Ang isang sintomas ng kakulangan ay maaaring ipahiwatig na mayroong hindi sapat na supply ng mga mahahalagang sangkap (micronutrients). Ang sakit ng ulo ng reklamo ay nagpapahiwatig ng isang kakulangan ng mga mahahalagang sangkap (micronutrients) para sa:
- Bitamina B5
- Bakal
Ang mga rekomendasyon sa mahahalagang sangkap sa itaas (micronutrients) sa tulong ng mga dalubhasang medikal ay nilikha. Ang lahat ng mga pahayag ay suportado ng mga siyentipikong pag-aaral na may mataas na antas ng katibayan. Para sa terapewtika rekomendasyon, ang mga klinikal na pag-aaral lamang na may pinakamataas na antas ng katibayan (grade 1a / 1b at 2a / 2b) ang ginamit, na dahil sa kanilang mataas na kahalagahan ay pinatunayan ang rekomendasyon ng therapy. Ang data na ito ay na-update sa ilang mga agwat.
