Mga problema sa paningin: sanhi, posibleng sakit, diagnosis

Maikling pangkalahatang-ideya

Mga sanhi ng visual disturbances: hal. short-sightedness, long-sightedness, migraine, mga sakit sa mata (tulad ng age-related macular degeneration), optic neuritis, tumor, stress
Paano nagpapakita ang mga kapansanan sa paningin? Depende sa dahilan, maaaring kabilang sa mga ito ang pagkutitap, pagkislap, pinaghihigpitang larangan ng paningin, "mga lamok", "uulan ng uling" o (pansamantalang) pagkabulag
Paggamot ng kapansanan sa paningin: depende sa sanhi, hal. sa pamamagitan ng pagwawasto ng paningin (salamin, contact lens), gamot, operasyon kung kinakailangan

Mga kaguluhan sa paningin: Mga sanhi at posibleng sakit

Mayroong maraming iba't ibang mga sanhi ng kapansanan sa paningin. Kabilang sa mga hindi nakakapinsalang dahilan ang

Migraine na may aura (hal. pagkislap ng liwanag o pagkutitap sa harap ng mga mata, kahirapan sa pagsasalita, kakulangan sa ginhawa)
Talamak na hypoglycemia (hal. pagkutitap, "naiitim sa harap ng mga mata")
Pagkapagod (hal. makakita ng dobleng larawan)
tuyong mata/sobrang karga/stress (hal. pagkibot ng talukap ng mata)
May kapansanan sa paningin (malabong paningin sa malapit o malayo)

Gayunpaman, mayroon ding mga mas malubhang sanhi ng mga problema sa paningin. Kabilang dito ang, halimbawa:

Mga sakit sa mata: Ang mga sakit sa mata (ophthalmological na sanhi) tulad ng glaucoma, katarata o retinal detachment ay kadalasang sinisisi sa mga visual disturbances.
Mga sanhi ng vascular: Kabilang dito, halimbawa, ang kakulangan ng daloy ng dugo sa utak (tulad ng sa migraine o isang TIA - isang karaniwang pasimula sa stroke), mga vascular occlusion sa retina at vascular spasms sa pregnancy toxemia (pre-eclampsia).
Mga proseso ng pag-okupa ng espasyo sa ulo: Maaari din itong sinamahan ng mga visual disturbance, tulad ng mga tumor sa mata at utak, pagdurugo ng tserebral, abscesses, mga vascular malformations (angiomas) at vascular bulges (aneurysms).
Stress: Posible rin ang mga visual disturbance na dulot ng stress, halimbawa kapag ang matagal na pisikal at/o mental na stress ay nagpapataas ng konsentrasyon ng mga stress hormone at nakakasira sa mga daluyan ng dugo sa mata.
Panlabas na karahasan: Ang pinsala sa optic nerve na dulot ng panlabas na karahasan tulad ng isang aksidente (traumatic opticopathies) ay posibleng mga sanhi ng kapansanan sa paningin.
Therapeutic na kahihinatnan: Ang mga visual disturbance ay maaari ding permanenteng natitirang pinsala (mga natitirang kondisyon) mula sa radiotherapy o chemotherapy pati na rin ang meningitis.

Detalyadong mahahalagang sanhi ng mga visual disorder

Kabilang sa pinakamahalagang pag-trigger ng mga visual disorder

Short-sightedness (myopia): Ang mga short-sighted ay nakikita lamang ang malalapit na bagay, habang ang kanilang paningin sa malayo ay malabo dahil ang kanilang eyeball ay masyadong mahaba. Ang mga sinag ng liwanag samakatuwid ay nagtatagpo sa harap ng retina. Ang matinding short-sightedness ay pinapaboran din ang posterior vitreous detachment (tingnan sa ibaba), na nagiging sanhi ng karagdagang mga visual disturbance.

Presbyopia (presbyopia): Ang presbyopia ay nabubuo sa katandaan kapag ang lens ng mata ay nagiging mas elastic. Dito rin, nababawasan ang visual acuity para sa malalapit na bagay.

Strabismus: Kung ang mata ay lumihis mula sa kinakailangang direksyon ng titig, ito ay maaaring dahil sa paralisis ng mga kalamnan ng mata o walang matukoy na dahilan. Ang pangunahing visual disturbance sa strabismus ay ang pagkakita ng dobleng larawan (diplopia).

Age-related macular degeneration (AMD): Laganap ang visual impairment dahil sa AMD. Ang mga produktong metaboliko ay naipon sa mata, unti-unting sinisira ang gitna ng retina. Sa kaso ng tinatawag na "dry AMD", lumalala ang paningin bilang isang resulta, habang sa kaso ng "wet AMD", ang apektadong tao ay mayroon ding distorted vision. Kung hindi magagamot, ang mga apektado ay mabubulag.

Kung pinaghihinalaang atake ng glaucoma (mabilis, isang panig na pagkasira ng paningin hanggang sa pagkabulag na may pananakit ng ulo o mata), kumunsulta kaagad sa isang ophthalmologist!

Vitreous opacities: Sa edad at short-sightedness, maaaring magkaroon ng vitreous opacity, na karaniwang itinuturing ng mga apektado bilang "mouches volantes" ("flying gnats") - ito ay kulay abo, lumulutang na mga tuldok at mga sinulid. Ang pag-ulap ay lumulutang kasama ng paggalaw ng mata, ngunit sa mahabang panahon ito ay humupa. Ang "mouches volantes" ay nakakainis, ngunit kadalasan ay hindi nakakapinsala. Gayunpaman, maaari rin itong mangyari sa mga nagpapaalab na sakit sa mata.

Vitreous hemorrhage: Ang pagdurugo sa vitreous body ay maaaring resulta ng posterior vitreous detachment o sakit sa mata na nauugnay sa diabetes (diabetic retinopathy), halimbawa. Nagdudulot sila ng mga visual disturbance tulad ng biglaang madilim na ulap, na kadalasang inilalarawan ng mga apektado bilang "black flakes" o "soot rain". Ang matinding pagdurugo ay maaari ding humantong sa pagkasira ng paningin at maging ng biglaang pagkabulag.

Magpatingin kaagad sa isang ophthalmologist kung may napansin kang anumang senyales ng vitreous opacity!

Kung pinaghihinalaan ang isang retinal detachment, kumunsulta kaagad sa isang ophthalmologist!

Sakit sa mata ng manager: Sa kasong ito, ang mga visual disturbances ay sanhi ng stress - ang mga taong nasa ilalim ng stress sa trabaho at/o sa bahay sa loob ng mahabang panahon ay apektado. Ang mga karaniwang sintomas ay ang mga pagbabago sa kulay ng paningin, double vision, kulay abong mga spot sa larangan ng paningin, malabo o distorted na paningin, madalas na tuyong mga mata, eyelid twitching o ang pagpilit na kumurap. Ang dahilan ay marahil ang pagtaas ng konsentrasyon ng stress hormone na cortisol sa dugo, na maaaring makapinsala sa mga daluyan ng dugo sa mata - hanggang sa at kabilang ang retinal detachment - ngunit din ng genetically determined susceptibility.

Sakit ng Graves: Ang sakit na autoimmune na ito ay isang pangkaraniwang anyo ng hyperthyroidism. Sa maraming mga pasyente, humahantong ito sa isang katangian ng sakit sa mata na kilala bilang endocrine orbitopathy. Kasama sa mga sintomas ang pag-usli ng mga mata mula sa socket ng mata, isang pakiramdam ng banyagang katawan sa mata, photophobia, double vision at visual impairment, ngunit ang pagkatuyo, pamumula o pamamaga ng talukap ng mata ay maaari ding mangyari sa sakit na Graves.

Pamamaga ng mga arterya (temporal arteritis): Ang sakit na ito ay nagdudulot ng pamamaga ng mga pader ng arterial sa mga seksyon, partikular na ng temporal na arterya at ng mga tserebral arteries. Pangunahing nangyayari ito pagkatapos ng edad na 50. Ang talamak na pamamaga ay kadalasang humahantong sa isang paunang pagkawala ng paningin sa isang panig. Sa loob ng ilang linggo, madalas ding nagkakasakit ang pangalawang mata.

Kung may mga palatandaan ng vascular occlusion sa retina, tumawag sa isang emergency na doktor o pumunta kaagad sa isang klinika!

Ang TIA ay kadalasang tagapagbalita ng isang stroke. Tumawag kaagad ng isang emergency na doktor!

Pagpapalawak ng isang cerebral artery (cerebral aneurysm): Ang patuloy o papalit-palit na double vision na walang anumang abnormalidad sa mata ay minsan ay sanhi ng isang cerebral aneurysm, ibig sabihin, isang paglawak ng cerebral artery. Kung ito ay pumutok, may panganib ng isang nakamamatay na cerebral hemorrhage.

Kung pinaghihinalaan ang pagdurugo ng tserebral, tumawag kaagad ng isang emergency na doktor!

Brain tumor: Ang parehong benign at malignant na mga tumor sa utak ay maaaring magdulot ng mga visual disturbance depende sa kanilang laki at lokasyon sa utak. Halimbawa, maaaring mangyari ang malabong paningin, mga depekto sa visual field, progresibong pagkasira ng paningin at dobleng paningin.

Pathological muscle weakness (myasthenia gravis): Ang matinding anyo ng panghihina ng kalamnan ay isang autoimmune disease. Ang karaniwang mga unang sintomas ay ang mga visual disturbance sa anyo ng double vision at paglaylay ng itaas na talukap ng mata kapag bukas ang mata.

Mga side effect ng gamot: Ang mga bihirang side effect ng digitalis (gamot sa puso), sulfonamides (antibiotics) at diuretics (diuretics) ay mga visual disturbance sa lugar ng color perception (dilaw, pula o asul na paningin).

Kung ang pagduduwal, pagkalito, o visual disturbances ay nangyari pagkatapos ng paggamot sa digitalis, kumunsulta kaagad sa isang klinika!

Mga kaguluhan sa paningin: Mga sintomas

Mayroong iba't ibang uri ng visual disturbances:

Ang double vision (diplopia) ay maaaring sanhi ng alkohol, mga sakit ng ilang cranial nerves o multiple sclerosis.
Ang kumikislap/curtain vision ay nangyayari, halimbawa, sa isang hiwalay na retina.
Ang mga nakakagambalang elemento (soot rain, "lumilipad na lamok" = mouches volantes) ay maaaring magpahiwatig ng isang retinal detachment o vitreous detachment, halimbawa.
Ang mga depekto sa visual field (tunnel vision) ay sanhi ng glaucoma o mga tumor, halimbawa.

Ang mga karamdaman sa color vision ay congenital (tulad ng sa red-green deficiency) o nakuha (halimbawa dahil sa atake ng glaucoma o pagkalason sa digitalis).

Mga kaguluhan sa paningin: Diagnosis

Maaaring ibunyag ng iba't ibang mga pagsusuri ang sanhi ng mga visual disturbance, kabilang ang partikular na:

Ophthalmologic na pagsusuri: Sa kaso ng mga problema sa mata tulad ng visual disturbances, ang pagsusuri ng isang ophthalmologist ay nakagawian. Sa iba pang mga bagay, sinusuri niya ang visual na pagganap at maaari, halimbawa, tukuyin ang depekto sa paningin bilang sanhi ng visual disturbances. Kasama sa iba pang mga pagsusuri ang pagsusuri ng slit lamp, ophthalmoscopy at pagsukat ng intraocular pressure (tingnan sa ibaba).
Ophthalmoscopy (ophthalmoscopy): Maaaring gamitin ang ophthalmoscopy upang suriin ang likod ng mata. Mahalaga ito, halimbawa, kung pinaghihinalaan ng doktor ang isang retinal disease (tulad ng vascular occlusion) o tumor sa mata bilang sanhi ng mga visual disturbance.
Pagsusukat ng intraocular pressure (tonometry): Ito ay pangunahing isinasagawa kung pinaghihinalaan ng doktor na glaucoma (glaucoma) ang nasa likod ng mga visual disturbance.
Mga pagsusuri sa neurological: Kung ang ilang mga sakit sa neurological o sakit (hal. multiple sclerosis, optic neuritis) ay isang posibleng paliwanag para sa mga visual disturbance, susuriin ng doktor ang kondisyon at paggana ng mga nerve pathway.
Pagsusuri sa ultratunog (sonography): Ang isang ultrasound sa mata ay ipinahiwatig, halimbawa, upang linawin ang retinal detachment, mga tumor sa mata o mga pagbabago sa optic nerve. Sa kaso ng visual impairment dahil sa Graves’ disease, magsasagawa rin ang doktor ng ultrasound ng thyroid gland.
Magnetic resonance imaging (MRI) at computed tomography (CT): Ang mga kumplikadong pamamaraan ng imaging na ito ay ginagamit ng mga doktor para gamutin ang mga visual disorder na dulot ng mga tumor, brain aneurysm at cerebral hemorrhages (stroke), halimbawa.

Mga karamdaman sa paningin: Paggamot

Kung matagumpay na nagamot ang pinagbabatayan na dahilan, kadalasang nawawala ang mga visual disturbance. Ilang halimbawa:

Ang mga pasyente ng glaucoma na may tumaas na intraocular pressure ay tumatanggap din ng gamot upang maiwasan o maantala ang karagdagang pinsala sa optic nerve at sa gayon ay lumalala ang visual impairment. Ang interbensyon sa kirurhiko ay minsan kailangan din. Karaniwan ding ginagawa ang operasyon para sa mga katarata.

Mga problema sa paningin: Mga tip – kung ano ang maaari mong gawin sa iyong sarili

Ang ilang mga sakit at pinsala na nagdudulot ng mga problema sa paningin ay hindi mapipigilan. Gayunpaman, marami kang magagawa para sa kalusugan ng iyong mga mata:

Kung ipinakita ng karanasan na ang ilang partikular na pagkain (hal. alak, kape, tsokolate, keso) ay maaaring mag-trigger ng atake ng migraine, dapat mong iwasan ang mga produktong ito.
Iwasan ang paninigarilyo dahil, bukod sa iba pang mga bagay, nakakapinsala ito sa daloy ng dugo sa optic nerve.
Tiyaking nakakakuha ka ng sapat na pisikal na ehersisyo, dahil nagpapabuti ito ng sirkulasyon ng dugo - na nakikinabang din sa mga mata.
Gumamit ng salaming pang-araw na may sapat na proteksyon sa UV, dahil ang mga sinag ng UV ay nagdudulot ng permanenteng pinsala sa retina at lens ng mata.
Huwag ilantad ang iyong mga mata sa mga draft. Ito ay kumukuha ng moisture mula sa mga mata at maaaring makairita sa kanila.
Gumawa ng madalas na mga ehersisyo tulad ng pag-ikot ng iyong mga mata o pagtingin sa pabalik-balik. Pinapapahinga nito ang mga kalamnan ng mata.
Ilagay ang iyong mga kamay sa iyong mga mata paminsan-minsan (hal. sa opisina) - nakakarelaks ang dilim.
Masahe ang lugar sa paligid ng iyong mga mata sa pamamagitan ng pag-tap sa mga ito gamit ang dalawang daliri. Pinasisigla nito ang sirkulasyon ng dugo at daloy ng luha.

Maaari mong maiwasan ang mga problema sa paningin na dulot ng madalas na trabaho sa computer gamit ang mga sumusunod na tip:

Iposisyon ang monitor (mas mainam na flat screen) sa tamang mga anggulo sa ibabaw ng bintana at ilaw sa kisame upang ang distansya sa pagitan ng iyong mga mata at monitor ay 50 hanggang 80 sentimetro.
Magbigay ng hindi direktang pag-iilaw upang maiwasan ang mga pagmuni-muni o pandidilat ng mata sa monitor.
Regular na tumingala mula sa screen at sa malayo. Sinasanay nito ang iyong mga mata na lumipat mula sa malapit patungo sa malayong paningin at vice versa.
Magpahinga nang regular sa iyong PC work.

Mga kaguluhan sa paningin: Kailan mo kailangang magpatingin sa doktor?

Tiyak na dapat kang magpatingin sa doktor sa mga sumusunod na kaso:

bagong simula ng visual disturbances
biglaang pagkagambala sa paningin tulad ng talamak na pagkasira ng paningin, biglaang pagkawala ng paningin o biglaang dobleng paningin
Mga kaguluhan sa paningin sa anyo ng mga pagkislap ng liwanag o may kulay na mga singsing sa paligid ng mga pinagmumulan ng liwanag o sa anyo ng "uulan ng uling"
Mga abala sa paningin na hindi maipaliwanag ng isang kilalang visual na depekto (tulad ng panandaliang panandalian o mahabang paningin).