Terapewtika
Sa kaso ng isang cervixic spine syndrome na may mga kaguluhan sa paningin, ang mga sanhi ay pinagsama. Dahil sa karamihan ng mga kaso ng kalamnan ng pag-igting ng leeg naroroon ang mga kalamnan, ang aplikasyon ng init ng apektadong rehiyon sa pamamagitan ng pag-iilaw ng pulang ilaw o mga cushion ng butil na madalas na nagbibigay ng kaluwagan sa pasyente. leeg mga reklamo, ang isang anti-namumula pangpawala ng sakit ay maaari ding gawin sa loob ng ilang araw upang payagan ang natural na paggalaw na maging posible muli at mapawi ang pag-igting. Sa kurso ng naturang paggamot, ang mga kaguluhan sa paningin ay karaniwang bumababa, kung sanhi ito ng cervixic spine syndrome.
Ang pinaka-angkop pagsasanay para sa isang cervixic spine syndrome ay naka-target na ehersisyo upang mabatak at palakasin ang servikal gulugod, na maaari ring maisagawa bilang isang hakbang sa pag-iwas. Halimbawa, ang isang maaaring umupo nang patayo, i-on ang ulo maingat sa isang tabi at dahan-dahang tumango ng maraming beses. Pagkatapos ulitin ang mga paggalaw habang binabaling ang ulo sa ibang direksyon.
Ang isa pang ehersisyo para sa pagpapagamot ng mga reklamo na sanhi ng isang cervixic spine syndrome, ay maaaring isagawa bilang mga sumusunod: Ikiling ang ulo sa isang gilid at maabot ang kamay ng parehong gilid ng katawan sa ulo hanggang sa tapat ng templo. Ngayon ay sinubukan mong maingat na ikiling ang ulo nang kaunti hanggang sa madama mo ang isang banayad na paghila (hindi sakit!) at hawakan ang posisyon ng halos 30 segundo.
Ginagawa nang maraming beses sa isang araw, ang mga nasabing ehersisyo ay maaaring magpahina ng mga sintomas. Gayunpaman, para sa isang pangmatagalang therapy mahalaga na kilalanin at bawasan ang mga maaaring mag-trigger ng cervixic spine syndrome at mga nauugnay na kaguluhan sa paningin. Bilang karagdagan sa regular na pisikal na aktibidad, dapat mabawasan ang stress kung maaari at iwasan ang labis na pag-upo.
Pagkilala
Upang makagawa ng isang diagnosis ng isang servikal gulugod syndrome na may mga abala sa paningin, unang tatanungin ng doktor ang pasyente ng ilang mga tiyak na katanungan sa isang pag-uusap. Nais niyang malaman eksakto kung aling mga sintomas ang naroroon, kung gaano katagal sila umiiral at kung mayroong isang gatilyo. Bilang karagdagan, karaniwang tatanungin ng doktor kung ang pasyente ay may iba pang mga karamdaman at kung umiinom siya ng gamot.
Susuriin ng doktor nang pisikal ang pasyente, depende sa mga sintomas na ipinahayag. Malamang susuriin niya ang leeg lugar at ang kadaliang kumilos ng ulo. Bilang karagdagan, titingnan niya ang mga mata dahil sa mga karamdaman sa paningin at, kung kinakailangan, magningning sa kanila.
Nakasalalay sa mga natuklasan ng pagsusuri at mga resulta ng pakikipanayam, posible ang iba't ibang mga pagkakaiba-iba. Ang alinman sa cervixic spine syndrome na may mga visual na alon ay maaari nang masuri, o ang karagdagang mga pagsusuri ay dapat na pinasimulan upang siyasatin ang posibleng ibang mga diagnosis. Kung kinakailangan, isang referral sa isang opthalmologist maaari ring ipahiwatig. Posible rin na ang mga kaguluhan sa paningin ay hindi lahat na nauugnay sa cervixic spine syndrome, ngunit may isa pang sakit na naroroon.
Lahat ng mga artikulo sa seryeng ito:
