Jetlag: Kahulugan, Sintomas, Paggamot

Maikling pangkalahatang-ideya Mga Sintomas: Pagkapagod, mga problema sa pagtulog, pagbaba ng pagganap/pagganyak, pananakit ng ulo, mga problema sa gastrointestinal. Mga sanhi at kadahilanan ng panganib: Kinokontrol ng liwanag ng araw at kadiliman ang isang panloob na orasan sa pamamagitan ng mga hormone. Kung mawalan ito ng balanse, nangyayari ang mga sintomas ng jet lag. Paggamot: Walang kinakailangang medikal na paggamot. Ang mga naka-target na hakbang ay maaaring magpagaan at paikliin ang mga sintomas. Diagnosis: Sa pamamagitan ng pagkuha ng medikal na kasaysayan mula sa… Jetlag: Kahulugan, Sintomas, Paggamot