Prophylaxis
Ang pinakamabisang paraan upang maiwasan ang sipon ay maiwasan ang pakikipag-ugnay sa maysakit (pagkakalantad ng prophylaxis). Ang pag-alog ng kamay at pagpindot sa mga kontaminadong bagay ay dapat iwasan. Maipapayo din na hugasan ang iyong mga kamay nang regular, dahil ang mga ito ay mahalagang tagadala.
Upang maiwasan ang paghahatid ng adenoviruses, ang mga pathogens ay tinatanggal minsan mula sa tubig langoy mga pool upang maiwasan ang pagkakaroon ng epidemya. Bilang karagdagan, upang maiwasan ang isang malamig, maipapayo sa pangkalahatan na gumamit ng isang malusog na pamumuhay, na nagpapalakas sa pangkalahatang mga panlaban ng katawan at ginagawang mas mahina sa mga pathogens. Ang isang malusog na pamumuhay ay may kasamang balanseng diyeta kasama ang lahat bitamina at mineral, regular na ehersisyo, sapat na pagtulog at kaunting stress.
Walang pagbabakuna laban sa mga pathogens na sanhi ng sipon. Ang isang pagbubukod ay ang pagbabakuna laban sa RSV (Respiratory Syncytial Virus), na inilaan para sa mga wala pa sa panahon na mga sanggol, mga sanggol na may katutubo puso mga depekto o ment mga pagbabago. Mahigpit na pagsasalita, ito ay isang passive vaccination, mula pa antibodies na nakadirekta laban sa virus ay ibinibigay at ang proteksyon ay tumatagal lamang ng apat hanggang anim na linggo, dahil sa oras na ito ang lahat ng mga antibodies ay "natupok" ng binding ng virus (antigen).
Lahat ng mga artikulo sa seryeng ito:
