Ano ang epekto ng rhubarb?
Tiyak na pamilyar ang lahat sa garden rhubarb (Rheum rhabarbarum): ang mga tangkay nito ay ginagamit sa maraming kusina bilang pang-top o compote mula noong ika-18 siglo. Ang mga pinatuyong ugat ng rhubarb ay ginamit sa tradisyunal na gamot na Tsino (TCM) nang mas matagal.
Ang mga barayti ng rhubarb na ginagamit na panggamot ngayon ay ang medicinal rhubarb (Rheum palmatum), Chinese rhubarb (R. officinale) at Siberian o rhapontic rhubarb (Rheum rhaponticum).
Medicinal rhubarb at Chinese rhubarb
Ang mga ugat ng medicinal rhubarb (Rheum palmatum) at Chinese rhubarb (R. officinale) ay medikal na kinikilala para sa panandaliang paggamot ng paminsan-minsang constipation.
Ang mga halamang gamot ay maaari ding gamitin sa mga kaso kung saan ang mas madaling pagdumi ay nais - halimbawa para sa almoranas, anal fissure o pagkatapos ng operasyon sa tumbong. Ang mga alcoholic extract ng rhubarb root ay ginagamit din sa labas para sa pamamaga ng gilagid at oral mucosa.
Siberian o rhapontic rhubarb
Anong mga sangkap ang nilalaman ng rhubarb?
Ang pinakamahalagang sangkap sa mga ugat ng rhubarb ng R. palmatum at R. officinale ay kinabibilangan ng mga anthranoid ("anthraquinones"): Mayroon silang laxative effect - marahil sa pamamagitan ng pagpapasigla sa mga contraction ng bituka na pader at sa gayon ay ang karagdagang transportasyon ng mga nilalaman ng bituka.
Mahalaga rin ang mga tannin sa kanilang mga astringent, anti-inflammatory at antimicrobial properties. Kasama sa iba pang mga sangkap ang stilbene glucosides, flavonoids, resins at starch.
Ang espesyal na katas mula sa mga ugat ng rhapontic rhubarb ay naglalaman ng rhaponticin, isang stilbene derivative na may epektong tulad ng estrogen, bilang pangunahing aktibong sangkap nito. Ang mga anthraquinones na nakapaloob din sa mga ugat, na may laxative effect, ay inalis sa panahon ng paggawa ng espesyal na katas.
Paano mo magagamit ang rhubarb?
Mayroong iba't ibang paraan ng paggamit ng rhubarb.
Rhubarb bilang isang lunas sa bahay
Maaari kang gumawa ng tsaa mula sa mga tuyong ugat ng medicinal at Chinese rhubarb para sa paninigas ng dumi at para mapadali ang pagdumi (hal. hemorrhoids).
Maaari ka ring magdagdag ng iba pang mga halamang gamot sa paghahanda ng tsaa, halimbawa caraway (laban sa utot).
Ang mga remedyo sa bahay batay sa mga halamang panggamot ay may mga limitasyon. Kung ang iyong mga sintomas ay nagpapatuloy sa mas mahabang panahon at hindi bumuti o lumala pa sa kabila ng paggamot, dapat kang palaging kumunsulta sa isang doktor.
Mga handa na paghahanda na may rhubarb
Ang mga handa na paghahanda batay sa rhubarb ay kinuha ayon sa mga tagubilin sa leaflet ng pakete at ang mga rekomendasyon ng iyong doktor o parmasyutiko.
Ang mga alcoholic extract ng rhubarb root ay angkop para sa pagsisipilyo sa mga inflamed area ng gilagid o oral mucosa.
Para sa mga sintomas ng menopausal, maaari kang uminom ng mga tableta na naglalaman ng espesyal na katas mula sa mga ugat ng Rhapontic rhubarb. Mangyaring basahin ang leaflet ng pakete at tanungin ang iyong doktor o parmasyutiko tungkol sa uri at tagal ng paggamit.
Anong mga side effect ang maaaring idulot ng rhubarb?
Kapag ang ugat ng rhubarb (R. palmatum, R. officinale) ay ginamit bilang isang laxative, ang mga reklamo sa gastrointestinal na tulad ng cramp at pagtatae ay maaaring mangyari sa mga bihirang kaso. Sa kasong ito, bawasan ang dosis.
Ang mga paghahandang nakabatay sa rhapontic rhubarb para sa pag-alis ng mga sintomas ng menopausal ay bihirang mag-trigger ng hypersensitivity reactions ng balat tulad ng pamumula, pamamaga at pangangati.
Ano ang dapat mong tandaan kapag gumagamit ng rhubarb
- Kapag kumukuha ng rhubarb root bilang isang laxative, palaging sumunod sa inirerekomendang dosis at tagal ng paggamit!
- Ang mga sangkap ng halamang gamot ay nakakairita sa mucosa ng bituka, kaya naman ang ugat ng rhubarb ay hindi dapat gamitin nang mas mahaba kaysa sa isa hanggang dalawang linggo. Kung hindi, ang epekto ay maaaring mabaligtad at ang bituka ay maaaring tumaas.
- Kung maling gamitin (masyadong mahaba at/o masyadong mataas na dosis), ang katawan ay nawawalan ng masyadong maraming tubig at mga mineral na asing-gamot (electrolytes) – lalo na ang potassium, na maaaring magresulta sa cardiac dysfunction at panghina ng kalamnan.
- Ang sabay-sabay na paggamit ng ilang diuretics (thiazide diuretics), adrenal cortical steroid o licorice root ay nagpapataas ng pagkawala ng potasa at sa gayon ay ang mga resultang epekto. Samakatuwid, hindi ipinapayong dalhin ang mga ito nang sabay-sabay.
- Ang kakulangan ng potassium na nagreresulta mula sa laxative effect ng rhubarb root ay maaaring magpapataas ng epekto ng ilang partikular na gamot sa puso (mga digital na paghahanda at antiarrhythmic na gamot).
- Ang mga sanggol ay maaaring kumain ng rhubarb mula sa paligid ng ikawalong buwan.
Ang ugat ng rhubarb ay hindi dapat kunin bilang isang laxative sa mga sumusunod na kaso:
- pagbubuntis
- breastfeeding
- Mga batang wala pang labindalawang taong gulang
- Pag-iwas sa bituka
- apendisitis
- Mga nagpapaalab na sakit sa bituka tulad ng Crohn's disease, ulcerative colitis
Ang mga paghahanda na naglalaman ng rhapontic rhubarb para sa mga sintomas ng menopausal ay hindi dapat gawin sa mga sumusunod na kaso
- umiiral o pinaghihinalaang pagbubuntis
- breastfeeding
- endometriosis
- sakit na tumor na umaasa sa estrogen (tulad ng kanser sa suso)
- Nagbabago ang tissue sa dibdib
- hindi maipaliwanag na pagdurugo mula sa ari
Ang mga paghahanda ng rhapontic rhubarb ay hindi dapat gamitin nang higit sa apat na buwan nang walang payong medikal.
Paano makakuha ng rhubarb at mga produkto nito
Makakakuha ka ng powdered rhubarb root at iba't ibang handa-gamiting paghahanda batay sa halamang gamot mula sa iyong parmasya. Talakayin ang paggamit ng rhubarb sa iyong doktor o parmasyutiko at basahin ang nauugnay na leaflet ng pakete.
Maaari kang bumili ng rhubarb bilang pagkain sa supermarket o magtanim nito sa hardin.
