Matapos ang mahabang panahon, hindi komportable na nakahiga o nakaupo nang awkward - halimbawa, may mga binti na tumatawid o naka-cross-leg - nangyayari na ang mga tao makipag-usap tungkol sa isang nahulog na paa o kahit isang nahulog na nakatulog na braso. Karaniwan, ang lahat ng mga tao ay tumutugon sa parehong paraan sa sintomas na ito: kalugin nila ang apektadong bahagi ng katawan at kuskusin ang lugar ng tingling. Kadalasan ang ilang minuto ay sapat na at ang normal na pang-amoy ay bumalik. Sa mga bihirang kaso, maaari itong tumagal ng hanggang isang oras.
Ngunit saan nagmula ang pamamanhid na pakiramdam na ito?
Ang pakiramdam ng pamamanhid o balahibo na pagngangalit sa mga paa, braso o kamay ay hindi kailangang gawin sa kinurot dugo sasakyang-dagat - tulad ng madalas na nagkakamali na ipinapalagay. Sa halip, ito ay mga nerve bundle na nabalisa sa kanilang daloy ng conduction. Ang mga stimulus na isinasagawa mula sa mga apektadong limbs sa pamamagitan ng mga nerve bundle na ito utak Ngayon ay dumating doon magalaw, na kung saan ay humahantong sa kawalan ng pakiramdam.
Kung ang kababalaghang ito ay bihirang nangyayari, makakatulong ito upang suriin ang iyong sariling nakagawian sa pag-upo, pagtayo at pagsisinungaling. Huwag manatili sa isang posisyon ng masyadong mahaba at lumipat paminsan-minsan. Kung magdusa ka mula sa inilarawan na kakulangan sa ginhawa nang mas madalas at nang walang maliwanag na dahilan, ang problema ay maaaring magkaroon ng mas malubhang mga sanhi (maaaring kasangkot ang gulugod), na dapat mong tiyak na lininaw ng isang doktor.
