Lumilipad na buntis: Ano ang mga panganib?
Ang pagbubuntis at paglipad ay hindi magkapareho. Gayunpaman, kahit na walang mga komplikasyon, ang paglipad sa panahon ng pagbubuntis ay nangangailangan ng ilang mga panganib, bagaman ang mga ito ay itinuturing na maliit.
Mataas na altitude radiation
Ang bawat lumilipad ay nakalantad sa tumaas na radiation (cosmic radiation). Kung mas mahaba ang flight, mas mataas ang altitude at mas malapit ang ruta na dumadaan sa mga poste, mas malaki ang exposure. Sa isang transatlantic na paglipad, ito ay halos katumbas ng pagkakalantad ng X-ray ng itaas na bahagi ng katawan.
Ang ionizing radiation na ito ay maaaring magsulong ng mga malformations, lalo na sa maagang pagbubuntis, habang ang mga organo ay nagsisimulang bumuo mula sa ika-5 linggo. Bilang pag-iingat, dapat mong iwasan ang malayuang paglipad kung maaari sa panahong ito ng sensitibong pag-unlad ng embryonic at bawasan din ang mga maikling biyahe. Humingi ng payo sa iyong gynecologist kung madalas kang lumilipad para sa trabaho.
Ang pag-upo nang matagal sa mga long-haul na flight ay nagdaragdag ng panganib ng trombosis. Sa panahon ng pagbubuntis, ang panganib ng mga namuong dugo sa mga ugat ay tumataas din. Samakatuwid, siguraduhing uminom hangga't maaari sa panahon ng paglipad. Maipapayo rin na bumangon at gumalaw nang kaunti sa pagitan ng mga flight. Maaari mo ring tiyakin ang mas maraming legroom sa pamamagitan ng pag-book ng angkop na komportableng upuan sa eroplano. Ang magaan na ehersisyo habang nakaupo ay pinipigilan din ang trombosis. Makatuwiran din na magsuot ng medyas na trombosis sa mga long-haul flight upang maiwasan ang mga pamumuo ng dugo.
Kung mayroon kang trombosis sa nakaraan, dapat mong talakayin ito sa iyong doktor. Maaari siyang magreseta ng anticoagulant para sa isang agarang paglipad.
Ang mga antas ng oxygen ay hindi isang isyu
Habang tumataas ang altitude, bumababa ang oxygen content ng hangin. Gayunpaman, sa mga normal na taas ng paglipad, ang pagbawas sa oxygen na ito ay hindi pa masyadong malaki - walang panganib sa hindi pa isinisilang na bata.
Ang mga komplikasyon sa pagbubuntis na nasa itaas ng mga ulap ay hindi isang magandang pag-iisip. Kung lumipad ka patungo sa pagtatapos ng pagbubuntis, magkakaroon ka rin ng panganib ng isang hindi planadong panganganak. Ang pinakamadaling paraan upang maiwasan ang mga hindi kanais-nais na sitwasyon ay ang pag-iwas sa pagsakay sa eroplano sa mga huling linggo ng pagbubuntis.
Kung kailangan at gusto mo pa ring lumipad sa advanced na pagbubuntis, may ilang bagay na dapat tandaan:
Kaya walang pare-parehong regulasyon. Kailangan mong suriin sa kani-kanilang airline ang tungkol sa kanilang mga kondisyon ng karwahe. Huwag kalimutan: Kahit sa ibang bansa, may iba't ibang batas at deadline para sa paglipad sa panahon ng pagbubuntis, depende sa bansa.
Lumilipad na buntis na may sertipiko ng doktor
Maaari kang makakuha ng sertipiko mula sa iyong gynecologist. Ang ilang mga airline ay nag-aalok ng mga form sa kanilang mga website na maaari mong ipakita sa iyong gynecologist. Ang sertipiko ay hindi dapat lumampas sa dalawang linggo kapag nag-check in ka sa airport. Bilang karagdagan, dapat mo ring ipakita ang iyong maternity passport sa check-in.
Ang isang sertipiko para sa paglipad sa panahon ng pagbubuntis ay dapat maglaman ng:
- kasalukuyang linggo ng pagbubuntis
- inaasahang petsa ng kapanganakan
- kumpirmasyon ng hindi komplikadong pagbubuntis
- kumpirmasyon ng fitness ng buntis na lumipad
Mga komplikasyon sa panahon ng pagbubuntis: hindi inirerekomenda ang paglipad
- Mga problema sa cardiovascular
- anemya
- napaaga paggawa
- pagkahilig sa napaaga na panganganak o pagkakuha
- inunan praevia
Lumilipad sa panahon ng pagbubuntis: mga tip
Kung nais mong lumipad bilang isang buntis, dapat mong isipin ang tungkol sa insurance sa pagkansela sa paglalakbay, kahit na ang pagbubuntis ay walang komplikasyon hanggang sa oras ng booking. Kung, halimbawa, nangyari ang napaaga na paggawa, ang naka-book na biyahe ay dapat na kanselahin, ngunit sa isang kumpletong insurance sa pagkansela, ang kompanya ng seguro ay maaaring hindi maningil ng mga bayarin sa pagkansela.
Kung gusto mong lumipad habang buntis, pinakamahusay na gawin ito sa ikalawang trimester. Ito ay dahil ang karamihan sa mga kababaihan ay nakakaramdam ng maayos sa pagitan ng ika-apat at ikaanim na buwan: ang sakit sa umaga at pagkapagod ay humupa, ang kritikal na yugto ng pag-unlad ng organ ay tapos na, at ang tiyan ay hindi pa nakakagambala. Samakatuwid, ang ikalawang trimester ay pinakaangkop para sa paglipad sa panahon ng pagbubuntis.
Buntis: Trabaho mo ang paglipad
Nalalapat ang mga espesyal na tuntunin sa mga buntis na flight attendant at piloto. Sa sandaling ipahayag nila ang kanilang pagbubuntis, ang mga buntis na katiwala at mga piloto ay pinahihintulutan na magtrabaho sa himpapawid. Ang pagbubuntis sa pangkalahatan ay ginagawa kang hindi karapat-dapat na lumipad. Gayunpaman, ang mga buntis na piloto ay maaaring mabigyan ng mga exemption hanggang sa ika-26 na linggo ng pagbubuntis kung walang mga komplikasyon at pagkatapos ng medikal na paglilinaw. Tanungin ang iyong employer tungkol sa mga eksaktong kondisyon kung gusto mong lumipad bilang buntis na piloto o stewardess.
