Sa iyong sarili: Kung sa palagay mo ay umiitim ka, subukang ilagay ang iyong katawan sa isang posisyon kung saan magdulot ka ng maliit na pinsala hangga't maaari: Humiga sa sahig at itaas ang iyong mga binti - makakatulong ito dugo dumaloy sa utak at maaari mong maiwasan ang kawalan ng malay. Kahit na ang kawalan ng malay ay naganap lamang sandali at hindi mo naidugtong ang anumang karagdagang kabuluhan dito, kausapin ang iyong doktor tungkol sa pag-atake na ito: maaaring ito ang tagapagbalita ng pinsala sa utak o puso, ang unang tanda ng diabetes o isang tumor sa utak - sa madaling salita , maaari itong magkaroon ng isang seryosong dahilan!
Para sa iba: Kung ang isang tao ay walang malay sa tabi mo, ang pinakamahusay na paraan upang makatulong ay ilagay ang mga ito sa posisyon sa pagbawi at suriin ang kanilang paghinga at pulso. Abisuhan ang 911, sapagkat kung ang isang tao ay walang malay, ang dahilan ay dapat palaging siyasatin. Ang pangkat ng pagsagip ay maaaring mangasiwa nang advanced pangunang lunas at pangasiwaan ang pagdadala sa ospital. Doon, iimbestigahan ang sanhi ng kawalan ng malay.
