Prophylaxis
Dahil ang naiirita pantog madalas ay hindi alam na mga sanhi, o mga sanhi na mahirap maimpluwensyahan ang iyong sarili, ang tanging mga hakbang sa prophylactic na maaaring gawin ay sapat na pang-araw-araw na paggamit ng likido, ilang mga diuretiko na likido tulad ng kape, at isang maagang pagsisimula sa pagsasanay na nagpapalakas ng pantog. Ang mga kadahilanan ng sikolohikal tulad ng pag-aalis o pagbawas ng stress ay maaari ring isaalang-alang bilang isang prophylactic na panukala. Upang maiwasan ang pagbuo ng pantog bato, pisikal na ehersisyo ay dapat isaalang-alang bilang karagdagan sa isang sapat na paggamit ng likido.
Pagbabala
Ang pagbabala ng magagalitin pantog lubos na nakasalalay sa sanhi. Habang ang paggamot ng pangalawang iritadong pantog karaniwang may isang mas mahusay na pagbabala (kapag tinatrato ang a cystitis, ang iritadong pantog sanhi ng ito ay karaniwang nawawala rin), ang pagbabala para sa pangunahing magagalitin na pantog ay mas masahol pa. Dahil ang mga sanhi ay hindi kilala at ang paggamot ay puro palatandaan, ang mga sintomas ay maaaring maibsan, ngunit maaari itong ipalagay na ang hindi nakakontrol pagnanasang umihi ay magpapatuloy pagkatapos ng pagtigil ng therapy.