Fructose Intolerance: Therapy

Nutritional Medicine

• Pagpapayo sa nutrisyon batay sa pagtatasa ng nutrisyon
• Mga rekomendasyon sa nutrisyon ayon sa isang halo-halong diyeta isinasaalang-alang ang sakit na nasa kamay. Nangangahulugan ito, bukod sa iba pang mga bagay:
  • Pang-araw-araw na kabuuan ng 5 servings ng mga sariwang gulay at prutas (≥ 400 g; 3 servings ng gulay at 2 servings ng prutas).
  • Minsan o dalawang beses sa isang linggo sariwang isda sa dagat, ibig sabihin, mataba na isda ng dagat (omega-3 mataba acids) tulad ng salmon, herring, mackerel.
  • Mataas na hibla diyeta (buong butil, gulay).
• Ang pagsunod sa mga sumusunod na espesyal na rekomendasyon sa pagdidiyeta:
  • Fructose matatagpuan higit sa lahat sa mga prutas at gulay, ngunit din sa iba pang mga pagkain at compound.
  • Ang layunin ng terapewtika para sa namamana hindi pagpaparaan ng fructose ay ang kumpletong pagbubukod ng mga pagkaing naglalaman ng fructose. Ang mga sumusunod na compound ay ipinagbabawal sa konteksto ng namamana na fructose intolerance (mayroon kaming isang mas detalyadong listahan ng mga pagkain na dapat na patuloy na iwasan):
    • Sucrose - beet asukal, asukal sa tungkod, pagluluto asukal - bilang dalawahang asukal mula sa glukos (ubas ng ubas) at fructose (asukal sa prutas).
    • Ang Inulin ay isang Dietary fiber mula sa isang glukos at marami (hanggang sa 100) fructose molecule.
    • Sorbitol ay isang anyo ng fructose, na partikular na ginagamit bilang a asukal kapalit at diyeta asukal, ayon sa pagkakabanggit.
    • Matamis bilang isang halo ng isang pantay na bilang ng glukos at fructose molecule.
    • Ang invert sugar ay isang halo ng glucose at fructose at nabuo habang natutunaw ang sucrose
  • Ang layunin ng terapewtika para sa bituka hindi pagpaparaan ng fructose (hindi natutunaw na fructose) ay upang mabawasan ang dami ng fructose na nakakain ng pagkain. Ang mga sumusunod na rekomendasyon ay nalalapat sa intolerance ng bituka fructose:
    • Limitahan ang pagkonsumo ng mga prutas at gulay.
    • Mga kapalit ng asukal tulad ng sorbitol(ol), manitol at xylitol dapat iwasan ng tuluyan.
    • Bukod dito, ang mga taong may hindi pagpaparaan ng fructose hindi dapat nakakain sorbitol din dahil ito ay nabago sa fructose sa metabolismo.
    • Ang paggamit ng sukrosa ay hindi dapat mabawasan, sapagkat ang sabay na ibinibigay na glucose ay bumabawas sa deficit ng paggamit ng fructose. Sa gayon, kahit na ang mga prutas na mayamang prutas at gulay ay maaaring gawing katugma muli ng sabay na pagkonsumo ng glucose.
    • Mag-ingat kapag kumakain ng mga legume o repolyo gulay. Naglalaman ang mga ito ng carbohydrates stachyose at verbascose, na hindi maihihigop sa bituka at madagdagan ang kakulangan sa ginhawa.
• Pagpili ng naaangkop na pagkain batay sa pagtatasa ng nutrisyon
• Tingnan din sa ilalim ng “Terapewtika may micronutrients (mahahalagang sangkap) "- kung kinakailangan, pagkuha ng isang angkop na pandiyeta suplemento.
• Detalyadong impormasyon sa gamot sa nutrisyon tatanggap ka mula sa amin.