay kinabibilangan ng mga sumusunod:
- Mga banayad na anyo ng peripheral arterial occlusive disease
- Microcirculatory disorder ng balat
- Mga karamdaman ng cardiovascular
- Mga venous circulatory disorder
- Ulcer sa balat, venous ulcers
- Ang talamak na kakulangan sa venous
- Reuma
Paano inilalapat ang isang carbonic acid bath?
Ang mga sumusunod na anyo ng aplikasyon ay nakikilala, depende sa pinagmumulan ng carbonic acid:
- Mga paliguan ng natural na carbonic acid: Available sa Germany ang mga natural na mapagkukunan ng carbonic acid, halimbawa sa Bad Salzuflen at Bad Ems.
- Mga paliguan ng artipisyal na carbonic acid: inihanda nang mekanikal o kemikal. Mechanically sa pamamagitan ng pagdaragdag ng gaseous carbonic acid mula sa isang bakal na bote sa tubig. Sa kemikal sa pamamagitan ng pagdaragdag ng sodium hydrogen carbonate bilang carbonic acid carrier at, halimbawa, aluminum sulfate bilang carbonic acid generator.
- Carbonic acid dry baths/gas bath: ay isinasagawa sa electrically heated seat tub o, sa kaso ng bahagyang paliguan, sa tulong ng isang heated box na may butas para sa braso o binti. Ang carbon dioxide ay ipinakilala sa mga fixture para sa paggamot.
Kailan hindi angkop ang isang carbonic acid bath?
- Mga karamdamang nabubulok
- Pagpalya ng puso
- Malaki, umiiyak na eksema
- Talamak na myocardial infarction
- Mga impeksyon sa sugat (gangrene)
Ano ang dapat kong bigyang pansin sa panahon ng pagpapaligo ng carbonic acid?
Sa panahon ng paliguan, ang isa ay dapat gumalaw nang kaunti hangga't maaari upang hindi mabawasan ang konsentrasyon ng carbonic acid sa tubig. Bilang karagdagan, ang pag-aalaga ay dapat gawin upang mapanatili ang ulo sa itaas ng gilid ng batya upang hindi makalanghap ng labis na gas. Pagkatapos ng paggamot na may carbonic acid, dapat magpahinga ng hindi bababa sa 30 minuto.
Lunas: Thermotherapy
Ano ang thermotherapy?
Bilang pamamaraan ng physical therapy, ang thermotherapy ay kinabibilangan ng init at malamig na paggamot. Ang parehong mga pamamaraan ay may epekto sa pag-igting ng kalamnan at sirkulasyon ng dugo, at pinapawi din nila ang sakit.
Kailan ka gumagamit ng thermotherapy?
Paano inilalapat ang thermotherapy?
Available ang iba't ibang tool para sa mga heat treatment, kabilang ang ultrasound, infrared at mainit na hangin, halimbawa. Ang mga application ng cold therapy ay gumagana sa mga ice bath, ice wrap o malamig na gas, halimbawa.
Kailan hindi angkop ang thermotherapy?
Ang heat therapy ay kontraindikado sa, halimbawa:
- Mga talamak na pamamaga tulad ng mga impeksyong tulad ng trangkaso o talamak na pamamaga ng kasukasuan
- Kakulangan sa Cardiac
- Mataas na presyon ng dugo (hypertension)
- Hyperthyroidism (sobrang aktibo sa thyroid gland)
- Kanser sa isang advanced na yugto
- Ang mga pamamaraan ng cold therapy ay hindi dapat gamitin para sa:
- Cryoglobulinemia (isang tiyak na anyo ng pamamaga ng vascular).
- malamig na urticaria (pagbuo ng wheal sa balat bilang tugon sa malamig na stimuli)
- Mga sakit sa sirkulasyon tulad ng Raynaud’s syndrome (mga pag-atake ng nabawasang daloy ng dugo sa mga daliri at paa) Para sa karagdagang impormasyon sa thermotherapy, tingnan ang artikulong Thermotherapy.
Mga remedyo: Manu-manong therapy
Ang mga karaniwang lugar ng aplikasyon para sa manu-manong therapy ay mga reklamo sa gulugod, pananakit ng kasukasuan, pananakit ng kalamnan at mga sakit na rayuma.
Ang manual therapy ay maaari lamang gawin kung walang matinding pinsala sa gulugod tulad ng mga bali, paso, pamamaga o metastases.
Para sa karagdagang impormasyon sa manual therapy, tingnan ang artikulong Manual Therapy.
