Ang mga contraction ay "huminga" | Sakit sa paggawa

Ang pag-urong na "huminga" Ang paghinga ay isang mahalagang paraan upang mapawi at makontrol ang mga sakit sa paggawa sa pagsilang. Maaaring isagawa ang wastong paghinga bago ang kapanganakan. Ang isa ay dapat magbayad ng pansin sa malalim, kahit na mga paghinga. Ang mga kahihinatnan ay pagkahilo, pagduwal at isang nabawasang suplay ng oxygen. Ang hingal na madalas na inirerekumenda sa nakaraan ay dapat ding… Ang mga contraction ay "huminga" | Sakit sa paggawa

Nasaan ang sakit ng contraction? | Sakit sa paggawa

Nasaan ang sakit ng pag-ikli? Ang sakit sa paggawa ay nadarama nang direkta sa matris, ibig sabihin, sa ibabang bahagi ng tiyan, lalo na sa pambungad na yugto ng kapanganakan. Ang sakit sa cramping minsan ay maaaring magkaroon ng isang panaksak o paghila character. Habang tumataas ang tindi at dalas ng mga contraction, nagbabago rin ang karakter ng sakit. Tulad ng… Nasaan ang sakit ng contraction? | Sakit sa paggawa