Ugat na veins (varicosities) ay nodular at dilated veins. Ang lahat ng mga ugat ay may "mga balbula" na pumipigil sa pag-backflow ng dugo. Gayunpaman, ang mga ito ay humina sa paglipas ng mga taon. Ang mga ugat ay umbok, na siya namang sanhi ng pamamaga. Ugat na veins ay madalas na sinusunod sa mga kababaihan kaysa sa mga lalaki. Gayunpaman, may mga magkakaiba tahanan mga remedyo upang kontrahin barikos veins sa sariling tulong.
Anong mga remedyo sa bahay ang makakatulong laban sa varicose veins?
Ang tulong laban sa varicose veins ay maaaring makamit sa pamamagitan ng maingat na pag-shower ng mga binti malamig tubig at may maligamgam na tubig. Ang mga madaling kapitan ng varicose veins ay dapat na tiyak na iwasan ang matagal na pagtayo pati na rin ang pag-upo. Kung binago mo ang iyong posisyon nang madalas hangga't maaari, pipigilan mo ang dugo mula sa pooling sa loob ng mga ibabang binti, upang ang varicose veins ay maaaring higit na maiwasan o mabawasan. Ang sirkulasyon ng dugo maaaring mapabuti nang malaki sa pamamagitan ng isang banayad masahe at sumusuporta sa katawan laban sa varicose veins. Pinakamahusay, ang mga kalamnan ay dapat na pinindot ng pareho hinlalaki (hindi direkta sa mga ugat) at dahan-dahang hinimas sa direksyon ng puso. Kung ang varicose veins ay maliit pa rin, ang mga pampitis ng suporta ay maaaring maging isang pinakamainam na solusyon. Nagbibigay ito ng panlabas na presyon sa mga ugat upang wala silang pagkakataong mabilis na mamaga. Ang kalakalan ay nag-aalok ng isang malawak na hanay ng pantyhose ng suporta sa mga parmasya at department store, na sa ngayon ay mas komportable at aesthetic. Upang regular na labanan ang mga varicose veins, a yoga partikular na angkop ang ehersisyo. Para sa hangaring ito, sa isang nakahiga na posisyon sa harap ng isang pader, ang mga binti ay inilalagay sa isang 45 degree na anggulo sa dingding. Ang posisyon ay mananatili para sa mga tatlong minuto, inhaling o huminga nang pantay at malalim.
Mabilis na tulong
Para sa mga varicose veins, lubos na kapaki-pakinabang na itaas ang mga binti sa bawat magagamit na pahinga. Sa ganitong paraan, ang daloy ng dugo sa puso maaaring umatras at ang mga balbula ng mga ugat ay makatiis lamang ng isang pinababang presyon. Mahalaga na ang mga paa ay nasa mas mataas na posisyon kaysa sa ulo kapag ginagawa ito Ang paglalagay ng iyong mga binti ng halos 10 minuto sa tuwing magpapahinga ka mula sa trabaho ay makakatulong na upang mabawasan nang malaki ang mga ugat ng varicose. Bukod dito, nakatayo man o nakaupo, napaka-kapaki-pakinabang na kumuha ng isang maikling pahinga sa bawat oras upang bigyan ng ehersisyo ang mga paa. Sa isip, ang mga paa ay dapat na itaas o ibababa sa lugar ng soccer upang mag-ehersisyo ang mga kalamnan ng guya. Partikular, ang kalamnan ng guya ay nakapalibot sa mga ugat, na tinutulak ang daloy ng dugo patungo sa puso laban sa gravity sa bawat paghihigpit. Sa kadahilanang ito, ang pagtawid sa iyong mga binti ay dapat ding pigilin mula sa panahon ng varicose veins. Ang postura na ito ay naglalantad ng mga ugat sa napakalawak na presyon at ganap na hinaharangan ang pagbalik ng daloy ng dugo. Ang mga varicose veins ay talagang isang problema sa kosmetiko, ngunit hindi isang pang-medikal. Gayunpaman, kung ang labis balat nagsimulang magbalat, pamumula pati na rin ang pamamaga ay lilitaw o pantay sakit habang naglalakad, ang isang doktor ay dapat na talagang kumunsulta.
Mga alternatibong remedyo
Ang rutin sa lemon peel ay madalas na ginagamit bilang isang alternatibong lunas para sa varicose veins. Ang maliit na dugo sasakyang-dagat naging mas hindi masisira dahil sa rutin, pinipigilan ang mga vaskular na likido mula sa pagtagas sa mga nakapaligid na tisyu. Upang kumuha ng rutin, ang ilang mga balat ng lemon ay maaaring ihalo sa pinalamig na inumin o tsaa. Ang mga binti na may varicose veins ay mahusay ding magamot sa pamamagitan ng isang sabaw ng owk tumahol Ang alternatibong lunas na ito ay gumagana nang perpekto kapag ang isang siksik ay babad na babad sa sabaw at pagkatapos ay inilapat sa mga ugat ng varicose. Ang parehong epekto ay nakamit ng bruha ng bruha (bruha hazel). Ang pinakasimpleng at laging napatunayan na lunas sa bahay para sa varicose veins ay isang alternating pagbuhos ng napakainit at malamig tubig sa mga binti. Dahil sa mga alternating temperatura, ang dugo sirkulasyon ay makabuluhang napabuti sa pamamagitan ng paglawak at pag-ikli ng dugo sasakyang-dagat. Ang isa pang napatunayan na lunas sa bahay para sa varicose veins ay hors tsetstnat kunin Kinukuha ito dalawang beses sa isang araw (250 milligrams) sa loob ng tatlong buwan. Naglalaman ang klasikong lunas sa bahay ng sangkap na aescin, na nagpapalakas sa mga venous valve at nagpapabuti ng pagkalastiko ng lahat ng dugo sasakyang-dagat. Matapos ang ikatlong buwan, ang hors tsetstnat ang katas ay dapat na kunin isang beses lamang sa isang araw na may 250 milligrams.
