Mga kaugnay na sintomas
Isang napalaki tiyan maaaring sinamahan ng iba't ibang mga sintomas. Dahil sa mga utot na gas sa gastrointestinal tract, madalas na nangyayari ang isang pakiramdam ng kapunuan. Ang tiyan lilitaw na mas makapal kaysa sa dati at kung minsan ay nabawasan ang gana.
Paminsan-minsan ay maaaring tumaas ang pamamaga. Kumbinasyon ay hindi rin pangkaraniwan.Sa kaso ng tiyan sakit, pagsusuka o kawalan ng dumi ng tao, ang isang doktor ay dapat na kumunsulta nang mabilis, dahil maaaring ito ay mga sintomas ng hadlang sa bituka. Ang isang napalaki na tiyan ay madalas na sanhi ng isang hindi kanais-nais na pakiramdam ng pag-pinch sa tiyan.
Ang tiyan ay makabuluhang makapal kaysa sa karaniwan at mayroon ding kawalan ng gana. Kung mas malakas sakit nangyayari at nagpapatuloy, dapat kumunsulta sa isang doktor. Kung ang tiyan ay makabuluhang namamaga kaysa sa dati, paminsan-minsan ay maaaring humantong ito sa a walang gana kumain at isang pakiramdam ng kapunuan, kahit kaunti alibadbad.
Gayunpaman, sa kaso ng maramihang pagsusuka o malubha tiyan sakit, isang doktor ay dapat na kumunsulta upang mag-alis hadlang sa bituka. Isasagawa ng doktor na ito a eksaminasyong pisikal, kung kinakailangan isang tiyan ultratunog, X-ray at posibleng isang computer tomography. Bumalik sakit na nangyayari sa konteksto ng isang napalaki ng tiyan ay hindi pangkaraniwan. Gayunpaman, hindi bihira para sa parehong mga sintomas na nagaganap nang nakapag-iisa sa bawat isa.
Ano ang gagawin pagkatapos ng pagkain na may namamaga na tiyan?
Karaniwan ang unang hakbang sa paggamot ng isang namamaga na tiyan ay isang pagbabago sa diyeta. Ang apektadong tao ay dapat magbayad ng pansin sa isang malusog at balanseng diyeta. Pagpapalawak ng mga pagkain tulad ng repolyo o maiiwas (beans, gisantes) dapat iwasan.
Mas mahusay na kumain ng maraming mas maliliit na pagkain kaysa sa 2 o 3 malalaking pagkain kung sensitibo ang gastrointestinal tract. Ang isang sapat na paggamit ng likido ay mahalaga din. Ito ay dapat na hindi bababa sa 2 litro sa isang araw sa puso-malusog at klase malusog na pasyente.
Dapat na iwasan dito ang mga carbonated na inumin. Sa wakas, ang sapat na pisikal na ehersisyo ay mahalaga para sa isang buo na pantunaw. Hindi laging kinakailangan na makisali sa mabigat tibay laro; ang pang-araw-araw na paglalakad sa sariwang hangin ay nagsisilbi rin sa kanilang layunin.
Sa kaso ng isang napalaki na tiyan, ang nutrisyon ay may mahalagang papel. Para sa isang habang, pag-iingat ay dapat na kinuha ang diyeta ay hindi masyadong mataas sa hibla. Lalo na ang beans at repolyo dapat iwasan.
Napakahalaga rin ng sapat na ehersisyo. Bukod dito, mahalaga ang mabagal na pagkain na may masusing pagnguya. Mas mahusay na kumain ng maraming maliliit na pagkain kaysa sa ilang malalaki. Tulad ng mga remedyo sa bahay upang makatulong laban sa isang napalaki na tiyan mansanilya or haras tsaa, pati na rin ang luya na tsaa o luya na kinakain ng hilaw. Ngumunguya ng caraway o haras buto at huli ngunit hindi bababa sa isang bote ng mainit na tubig para sa tiyan.
Lahat ng mga artikulo sa seryeng ito:
