A cystitis, kilala rin bilang isang impeksiyon sa ihi, ay isang impeksyon na dulot ng bakterya na pagkatapos ay pumapasok sa pantog sa pamamagitan ng urethra at sanhi ng mga sintomas.
Ano ang impluwensya ng malamig / malamig na paa sa pag-unlad ng cystitis?
Bagaman bakterya ay ang tunay na pag-trigger para sa impeksyon, sipon o malamig na paa maaaring itaguyod ang pag-unlad ng cystitis. Ang dahilan para dito ay ang katawan ay gumagana nang iba sa malamig na panahon kaysa sa ilalim ng normal na mga kondisyon. Kaya't kung ito ay partikular na malamig, o kung tumayo tayo sa isang malamig na ibabaw, ang dugo sasakyang-dagat (lalo na sa mga kamay at paa) ang siksik at ang metabolismo sa katawan ay naiiba ang kinokontrol. Pagkatapos ito ay nagpapakita ng sarili sa isang humina immune system. Ang epektong ito ay ginagawang "mas madali" para sa bakterya magdulot cystitis, dahil ang katawan ay hindi na maaaring labanan ang impeksyon nang mabisa at ang sensitibong mauhog lamad ay hindi naibigay dugo pati na rin sa lamig.
Ngunit hindi ba ang pakiramdam ng mga bakterya ay partikular na komportable sa init at dumami?
Totoo na dumarami ang bakterya lalo na sa maiinit na temperatura. Gayunpaman, sipon ay kasangkot sa pagbuo ng a impeksiyon sa ihi. Kung ang isang tumaas na bilang ng mga bakterya ay malapit na sa yuriter, ang mahirap dugo ang sirkulasyon na nangyayari sa malamig na temperatura ay maaaring gawing mas madali para sa impeksiyon na bumuo, dahil ang bakterya ay mas malamang na lumipat patungo sa pantog dahil sa nanghihina immune system.
Ano ang iba pang mga sanhi doon?
Malamig o malamig na paa ay hindi isang klasikong sanhi ng impeksyon, ngunit sa halip itaguyod ang pagbuo ng mayroon nang kolonisasyon ng mikrobyo. Mayroong isang bilang ng iba pang mga kadahilanan sa peligro para sa pagpapaunlad ng cystitis. Halimbawa:
- Malformations sa urinary tract
- Pagpapalaki ng prosteyt glandula
- Mga bato sa ihi
- Kakulangan ng o maling intimate hygiene
- Mga pakikipag-ugnay sa sekswal
- Mga sakit na ginekologiko o pagbubuntis
Paano ko mapapalakas ang aking immune system?
Kung ang isang tao ay nakakakuha ng isang cystitis dahil sa lamig, ito ay isang palatandaan na ang katawan ay immune system ay humina. Upang mabisang maiwasan ang a pantog impeksyon ito ay mahalaga upang palakasin ang immune system. Maaari mong gawin ito lalo na sa pamamagitan ng:
- Malusog na pagkain
- Sapat na paggamit ng likido
- Regular na ehersisyo
- Malusog na gawi sa pagtulog
Mga pagpipilian sa Therapy para sa cystitis
Mayroong isang bilang ng mga natural na remedyo sa bahay na makakatulong na mapawi ang mga sintomas ng cystitis. - Ang isang heat pad o isang mainit na bote ng tubig ay madalas na tumutulong. - Ang mga mainit na sitz bath ay maaari ring makatulong sa mga apektado.
- Mansanilya nagpapagaan din sakit. Ang bulaklak ng camomile ay kilala sa mga nakapagpapagaling na epekto at makakatulong din sa kaso ng impeksyon sa pantog. Nakaupo maligo mansanilya o ang pagkonsumo ng mainit na chamomile tea ay maaaring inirerekumenda.
- Ang cranberry sa anyo ng mga tablet, capsule o juice ay kilala rin bilang isang tradisyonal na lunas para sa mga impeksyon sa ihi. Kadalasan isang antibiotic lamang ang makakatulong sa advanced cystitis. Kaya't kung ang mga sintomas ay napakasakit at walang pagpapabuti sa natural na mga remedyo, dapat konsultahin ang isang doktor na maaaring magreseta ng naaangkop na antibiotic. Lalo na habang pagbubuntis dapat kang kumunsulta sa isang doktor sa mga unang palatandaan ng a impeksiyon sa ihi.
