Madulas na balat

Mayroong tatlong magkakaibang uri ng balat:

• Dry balat
• Madulas na balat
• Normal na balat

Gayunpaman, karamihan sa mga tao ay may tinatawag na kombinasyon ng balat, lalo na sa mukha, na binubuo ng ilan sa mga uri ng balat. Hindi rin bihira na magkaroon ng iba't ibang mga uri ng balat sa iba't ibang bahagi ng katawan, halimbawa, isang taong may iba tuyong balat may malangis na balat ng mukha. Ang madulas na balat ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang matatag, may langis na hitsura na may malaki, nakikitang mga pores.

Ang may langis na balat ay karaniwang matatagpuan sa anit, noo at ang natitirang bahagi ng mukha, ngunit hindi bihira na makahanap ng may langis na balat sa dibdib o pabalik. Ang may langis na balat ay sanhi ng sebaceous glands sa balat na gumagawa ng labis na taba sa katawan, ibig sabihin sebum. Ang kanilang pag-andar ay karaniwang upang protektahan ang balat ng isekretong taba, ngunit kung ang pagtatago ay lumampas sa karaniwang 1 hanggang 2 g bawat araw, ang balat ay masyadong madulas.

Ang madulas na balat mismo ay hindi isang sakit, ngunit isang normal na pagkakaiba-iba o sintomas ng ibang sakit. Dahil karaniwang acne (Ang acne bulgaris) ay palaging sinamahan ng may langis na balat at nangyayari sa halos lahat ng mga kabataan sa panahon ng pagbibinata, ang may langis na balat ay, kahit papaano pansamantala, isa sa pinakakaraniwan nagbabago ang balat meron Ang pangunahing oras kung saan ang isang naghihirap mula sa may langis na balat ay sa edad na 25. Ang mga kalalakihan at kababaihan ay apektado tungkol sa pantay na madalas, kahit na sa mga kababaihan kadalasan ay mas mahusay itong makontrol ng mga kosmetikong hakbang o ang contraceptive pill.

Mga sanhi ng madulas na balat

Ang madulas na balat ay karaniwang isang bagay ng labis na produksyon ng sebaceous glands, na humahantong sa makintab, madulas na balat. Karaniwan, ang produksyon ng sebum ay responsable para mapigilan ang balat na matuyo at makakuha ng kahalumigmigan. Ang hyperactivity ng sebaceous glands maaari na ring ma-trigger ng iba`t ibang mga sanhi.

Ang madulas na balat ay madalas na nangyayari sa panahon ng pagbibinata, kasama din acne. Sa pagbibinata, ang sanhi ng madulas na balat ay madalas na mga pagbabago sa hormonal. Ang mga hormonal na pagbabago na ito ay sanhi ng mga glandula ng balat upang makabuo ng mas maraming sebum.

Totoo ito lalo na sa simula ng pagbibinata sa pagitan ng edad na 11 at 14. Hanggang sa pagtatapos ng pagbibinata sa edad na 16, ang problema ng may langis na balat ay karaniwang nawawala muli. Ang mga pagbabago sa hormonal ay maaari ring humantong sa may langis na balat, lalo na sa mga kababaihan, sa iba't ibang mga kadahilanan.

Ang mga problema sa mga pagbabago sa hormonal ay pangunahing sanhi ng pagtaas ng lalaki hormones, ang androgens. Sa mga sumusunod na pangyayari ang mga pagbabago sa hormon ay partikular na malakas:

• Sa panahon ng pagbubuntis
• Matapos ihinto ang tableta o iba pang mga pamamaraang hormonal contraceptive
• Isang buwan bago magsimula ang regla
• Pagkatapos ng paghahatid

Mayroon ding iba pang mga sanhi na sa pangkalahatan ay pinapaboran ang pag-unlad ng may langis na balat:

• Mga karamdaman ng paggana ng ovarian
• Isang mataas na kahalumigmigan at isang mainit na klima
• Malnutrisyon
• Pagkonsumo ng alkohol
• Diin
• Pagkagambala ng pagpapaandar ng adrenal cortex
• Gamot
• Ang predisposisyon ng pamilya
• Karamdaman ni Parkinson
• Mga karamdaman ng sistema ng nerbiyos
• Sa seborrhoeic eksema: ito ay balat ng balat (eksema) na higit na nangyayari sa mga lugar ng balat na mayaman sa mga sebaceous glandula. Ang ibig sabihin ng Seborrhoeic na ang mga sebaceous glandula ay sobrang ginawa, kaya't sa prinsipyo ito ay isang may langis na balat.

  Samakatuwid ito ay mas karaniwan sa mukha at anit. Seborrheic eksema ay karaniwang talamak o relapsing. Ang sanhi ng pantal ay hindi pa malinaw.

  Gayunpaman, pinaghihinalaan na ang sakit ay na-trigger ng isang halamang-singaw sa balat na tinatawag na Malassezia furfur.

Ang isang hindi malinis, may langis na hitsura ng balat ay hindi maaaring sanhi ng mga pagbabago sa hormonal o maraming stress, ngunit ang nutrisyon ay may malaking impluwensya sa kalusugan ng balat. Samakatuwid, na may naaangkop diyeta, isang malaking bahagi ng mga kadahilanan para sa may langis na balat ay maaaring matanggal. Para sa isang malusog na hitsura, ang balat ay nangangailangan ng tamang halaga ng PH at sapat na likido.

Inirerekumenda na uminom ng hindi bababa sa dalawang litro ng tubig sa isang araw upang matiyak na ang balat ay sapat na basa. Sa pagkain, ang espesyal na pansin ay dapat bayaran sa nilalaman ng taba. Sa mabilis na pagkain maraming mga hindi malusog na trans fats at saturated fatty acid, na hindi nagbibigay ng balat ng mga pampalusog na sangkap, ngunit sa halip itaguyod ang may langis na pagkakayari ng balat. Samakatuwid ang fast food at pagkain na may isang mataas na bahagi ng puspos na mga fatty acid ay dapat na sa halip ay talikuran nang may hilig sa madulas na balat.

Masyadong maraming dami ng sanhi ng hilaw na karne pagkadumi sa bituka, upang ang mga mahahalagang nutrisyon ay hindi maaaring masipsip nang sapat doon. Ito ay humahantong sa ang katunayan na ang balat din ay kulang sa nutrisyon at nakakamit ang isang hindi malusog na hitsura. Ang puting asukal mula sa mga Matamis at harina ng trigo ay dapat ding gawin sa katamtaman, dahil mayroon silang katulad na mga epekto sa mga bituka at sa gayon sa balat.

May mga pagkaing alam na nalalagyan dugo mabilis na mga antas ng asukal pagkatapos ng pagkain at upang ibababa muli ito nang mabilis upang ang isa ay makaramdam ulit ng gutom. Ang puting harina at asukal ay mga halimbawa nito. Ang mga ito ay may mataas na index ng glycemic at may papel sa pagpapaunlad ng mga impurities sa balat.

Lalo na ang mga taong may problema acne bilang karagdagan sa may langis na balat ay inirerekumenda na lumipat sa mga produktong may mababang glycemic index. Ang mga pagkain na may mababang index ay may kasamang buong mga produkto ng butil at mga legume tulad ng lentil o mga gisantes. Pinapaliit nito ang pagkamaramdamin ng balat sa pamamaga, pagbutihin ang hitsura ng balat at maiiwasan ang mga mapanirang atake kung saan naubos ang mga nakakapinsalang produkto ng asukal

A diyeta angkop para sa mga taong may mabilis na may langis na balat ay naglalaman ng higit sa lahat ng maraming mga sariwang produkto. Ang mga sariwang prutas at hilaw na gulay ay naglalaman ng maraming mahalaga bitamina at mga sustansya para sa katawan. Ang partikular na bitamina A ay may mahalagang papel sa pagbibigay ng balat.

Pinapalakas nito ang uugnay tissue at ang istraktura ng balat. Pangunahing matatagpuan ang bitamina na ito sa mga karot, litsugas ng kordero, chard, kintsay, ngunit ang prutas tulad ng mga milokoton at mga dalandan ay naglalaman din ng maraming bitamina A. Sa pangkalahatan, iba't-ibang at balanseng diyeta ay mahalaga, na dapat maglaman ng maraming de-kalidad na mga nutrisyon at kung saan dapat bigyan ng pansin ang nilalaman ng asukal at taba.

Sa may langis na balat, ang pinakamataas na layer ng balat (malilibog na layer) ay pinapalapot (hyperkeratosis). Ito ay sanhi ng paglaki ng mga pores ng balat. Ang mga lumawak na pores na ito ay may posibilidad na maging barado, lalo na sa tinatawag na T-zone (noo, ilong, baba) at sa décolleté, sa balikat at likod.

Ang mga tipikal na sintomas ay pimples at (nagpapaalab o hindi nagpapasiklab) mga blackhead (comedones). Bilang karagdagan, ang balat ay makintab, madulas at madalas na hindi maganda ang pagkakaloob dugo at samakatuwid maputla; maraming linya at kulubot sa balat. Ang seborrhoeic eksema (isang nagpapaalab na sakit sa balat), na sanhi ng ang katunayan na ang ilang mga fungi ay maaaring dumami partikular na mabuti at mabilis sa madulas na mga rehiyon ng balat na mayaman sa mga sebaceous glandula, ay nailalarawan sa hugis ng talulot na madilaw-dilaw na foci na natatakpan ng kaliskis.

Partikular kung ang anit ay naapektuhan din, ang mga apektadong tao ay may posibilidad ding mabilis na madulas buhok. Ang diagnosis ng may langis na balat ay karaniwang isang diagnosis ng tingin, na kung saan ay hindi mahirap batay sa hitsura. Madulas na balat sa pagitan ng 10 at 18 taong gulang na may maraming pimples at blackheads Matindi ang nagpapahiwatig ng acne.

Kung ang diagnosis ay hindi tiyak, isang masusing eksaminasyong pisikal dapat gampanan, lalo na upang maalis ang anumang iba pang sakit o metabolic disorder. Kung pimples o pustules ay naroroon, ang isang pahid ay maaaring makuha mula sa kanila upang posibleng makita ang mga pathogens. Dagdag dito, ang mga kasunod na pagsusuri ay maaaring: ay.

• Pagsusuri ng dugo
• Isang ultrasound ng mga ovary
• Isang tomograpikong resonance ng magnetiko