Therapy ng heartburn
Ang unang hakbang sa paggamot ng heartburn dapat isaalang-alang ang mga kadahilanan ng panganib para sa paglitaw ng heartburn. Kabilang dito ang pag-inom ng alak, nikotina, kape, mataba, maanghang, matamis na pagkain, sobra sa timbang at sobrang stress. Dapat munang subukan ang patungkol sa gayon upang maalis ang mga posibleng kadahilanan ng peligro hangga't maaari.
Hindi ito laging madali - halimbawa sa kaso ng stress, ngunit din sa kaso ng mga adiksyon tulad ng nikotina pagkonsumo at sobra sa timbang - ngunit kung magpapatuloy ang panganib factor, ang posibilidad ng heartburn umuulit ay napakataas. Maraming apektadong tao na nagreklamo tungkol sa heartburn, lalo na sa gabi, matulog na may isang medyo mataas na itaas na katawan. Bilang karagdagan, dapat iwasan ang malalaking pagkain kaagad bago matulog.
Mayroong maraming mga remedyo sa sambahayan na dapat ay makakatulong laban sa heartburn. Gayunpaman, wala namang napatunayan na benepisyo, kaya't dapat mong subukang isa-isa kung ano ang makakatulong sa iyo. Narito maraming mga tip, mula sa tiyan-makaibigang tsaa sa babol gam ngumunguya sa pagkain ng kaunting mga mani, pag-inom ng gatas o pagkuha sosa bikarbonate.
Kung ang heartburn ay hindi sapat na nilalaman ng mga nabanggit na hakbang, ang isang mabisang paggamot para sa heartburn ay maaaring makamit sa pamamagitan ng pagkuha ng tinatawag na proton pump inhibitors. Ito ang mga gamot na makabuluhang pumipigil sa produksyon ng acid sa tiyan. Karaniwang mga halimbawa ay pantoprazole at omeprazole.
Sa kaso ng heartburn nang walang tunay na pamamaga ng tiyan lining, madalas na sapat na kumuha ng isang tablet kung kinakailangan. Kung ang isang namamagang mauhog lamad ng lalamunan ay naroroon na, ang regular na paggamit sa loob ng isang panahon ng maraming linggo ay maaaring magbigay ng kaluwagan. Kung ang heartburn ay umuulit, maaaring kinakailangan na magkaroon ng a gastroscopy gumanap.
Gayunpaman, hindi ito kinakailangan kinakailangan para sa bawat pasyente na may heartburn. Patuloy o labis na pagtaas ng mga sintomas, pagsusuka of dugo, mga itim na dumi at ang pagkakaroon ng hindi malinaw anemya maaaring ipahiwatig na ang karagdagang pagsusuri ay maaaring maging kapaki-pakinabang o kinakailangan. Ang Riopan ® (isang antacid) ay madalas na na-advertise bilang isang matinding therapy para sa heartburn.
Ito ay isang ahente na inilaan upang ma-neutralize ang acid sa tiyan, ibig sabihin na mas mababa itong acidic. Ang epekto ay dapat na mabilis at tatagal ng maraming oras. Ang Riopan ® ay magagamit bilang isang tablet o bilang isang gel para sa paglunok.
Gayunpaman, ang pinakamabisang gamot laban sa madalas na heartburn na may pamamaga ng mauhog lamad ng lalamunan ay ang mga proton pump inhibitor tulad ng pantoprazole o omeprazole. Ang epekto ay nangyayari nang medyo mabilis at tumatagal ng mahabang panahon. Dahil ang heartburn ay sanhi ng mas mataas na paggawa ng acid sa tiyan, inirerekumenda na ubusin ang mga pagkain na ang panunaw ay hindi nakasalalay sa maraming acid sa tiyan.
Ang mga cell na gumagawa ng acid sa tiyan ay tumutugon higit sa lahat sa mga taba at simpleng asukal, ngunit bahagyang din sa proteins. Ang mga naapektuhan ay dapat na iwasan ang mataba na pagkain (hal fatty steak na may gravy) at iwasan ang mga inuming may asukal. Dapat ding iwasan ang kape at alkohol dahil pinapabilis nito ang acidic na kapaligiran sa loob ng tiyan.
Maipapayo na kumain ng mga pagkain na alkalina tulad ng mga produktong mababang-taba ng pagawaan ng gatas (pag-iingat, madalas na labis na asukal!) At patatas, bigas at wholemeal pasta. Ang kabuuang halaga ng isang pagkain ay dapat ding mabawasan.
Ang mga pasyente na may heartburn ay dapat kumain ng madalas na maliliit na pagkain sa halip na malaki, mayaman na mga bahagi. Kung ang sakit ay sanhi ng paggalaw ng tiyan, kapaki-pakinabang din ang pagkain ng mga pagkaing walang kalamnan, dahil hindi nila pinipilit ang aktibidad ng tiyan (niligis na patatas, malambot na pansit, puding ng bigas, sopas). Maipapayo din na ipagbawal ang mga maiinit na pampalasa mula sa menu, dahil maaari pa nilang masira ang na-irit na lining ng tiyan.
Pagdating sa heartburn at ang kinahinatnan na pinsala na dulot nito (halimbawa, pamamaga ng esophagus), mayroong isang pangkat ng mga aktibong sangkap na sinasabing napaka epektibo na may kaunting mga epekto: Ang mga proton pump inhibitor. Inatake nila ang ilang mga cell at doon sa ilang mga pump at binabawasan kaya ang paggawa ng acid sa tiyan. Ang acid sa tiyan ay nagiging mas maasim at sa gayon ay mas "kinakaing unti-unti".
Ang dalawang pangunahing kinatawan ng pangkat na ito ng mga gamot ay pantoprazole at omeprazole.Para sa paminsan-minsang heartburn, sapat ang isang paggamit kung kinakailangan. Sa kaso ng regular na mga reklamo at mayroon nang pamamaga ng lalamunan, inirerekumenda ang pang-araw-araw na therapy sa loob ng ilang linggo. Kung magpapatuloy ang mga sintomas, dapat konsultahin ang gumagamot na doktor ng pamilya.
Ang Pantoprazole at omeprazole ay magagamit nang walang reseta mula sa mga parmasya. Mayroong maraming mga remedyo sa sambahayan na sinasabing makakatulong laban sa heartburn. Gayunpaman, sa pangkalahatan, walang maaasahang patunay ng pagiging epektibo para sa alinman sa mga remedyo sa sambahayan.
Sa huli, ang isang remedyo ay mas epektibo kaysa sa iba; pinakamahusay para sa mga apektado na subukan kung alin ang nagbibigay ng pinakamahusay na mga resulta. Ang mga posibleng remedyo sa bahay para sa heartburn ay may kasamang mainit na tsaa (halimbawa mansanilya), isang maliit na bilang ng mga mani, babol gam, gatas, bikarbonate ng soda na natunaw sa maligamgam na tubig at iba pa. Mas mahalaga kaysa sa mga remedyo sa bahay na ito, gayunpaman, ay pumipigil sa BAGO ang mga sintomas na nagaganap sa pamamagitan ng pag-iwas sa alkohol, nikotina at, para sa mga sensitibong tao, kape.
Bilang karagdagan, ang pagtulog na may isang maliit na mataas na pang-itaas na katawan at kumakain lamang ng isang maliit na pagkain na may hapunan ay maaaring maging kapaki-pakinabang. Ang gatas ay isa sa mga remedyo sa sambahayan na sinasabing may positibong epekto sa heartburn. Sinasabing ito ay magpapasara sa acid sa tiyan.
Sa kabuuan dapat sabihin ng isa na ang therapeutic na paggamit ng gatas para sa paggamot ng Sodbrennen ay kaduda-dudang, tungkol sa maaaring subukan subalit natural, na makakatulong sa kanila, na isa-isang ibang-iba. Ang mali diyeta ay maaaring humantong sa isang mas madalas na paglitaw ng heartburn. Lalo na ang maanghang, mataba at napakatamis na pagkain ay maaaring pasiglahin ang produksyon ng acid sa tiyan at sa gayon ay mag-uudyok ng isang backflow sa lalamunan.
Pinapataas din ng alkohol ang pagtatago ng gastric acid, ngunit sa parehong oras ay pinapababa ang tono ng mas mababang oesophageal sphincter na kalamnan, na ginagawang mas madali para sa acid na dumaloy pabalik sa lalamunan. Ang isang kutsarita ng baking soda na natunaw sa isang basong maligamgam na tubig ay sinasabing nagtatrabaho kababalaghan laban sa heartburn. Ang dahilan dito ay iyon sosa ang bikarbonate ay alkalina, ngunit ang acid sa tiyan ay acidic, kaya sinasabing ang sodium bikarbonate ay makakatulong na mai-neutralize ang acid sa tiyan.
Hindi ito napatunayan sa agham. Gayunpaman, maraming mga apektadong tao ang napansin ang isang positibong epekto. Tiyak, ang paggamit ng sosa Ang bikarbonate ay hindi dapat maging permanente sa kaso ng heartburn, kaya kung ang heartburn ay paulit-ulit na nangyayari, ang manggagamot na manggagamot ay dapat konsultahin kung kinakailangan, na maaaring magpasya kung kinakailangan ang karagdagang mga diagnostic.
Dahil ang sining ng homyopatya ay batay sa empirical na gamot at kasama ang buong organismo sa mga pagsasaalang-alang nito, walang pangkalahatang rekomendasyon mula sa pananaw ng maginoo na gamot na maaaring ibigay dito. Gayunpaman, ang mga sumusunod ay ilan sa mga homeopathic remedyo na ginagamit nang madalas: nux vomica D6, Robinia pseudoacacia, Album ng Arsenicum, Bismutum subnitricum, Chamomilla at lycopodium. Ang epekto ng mga asing-gamot na Schüssler ay batay sa teorya na ang mga sakit ay sanhi ng kawalan ng timbang ng acid-base balanse ng katawan.
Gayunpaman, dahil ang katawan ay may mahusay na sistema (bato at baga), ang isang systemic imbalance ay nangyayari lamang sa mga malubhang sakit, hal. Kakulangan sa bato. Pagkatapos lamang magkaroon ng kahulugan ang isang systemic therapy na may ilang mga asing-gamot. Kung ang isang tiyak na asin sa Schüssler ay eksklusibo sa alkalina, maaaring makatulong na mabayaran ang acidic na kapaligiran ng isang nagpapakilala sa tiyan sa maikling panahon.
Kapareho ng homyopatya, ito ang mga empirical na halaga sa labas ng maginoo na gamot. Ang Schüssler salt No. 9 Sodium phosphoricum ay madalas na ginagamit.
Sa panahon din pagbubuntis, ang mga remedyo tulad ng Riopan at Omeprazol ay pinapayagan ayon sa prinsipyo, ngunit ang bawat paggamit ng gamot ay dapat timbangin at linawin muna sa nagpapagamot na gynecologist. Ang mga buntis na kababaihan samakatuwid ay dapat tumuon sa iba pang mga pagpipilian, tulad ng pagtulog na may nakataas na itaas na katawan at pag-iwas sa malalaking pagkain sa gabi. Maaari ring subukan ang mga remedyo sa bahay, tulad ng isang mainit mansanilya tsaa o isang maliit na bilang ng mga mani.
Lahat ng mga artikulo sa seryeng ito:
